BUGÜNE KADAR KİM, KAÇ KİLO VERDİ ?
1 . hasretim34 ( 18,00 / 22,64% ) @ 01.05.09 # 79,50 # 61,50
2 . innuk ( 18,10 / 24,30% ) @ 24.09.10 # 74,50 # 56,40
3 . banusultan ( 17,50 / 21,88% ) @ 03.12.10 # 80,00 # 62,50
4 . azerikizi ( 15,00 / 21,43% ) @ 05.11.10 # 70,00 # 55,00
5 . nev81 ( 21,50 / 21,39% ) @ 18.02.11 # 100,50 # 79,00
6 . pinkcat87 ( 15,30 / 19,13% ) @ 23.07.10 # 80,00 # 64,70
7 . thirtyfour ( 18,20 / 18,76% ) @ 09.06.11 # 97,00 # 78,80
8 . batuhanim ( 18,60 / 18,69% ) @ 28.01.11 # 99,50 # 80,90
9 . roseberry ( 13,50 / 17,86% ) @ 18.02.11 # 75,60 # 62,10
10 . nidah ( 12,20 / 17,38% ) @ 04.02.11 # 70,20 # 58,00
11 . uruz ( 15,80 / 17,29% ) @ 08.10.10 # 91,40 # 75,60
12 . rana.able ( 13,00 / 16,46% ) @ 24.09.10 # 79,00 # 66,00
13 . ganfed ( 9,50 / 15,32% ) @ 11.03.11 # 62,00 # 52,50
14 . Poseidon83 ( 8,80 / 13,52% ) @ 09.07.10 # 65,10 # 56,30
15 . elmaliturta ( 9,70 / 13,29% ) @ 01.06.11 # 73,00 # 63,30
16 . asl35 ( 10,50 / 12,96% ) @ 24.09.10 # 81,00 # 70,50
17 . aysen_34 ( 9,70 / 12,68% ) @ 30.04.11 # 76,50 # 66,80
18 . evren2 ( 11,70 / 12,45% ) @ 03.06.11 # 94,00 # 82,30
19 . lequim ( 8,40 / 11,70% ) @ 08.04.11 # 71,80 # 63,40
20 . Mütedeyyin ( 9,90 / 11,57% ) @ 11.03.11 # 85,60 # 75,70
21 . papatya89 ( 7,50 / 11,54% ) @ 14.01.11 # 65,00 # 57,50
22 . triptofan ( 9,50 / 11,38% ) @ 17.12.10 # 83,50 # 74,00
23 . bal10 ( 7,70 / 11,32% ) @ 10.06.11 # 68,00 # 60,30
24 . akrep33 ( 8,20 / 10,93% ) @ 15.08.08 # 75,00 # 66,80
25 . tutku2012 ( 7,50 / 10,79% ) @ 27.08.10 # 69,50 # 62,00
26 . çitlenbikbesyo ( 6,40 / 10,60% ) @ 09.07.10 # 60,4 # 54,00
27 . saferan ( 14,00 / 10,11% ) @ 29.10.10 # 138,50 # 124,50
28 . dryrgp ( 9,20 / 9,39% ) @ 25.04.11 # 98,00 # 88,80
29 . doga3 ( 9,10 / 9,25% ) @ 31.12.10 # 98,40 # 89,30
30 . cemre2010 ( 6,00 / 9,23% ) @ 03.09.10 # 65,00 # 59,00
31 . dineva ( 5,90 / 8,75% ) @ 27.05.11 # 67,40 # 61,50
32 . Hoppidicik ( 8,10 / 8,71% ) @ 11.03.11 # 93,00 # 84,90
33 . mattika ( 5,80 / 8,66% ) @ 27.05.11 # 67,00 # 61,20
34 . begümd ( 7,30 / 8,32% ) @ 29.10.10 # 87,70 # 80,40
35 . zulaley ( 5,70 / 7,10% ) @ 07.01.11 # 80,30 # 74,60
36 . emidaf ( 5,00 / 6,94% ) @ 13.05.11 # 72,00 # 67,00
37 . hulyaeyup ( 5,00 / 6,81% ) @ 15.07.11 # 73,40 # 68,40
38 . hayatbeklemez ( 4,40 / 6,77% ) @ 12.08.11 # 65,00 # 60,60
39 . Hepbera ( 5,10 / 6,45% ) @ 01.07.11 # 79,10 # 74,00
40 . havvaEsen ( 4,50 / 6,34% ) @ 27.05.11 # 71,00 # 66,50
Toplam 7 kullanıcı konuyu okuyor. (1 üye ve 6 ziyaretçi)
nev81
Ve aleyküm selamEki Görüntüle 248238
Tamam ablacım,hemenhımmm misafir perver ol bakayım kolanya şeker tut topiğin kızı olaraktan
48 beden miiii,harikasınnnnnnnnnnnnnyarın kendime bişeyler almaya karar verdim almıycaktım aslında biraz daha vereyimde diyodum dar alırım biraz olmazsaoff sorun aslında ya beğenirsin hanımefendi bunun bedeni yok bundan kalmadı vs vs almak istemediğinle dönersin artık öyle olmasın istiyorum 48 bedene falan düşsem seçenek çoğalır eski 48 beden pantolanım vardı giydim oldu ama riklalı giye giyede açılmıştır diyorum ama olsun oluyor ya artık
Tamam bitanem,zaten 5 eylül pazartesiye kadar herkes tatilde gibi düşünücez,ilk bildirim 9 eylül cuma günü.Hayırlı yolculuklar canım...kızlar biz yarın sabah namazdan sonra yola çıkıcaz gittiğimiz yerde net var mı bilmiyorum inşallah vardır yoksa giremiycem pazara kadar beni izinli yazın ne olur,dönüşüm muhteşem olacak..
kizlar 6 gündür tuvalete cikamiyorum.ölücem artik.iki kere dogadan form cay ictim yine cikamadim.karnim cok agriyor ve hamile gibi sismis,tas gibi olmus birde.tuvalete ciksam öyle bir rahatliycamki offfffffff
selam kizlar
depremi atlattik simdide kasirga ile gundemdeyiz
bugun bekleniyor ve 2 gun surebilir
elektrik su heran kesilebilir
nete giremeyebilirim
hayirlisiyla bir atlatalim buradayim yine ins.
herkse selamlar,dün gece çok güzel geçti,saat 22.00 de oğluşla yattım 2 saat uyudum kalktım kızkardeşimle sabahladık allah kabul etsin ibadet ettik sizlerededua ettim rabbim inşallah kabul eder....
eşim bugün ameliyat oldu kıl dönmesinden ankaraya gitti dün akşam ameliyat kansız bıçaksız 5.dakika sürmüş iyiyimiş çok şükür annemler memlekete gidecek bayramda yalnızız allah büyüklerimizi başımızdan eksik etmesin...
ben çıkıyorum yolcudur abbas bağlasan durmaz hesabı
otbsmüz 4 de..anca gideriz
şimdiden herkesin bayramını kutluyorum canlar rabbim huzurlu sağlıklı sevdiklerimizle nice nice bayramlar göstersin inşlhh
allaha emanet olun tatlıları fazla kaçırmayın
öpüyorum
esim i$e gitti,hava soguk.bir yerede cikamiyacgiz.havalar harikaydi son zamanlar.Türkiye'nin sicagi gelmisti resmen buraya.ama bugün kötü yaaaben simdiden cok aciktim,midem kaziniyor hatta.yemek yapmiycam.dün yine elimin bollugu yansimis mutfaga,o kadar cok miktarda yemek yapmisimki,bugün sadece bir pilav yapicam,o kadar.
neyse sonra yine bakarim buraya gelen giden olmusmu diye
yarın kendime bişeyler almaya karar verdim almıycaktım aslında biraz daha vereyimde diyodum dar alırım biraz olmazsaoff sorun aslında ya beğenirsin hanımefendi bunun bedeni yok bundan kalmadı vs vs almak istemediğinle dönersin artık öyle olmasın istiyorum 48 bedene falan düşsem seçenek çoğalır eski 48 beden pantolanım vardı giydim oldu ama riklalı giye giyede açılmıştır diyorum ama olsun oluyor ya artık
kızlar biz yarın sabah namazdan sonra yola çıkıcaz gittiğimiz yerde net var mı bilmiyorum inşallah vardır yoksa giremiycem pazara kadar beni izinli yazın ne olur,dönüşüm muhteşem olacak..
Gözler zaten badem gibi maşallah,kimbilir nasıl yakışır o sürmelerben de bugün 3 çeşit göz kalemi eşarp aldım kendime...bayrama hazırlık..kalemleri evde sürerim ama olsun hoşuma gidiyor
azeri canım belkide senin ideal kilon 55 tir onun için zor oluyor belki bu kadar:26:yani 55 süper bi rakam o bakımdan söylüyorum
aman geçmiş olsun canım ğecen tv de depremi gösterdi bizim arkadaşın biri burda dedim şimdide kasırga inşallah fazla hasar can kaybı olmaz
geçmiş olsun eşine duanıda kabul etsin rabbim
doğum günün sanırım doğum günün kutlu olsun nice sağlıklı mutlu huzurlu yıllara
eline sağlık canım hazır yemekde iyi oluyor bende dün tavuk çıkarmıştım ama yapmadım bu gün onu patetes domates biber le torbada pişiricem kısmetse
Canlarım Püsküüt bugüne kadar kim kaç kilo verdi ağustos listesini yayınlamış.Ben listenin yalnızca yarısına yakınını kopyaladım.Katılımcı yaklaşık 110 kişi arasından takımızdan ilk 10'da 3 kişi,ilk 20'de 6 kişi,ilk 30'da 8 kişi,ilk 40'da 9 kişi var,maşallahhhhh takımıma
Evetttt,az önce 1.5 kg lık 2 adet dambılımın siparişini verdim.Kargo da içinde 2'si toplam 5 lira,gayet makul,sıkılaşsınnnnnn kol kaslarıııııııEki Görüntüle 248306
Canım teşekkür ederim,iç bacaklar için çok kolay ve etkili hareketler var,günde 5 dk yapsan yeter.Şu hani bir yere tutunup;bacağın biri sabit kalacak şekilde bacağı yana kaldırıp indirme hareketi direk iç bacak yağları içindir mesela.Dambıl geldikten sonra kollarımı hallederim günde 5 dk düzenli egzersiz bile yetiyor ihtiyaçlı bölge için,sarkmak iyi olmaz gerçekten.5 eylül pazartesi günüüüüüü,spor yarışımız başlıyorrrrrrrrrrrrhayirli olsun canim.güle güle kullan.insallah kollarin tam istedigin forma girer.benim kollar zaten cocuk kolu gibi.koptu kopacak.yeminle söylüyorum oglumunda kiziminda el bilekleri kollari benimkinden daha büyük daha iri
ama iste benimde basimin belalari ic bacaklar.kicik oluyorum oraya kiciiiiiiiiiiiiikkkkkkkkkkkkkkk
Canım teşekkür ederim,iç bacaklar için çok kolay ve etkili hareketler var,günde 5 dk yapsan yeter.Şu hani bir yere tutunup;bacağın biri sabit kalacak şekilde bacağı yana kaldırıp indirme hareketi direk iç bacak yağları içindir mesela.Dambıl geldikten sonra kollarımı hallederim günde 5 dk düzenli egzersiz bile yetiyor ihtiyaçlı bölge için,sarkmak iyi olmaz gerçekten.5 eylül pazartesi günüüüüüü,spor yarışımız başlıyorrrrrrrrrrrr
güle güle kullan hepsinide safişim
al canın sağolsun canım...moral olur ya alışveriş gibisi var mı.. ben de bugün 3 çeşit göz kalemi eşarp aldım kendime...bayrama hazırlık..kalemleri evde sürerim ama olsun hoşuma gidiyor...japon perde yaptırmıştım salona onu almaya gittim bi yandan da kendime alışveriş yaptım[/COLOR][/I][/B]
bende de var iç baçak sorunu bi başka topikde birisi almış otururken bacaklarını açıp araya takıyor o varken açıp kapatmaya çalışıyor baya faydası oldu falan yazmış uygunda bişşey heralde adını bilemedim şimdide netde vardır bi bak istersenhayirli olsun canim.güle güle kullan.insallah kollarin tam istedigin forma girer.benim kollar zaten cocuk kolu gibi.koptu kopacak.yeminle söylüyorum oglumunda kiziminda el bilekleri kollari benimkinden daha büyük daha iri
ama iste benimde basimin belalari ic bacaklar.kicik oluyorum oraya kiciiiiiiiiiiiiikkkkkkkkkkkkkkk
bende yapayım kız bundanCanım teşekkür ederim,iç bacaklar için çok kolay ve etkili hareketler var,günde 5 dk yapsan yeter.Şu hani bir yere tutunup;bacağın biri sabit kalacak şekilde bacağı yana kaldırıp indirme hareketi direk iç bacak yağları içindir mesela.Dambıl geldikten sonra kollarımı hallederim günde 5 dk düzenli egzersiz bile yetiyor ihtiyaçlı bölge için,sarkmak iyi olmaz gerçekten.5 eylül pazartesi günüüüüüü,spor yarışımız başlıyorrrrrrrrrrrr
Maşallah canım,işte o eşinin farkettiği incelme ramazandan önce düzenli yaptığın sporun mükafatı.Ayrıca kabızlık problemi yaşadığın için,en az 1-2 kiloyu tutuyor vücudun,ramazan bitsin bayram geçsin o zaman akar gider kilolarzaten ramazan bitsin bir an önce spora baslamak istiyorum.acayip bir azim basti beni.ama nev dün aksam ne oldu biliyormusun,esim dediki son zamanlarda bayaa kilo verdin,cok harika olmussun.
ben bu isten bisey anlamadim,aslinda tam tersi hicte kio vermedim,55 te takildim kaldim.hatta tuvalete cikamadigim icin karnimda $I$ zaten.anlamadim niye öyle gelmisim ona
Ablacım gerçekten çok iyi olur,1 ya da 1.5 kg olanından almamız gerekiyormuş,daha ağır olanları kas yapıyormuş çünkügüle güle kullan hepsinide safişim
bende de var iç baçak sorunu bi başka topikde birisi almış otururken bacaklarını açıp araya takıyor o varken açıp kapatmaya çalışıyor baya faydası oldu falan yazmış uygunda bişşey heralde adını bilemedim şimdide netde vardır bi bak istersen
bende yapayım kız bundan
5 eylüle kadar hemen herkes bayram tatili için şehir dışında Ganfed'im,ben de 3 eylülde görev yerime dönüyorum.Allah'ın izniyle 5 eylül civarı herkes dönüyor,şenlik başlıyorrrramaniiin kizlar galiba herkes bayram hazirliginda kimsenin sesi cikmiyor bari ben yazim da geldigim belli olsun .sist gelenler sizde biseyler yazinda en azindan haberim olsun neler yaptiniz -.tiyo verin banada hangi tatlilari yaptiniz bayrama
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?