Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım


ben de çok çıktım bu sabah yaa.ayaklarım şiş davul gibi ..ben de senin çaydan yaptım bu gün içiim bakalım...sabahta mısır püskülü demledim içtim.....
 
hadi kızlar bi parça daha ..hem dinleyelim hem temizllik yapalıııııım................

[video=youtube;cK7rM_6GFlQ]http://www.youtube.com/watch?v=cK7rM_6GFlQ[/video]
 
günaydın yoldaşlar nasılsınız bugun
Günaydın canımmmm,bomba gibiiiiii Sen nasılsın?
Günaydın Saferan'ım,ohhhh ohhhh :124:
 
nerdesiniz kızlar...............biraz temizlik yaptım...şimdi molaaaaa...elma çayımı içiyoruum...........
 
nerdesiniz kızlar...............biraz temizlik yaptım...şimdi molaaaaa...elma çayımı içiyoruum...........
Bugün sessiz ortalık,herkes temizlikte heralde.Nerdesiniz kızlar yaaaaaaaaa,bu hafta topiği titreticez diyorum,kimse yokkkkkkkkkkkkk,cumaya kutlamalar için enerji mi topluyorsunuz napıyosunuz Eki Görüntüle 229897
 
Bugün sessiz ortalık,herkes temizlikte heralde.Nerdesiniz kızlar yaaaaaaaaa,bu hafta topiği titreticez diyorum,kimse yokkkkkkkkkkkkk,cumaya kutlamalar için enerji mi topluyorsunuz napıyosunuz Eki Görüntüle 229897
canım benim sabah 2 saat açık kaldı baktım ne gelen var ne giden kapattım şimdi açtım halen sessiz.böle birbirimize nasıl destek vercez kızlar keşke biarz daha çok gelseler
 
canım benim sabah 2 saat açık kaldı baktım ne gelen var ne giden kapattım şimdi açtım halen sessiz.böle birbirimize nasıl destek vercez kızlar keşke biarz daha çok gelseler
Canım Rana yurtdışı saat durumlarından dolayı akşam girebiliyor,Anşaa mesaiden sonra akşam girebiliyor.Julia akşamları burda,Ganfed arada gelip gidiyor gün içinde ama bugün göremedim.Pabyamız sıkıntılarını atlatıp paylaşıma tekrar bomba gibi girecek birkaç güne kadar.Saferan bugün temizlikte,İpekten henüz haberim yok,Nev buralarda Sen eylülde görsen burayı,30 sayfa paylaşım en sessiz olduğumuz gün belki,ben sana sınırsızca destek olurum azimli arkadaşım benim.Bu hafta var mı tartıda oynama?
 

haftasonu misafirim geldi elimden geldiği kadar dikkat ettim ama yinede arada kaçtı herhaldeki biraz göbek oldu sanki bende cumaya kadar tartılmama kararı aldım canım bakalım cuma ne olcek
 
haftasonu misafirim geldi elimden geldiği kadar dikkat ettim ama yinede arada kaçtı herhaldeki biraz göbek oldu sanki bende cumaya kadar tartılmama kararı aldım canım bakalım cuma ne olcek
En güzeli canım,perşembe sana ödem attırıcı bir çay da yaparsak fıstık gibi olur
nevcim nasıl gidiyor dukan? 3.günün sanırım
Evet Esram,3'ü bitti kaldı 3'ü.Gerçekten zor bir diyetmiş ama tartıdaki farkı görünce sabahları insan bütün çektiğini unutuyor.Cumaya bomba gibi geliyorum ama söylememmmmmmmmm,sürpriz Sen nasılsın canım,nasıl gidiyor diyet?
 

sevindim canım iyi gittiğine,nasıl zorlukları oluyor nevcim,benim diyet iyi çok şükür bende cumayı bekliorum bakalım ne olacak bu hafta
 
sevindim canım iyi gittiğine,nasıl zorlukları oluyor nevcim,benim diyet iyi çok şükür bende cumayı bekliorum bakalım ne olacak bu hafta
Esram,Rabbimiz öyle kusursuz ve merhametli ki her yiyeceği çeşit çeşit kokuda,renkte,bileşende yaratmış ve biz nankörlerin hizmetine sunmuş.Şimdi hani Dukan'da bu çeşitlilik azalıyor ya,denge hemen bozuluyor sanki.Mesela meyve yasak bana seyir dönemi bitene kadar yaklaşık 7 ay ve ben meyve için canımı veririm o derece.Tabi o özlem beni çok etkiledi.Ataktan sonra serbest olacak 3 gün sonra ama sebzesizlik de beni sarstı.Ben tam anlamıyla bir otoburumdur Ama Esram yarıladım elhamdülillah,3 günü de sağlıkla bitiririm inşallah.Dukan'ın kitabında bahsettiği her harfi yaşıyorsun.Halsizlik,baş ağrısı bende ilk gün olmadı ama 2. gün fazlaca oldu.Ben de o yüzden 3 gündür calsium sandoz kullanıyorum.Zorlayan meyve sebzesizlik ama,ataktan sonra daha daha rahatlarım diye tahmin ediyorum.Canım sen çok güzel olmuşsun yaaaaa,6-7 yaş almış senden verdiğin kilolar,gerçekten bayıldım(özellikle spor ayakkabına ),cuma da güzel bir sonuç alacağına eminim.
 
ben de çok çıktım bu sabah yaa.ayaklarım şiş davul gibi ..ben de senin çaydan yaptım bu gün içiim bakalım...sabahta mısır püskülü demledim içtim.....
eminim iyi gelecektir hayatımm yarına epey normale dönmüş olursunn...

harbi bugün çok sessiz geçmiş topikk hayır mı şekerler....
 
Anşaa'm,balım kaymağım,ben carrefoura light süt,light yoğurt,light içecekler,light dondurma ve light pöh almaya gidiyorum Anladın sen onu,kızlarrrr akşam gelin yaaaa 9-10 gibi,etkileşelim
 
Son düzenleme:

pöhler kovalasın seni emii...lıght pöh müüü....imkansız genelde kazma olur bu modeller...
 
Son düzenleme:

canlansın topiğimizzzzzzzcuma kutlamaları erken başlasınnn
EN BÜYÜK 7. TAKIMMMM
bu da beni kıskanan kocacuğummm içinnn:92::92::92:
ALLAH KADINLAR KLUBÜNÜ KURANLARDAN RAZI OLSUNNNN
 
selam kizlar
nasilsiniz?
diyetler ne durumda
benimki malesef sallantida
hafta sonu dikkat etmeye calistim ama basarili oldugum soylenemez
bugunde sabah iyiydi
birazdanda piknige gidecegiz
borekler corekler de var uzak durmaya calisacagim bakalim..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…