Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

nev81 · 15 Temmuz 2011

**7.TAKIM ** 215. ETAP**

saferan(126//%)
azerikizi(56.5//%)
kirmizigül06(82//%)
ganfed(53/1/%)
Julia__(53.6/-0.4/54/-0.75%)
ansaa(78/0.6/77.4/0.77%)
nev81 (86.4//%)
ipekyol51(80.7/80.7/0/0%)
rana able(69.6/1.7/67.9/2.44%)
pabya(87.1/)
hulyaeyup(Yeni üye)

7.TAKIM TOPLAM KILO ( 685.8/ / /%)

RANA.ABLE. · 15 Temmuz 2011

herkezin berat kandilini simdiden kutluyorum

nasipse 2 gun oruc tutmak istiyorum

RANA.ABLE. · 15 Temmuz 2011

RANA.ABLE. .!.:
7. takıma katılma başvuru formu

adınız:kendi adim degilde nickim olan Ranayi tercih ediyorum

yaşınız:30

işiniz:suanda calismiyorum

şimdiye kadar kilo anlamında neler yaşadığınız:20 li yaslarda okul donemi il ve ortam degisimi cok etkilemisti ani kilo almistim ama siki bir diyet ve sporla geri verdim.. suandaki kilolarim dogum sonrasi olusan kilolar ama dogum oncesindede tedavi gordugum icin normal kilomdan biraz fazla bir kilodayken hamile kaldim.. dogum sonrasi kilomu pek umursamamistim ama baktim olacak gibi degil
kilo hakkında ne yorumlarla ve nasihatlarla karşılaştınız (şu gıcık veren öneriler ve karışmalardan bahsediyorum): kiloma hic laf eden olmadi cevremdekiler anlayisli insanlar cunku ben hem tedavi donemi gecirdim hemde dogum yaptim kotu elestiren olmadi zaten oyle birseyki kilom aslinda baya fazla ama gostermiyorum kilomu duyan aaa okadar olamassin diyor ama ben eski halimi istiyorum..
ilk başladığınız kilo dogum olacagi gun 89 olmustum nedeni ise, benim yuzde yuz erken dogum riskim vardi ne bulduysam besleyici yedim sadece kizim yeterli kiloda dogsun diye.. Allaha sukur oylede oldu 4 hafta erken gelmesine ragmen kizimin kilosu ve sagligi gayet iyiydi.. neyse dogumdan ciktiktan sonra 84 idim.. diyet oncesi kilomu 79 u baz aliyorum

hedef kilonuz:57 kilo benim oldukca zayif durdugum bir kilo.. ama 60 kiloyu hedefliyorum
hangi yöntemleri deneyip ne sonuçlar aldığınızı yazabilirmisiniz acaba benim metobolizmam cok zayif mumkun mertebe az yemem ve spora asilmam benim tek kurtulusum daha oncede soyledim sagliksiz biliyorum ama kisa vadede kilo vermek istiyorum. arada kucuk kacamaklar yaparak ayakta durabilirim diyorum..
bu yolu tamamladıktan sonra nasıl giyinmeyi planlıyorsun şuan nasıl giyiniyorsun:tek istedigim onceden giydigim kiyafetlerimin icine girebilmek.. soyle boyle olsun diye illaki bir istegim yok
zayıflamanın sana katacağı ayrıcalıklar nelerdir:oncelikle kendine guveni geliyor insanin.. salina salina yurumek istiyorum

daha once doldurdugum form bu sekilde arkadaslar
tanimayanlar icin 62 lerde mezun olup 6-7 kilo gibi geri alip tekrar donmus bulunmaktayim
bu sefer hedef kilom 52
cunku fazlaliklari verir vermez bebek dusunuyorum
ve sonrasinda kilo verimi icin cok ugrasmak istemiyorum

kirmizigul06 · 15 Temmuz 2011

**7.TAKIM ** 215. ETAP**

saferan(126//%)
azerikizi(56.5 (tatil nedeniyle geri donmek uzere ayrildi)
kirmizigül06(82 (tatil nedeniyle geri donmek uzere ayrildi)
ganfed(53//%)
Julia__(53.6/54/-0.4/-0.75%)
ansaa(78/77.4/0.6/0.77%)
nev81 (86.4//%)
ipekyol51(80.7/80.7/0/0%)
rana able(69.6/1.7/67.9/2.44%)
pabya(87.1/) (Yeni uye, hedef 65)

7.TAKIM TOPLAM KILO ( 685.8/ / /%)

nevcim, bende listeyi eklemeye gelmistim ama sen yine benden onden davranmissin

tatlim, gecen haftanin kilosundan sonra bu haftaki kilo ekleniyor sonra aradaki fark ekleniyor
yarin beni ve azeriyi hesaplamayacaksin toplamda..
hulyayida gelecek hafta listeye eklersin eski uye geri dondu diye..hata ben bir bakim kacinci edapta ayrilmis..aramizda olmadigi haftalara bolunecek kilosu gelecek hafta.

kirmizigul06 · 15 Temmuz 2011

nevcim, simdi baktim gecmise...hulya 183 etapta 68.5 kiloyla ayrilmis.
gelecek hafta 68.5 - suanki kilosunu cikartacaksin..farki 33 boleceksin 33 hafta gecmis diye aradan..o cikan sonucu 100 ile carpinca bir haftalik almis oldugu kilo ortaya cikar...bunu simdiden yaziyorum sana...sonra malum cok unutuyorum bu aralar..unutmim dedim

kirmizigul06 · 15 Temmuz 2011

ben yatiyorum bitanem..yarin 2 gibi bakmaya gelirim...iyi geceler...

herkesin berat kandili mubarek olsun..Allahim ettigimiz duaarimizi kabul eder insallah

nev81 · 15 Temmuz 2011

kirmizigul06 .!.:
nevcim, simdi baktim gecmise...hulya 183 etapta 68.5 kiloyla ayrilmis.
gelecek hafta 68.5 - suanki kilosunu cikartacaksin..farki 33 boleceksin 33 hafta gecmis diye aradan..o cikan sonucu 100 ile carpinca bir haftalik almis oldugu kilo ortaya cikar...bunu simdiden yaziyorum sana...sonra malum cok unutuyorum bu aralar..unutmim dedim

kirmizigul06 .!.:
ben yatiyorum bitanem..yarin 2 gibi bakmaya gelirim...iyi geceler...

herkesin berat kandili mubarek olsun..Allahim ettigimiz duaarimizi kabul eder insallah

Tamam bebeğim,ben hallederim iyice okuyup için rahat olsun.Sana da iyi geceler gülümmmm benim

nev81 · 15 Temmuz 2011

**7.TAKIM ** 215. ETAP**

saferan(126//%)
azerikizi((tatil nedeniyle geri donmek uzere ayrildi)
kirmizigül06( (tatil nedeniyle geri donmek uzere ayrildi)
ganfed(53//%)
Julia__(53.6/54/-0.4/-0.75%)
ansaa(78/77.4/0.6/0.77%)
nev81 (86.4//%)
ipekyol51(80.7/80.7/0/0%)
rana able(69.6/1.7/67.9/2.44%)
pabya(87.1/) (Yeni uye, hedef 65)

7.TAKIM TOPLAM KILO ( 685.8/ / /%) [/QUOTE]

nev81 · 15 Temmuz 2011

**7.TAKIM ** 215. ETAP**

saferan(126//%)
azerikizi((tatil nedeniyle geri donmek uzere ayrildi)
kirmizigül06( (tatil nedeniyle geri donmek uzere ayrildi)
ganfed(53//%)
Julia__(53.6/54/-0.4/-0.75%)
ansaa(78/77.4/0.6/0.77%)
nev81 (86.4/85.7/0.7/0.81%)
ipekyol51(80.7/80.7/0/0%)
rana able(69.6/1.7/67.9/2.44%)
pabya(87.1/) (Yeni uye, hedef 65)

7.TAKIM TOPLAM KILO ( 685.8/ / /%)

nev81 · 15 Temmuz 2011

nev81 .!.:
**7.TAKIM ** 215. ETAP**

saferan(126//%)
azerikizi((tatil nedeniyle geri donmek uzere ayrildi)
kirmizigül06( (tatil nedeniyle geri donmek uzere ayrildi)
ganfed(53//%)
Julia__(53.6/54/-0.4/-0.75%)
ansaa(78/77.4/0.6/0.77%)
nev81 (86.4/85.7/0.7/0.81%)
ipekyol51(80.7/80.7/0/0%)
rana able(69.6/1.7/67.9/2.44%)
pabya(87.1/) (Yeni uye, hedef 65)

7.TAKIM TOPLAM KILO ( 685.8/ / /%)

Canlarımmmm,canım takım arkadaşlarım ilk günaydın benden olsun Lavaboya kalkmıştım afedersiniz.Kalkmışken tartıldım;ne olur ne olmaz bir aksiliğe maruz kalmayım diye kilo bildirimi yapıyım dedim.Yeni kilom 85.7 Bu hafta 700 gr vermişiiiiiim :118:

saferan · 15 Temmuz 2011

hulyaeyup .!.:
adınız(takma ad kabuldür gerçek söylemek istemeyenler için):Hülya

yaşınız:28

işiniz:Devlet Memuru

şimdiye kadar kilo anlamında neler yaşadığınız: tek sorunum kıyafet yaaa istediğim gibi giyenimiyorum istediğimi alamıyorum yanlıza bana olnları alıyorum giyim tarzımdan nefret eder oldum

kilo hakkında ne yorumlarla ve nasihatlarla karşılaştınız (şu gıcık veren öneriler ve karışmalardan bahsediyorum):yok ekmek yeme yok salata ye felan sen biliyonda ben bilmiyom sanki.her gören 1 gün önce bile görse sen kilomu aldın offf

boyunuz: 1,63

ilk başladığınız kilo:75

hedef kilonuz:58

hangi yöntemleri deneyip ne sonuçlar aldığınızı yazabilirmisiniz acaba:Doğuma 91 kilo ile gittim eve geldiğimde 82 dim.bebek 3 aylıkken spora başladım azıcıkta öğünlerimi azalttım 75 oldum ayda.Daha sonra gecen yıl bu zamanlar 77 ile yine diyetisyen kontrolünde evde dans ederek 68 e kadar düşmüştüm 1 ayda fakat 68 de takılıp kalınca sinirimden diyeti bıraktım yine 75 oldum. 1 haftadır diyetteyim ve suan 73 kiloyum

bu yolu tamamladıktan sonra nasıl giyinmeyi planlıyorsun şuan nasıl giyiniyorsun:Öncelikle cıvıl cıvıl renkli İstediğim gibi kendi tarzım olan kıyafetleri veeee dar paça pantolon giymek istiyorum yaaa.genelde etek vede siyah ancak o şekilde kapanıyor kilolar.

zayıflamanın sana katacağı ayrıcalıklar nelerdir:kendime güvenim gelecek.suan evliyim süper bir eşi var işim var bebeğim var ama bu kilo yüzünden mutsuzum mutlu olacam yaaa.tanımadığım bir ortama girerken kendime güvenerek girecem

diğer(eklemek istediğiniz):Eklemek istediğim birşey var mı?bişe yok sadece destek istiyorum sizden

tekrar hoşgeldin hülyaa....

PABYA .!.:
adım papya
yaşım30
işim.ev halımı
üç kuruşluk insanların ağzına maskara oldum
yok bilmem az ye 3 yıldır doğum yaptın her ay 1 kilo verseydin şimdi kurtulmuştun................................................bunlar en hafifleri
boy.168
başlangış 87
hedef 65
hep saçmaladım aç kalarak uçuk hayaller kurdum,sonuç hep hüsran
valla ben biraz kompleks li biriyim 87 kiloyla hiç bir şey yakışmaz diye kendime zorlamalar hariç hiç kıyafet almam.ama bi zayıflasam yeni çıkan pardüsülerden alcam,renk,renk eşarplar,belden oturtmalı gömleklerden,daha neler neler,ev giyinmek için şortlar,askılılar gece kıyafetleri.......
Her şeyden önce zayıfladıktan sonra kendime güvenim gelecek,yolda yürüdüğüm zaman acaba kimse bana bakıyormu diye etrafıma bakmıyacam.
........... dan intikamımı alcam.

al canı al kimden intikam alırsan al.........

kirmizigul06 .!.:
safisimmm cok tatlisin yaaa...amcamin hanimina benziyorsun, ve nev'inde dedigi gibi kesinlikle cok daha azzz gosteriyorsunnnn...ve totis icinde yuru yuru yuruu..benimkide oyleydi..annem zenci kadinlara dondun derdi ama zamanla seninkide erir bitanem..bende gaza geldim..aksama bende ekleyecegim fotoo bak simdiden anlasalim..cirkin felan demeyinnnn kulahlari degisiriz

ah canıım o senin tatlılığın ...benim gözlerde maviş laf aramızda............dediğin gibi zenci totosu gibi benim ki de he............

kirmizigul06 .!.:
kizlarrr...fotomu koydummm.albumler bolumundee..bakin bakem :78::78::78::78:

kız baktım..erimişsin resmeeen..............

kirmizigul06 .!.:
kizlar bugun hastaneye gitmistim bilmiyorsunuz regl meselesi icin..
kadin bana dediklerini unutmus..ben 2ay icinde regl olmazsan gelmi demistim dedi
bende evet oyle anlasmistik dedim..sonra regl olmanin cok onemli olmadigini ozellikle dogumkontrol hapi kullanirken reglden kesilmenin normal oldugunu felan soyledi..senin icin onemlimi regl olmak edi evet dedim..tamam once bir ultrasona bakalim dedi bende kalktim gidiyorum..alttanmi dedim evet deyin olmazzz ben kizim daha dedim :78::78: yanindada erkek stajjer vardi utandim....tamam sorun degil dedi..bir haftalik ilac yazdi, gunde iki tane alicam..bir hafta sonra baya leken gelir dedi...bende simdi yutmim eniyisi diyorum..malum haftaya cumartesi yola cikicaz arabaylan..iki gun yolda gececek..rezil olmim yollarda..bir hafta daha beklicem mecburen...sonrada cocuk dusundugun zaman geri gel dedi

çok zor dimi geçmiş olsun..........

saferan · 15 Temmuz 2011

**7.TAKIM ** 215. ETAP**

saferan(126/125.6/0.4/0.32%)
azerikizi((tatil nedeniyle geri donmek uzere ayrildi)
kirmizigül06( (tatil nedeniyle geri donmek uzere ayrildi)
ganfed(53//%)
Julia__(53.6/54/-0.4/-0.75%)
ansaa(78/77.4/0.6/0.77%)
nev81 (86.4/85.7/0.7/0.81%)
ipekyol51(80.7/80.7/0/0%)
rana able(69.6/1.7/67.9/2.44%)
pabya(87.1/) (Yeni uye, hedef 65)

7.TAKIM TOPLAM KILO ( 685.8/ / /%)

gülüm senle azeri bu hafta niye listede yoksunuz ki bu haftada bildirip öyle ayrılmanız gerekmiyormu amaaa.............

hulyaeyup · 15 Temmuz 2011

bu hafta listede degilim biliyorum ama yinede söliyim dedim adet olmama ragmen gecen haftadan bu yana 1 kilo verdim bitince eminim dada çok vermiş olacam

PABYA · 15 Temmuz 2011

Kadiniliz mübarek olsun,yaradanım bu gecede hepimizin dualarını kabul eylesin...........
Hayırlı cumalar+günaydın canlar

PABYA · 15 Temmuz 2011

Geçen hafta 87.100
bu hafta 84.500
giden 2.600

saferan · 15 Temmuz 2011

günaydın kızlar.........................

hepinizin kandili mübarek olsun.................

saferan · 15 Temmuz 2011

**7.TAKIM ** 215. ETAP**

saferan(126/125.6/0.4/0.32%)
azerikizi((tatil nedeniyle geri donmek uzere ayrildi)
kirmizigül06( (tatil nedeniyle geri donmek uzere ayrildi)
ganfed(53//%)
Julia__(53.6/54/-0.4/-0.75%)
ansaa(78/77.4/0.6/0.77%)
nev81 (86.4/85.7/0.7/0.81%)
ipekyol51(80.7/80.7/0/0%)
rana able(69.6/1.7/67.9/2.44%)
pabya(87.1/84.5/2.6/2.98%)(Yeni uye, hedef 65)

7.TAKIM TOPLAM KILO ( 685.8/ / /%)

Ellssa · 15 Temmuz 2011

PABYA · 15 Temmuz 2011

akrep33 .!.:
[ımg]http://img03.blogcu.com/v2/images/editor/b/e/g/begum03/751350595109880_1258961427.gif[/ımg]

canım sanada günaydın nerden buluyorsun bu güzel şeyleri........

Ellssa · 15 Temmuz 2011

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

SABIR ACI,MEYVESİ TATLI..

Popüler Üye

Popüler Üye

mutluyummmmmmmm

mutluyummmmmmmm

mutluyummmmmmmm

SABIR ACI,MEYVESİ TATLI..

SABIR ACI,MEYVESİ TATLI..

SABIR ACI,MEYVESİ TATLI..

SABIR ACI,MEYVESİ TATLI..

Yeni bir hayat beni bekler...:)

Yeni bir hayat beni bekler...:)

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Yeni bir hayat beni bekler...:)

Yeni bir hayat beni bekler...:)

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Aktif Üye

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency