Evet sayılır kuzum tempolu değil de normal yürüyüş olarak hesaplarsın:))
Sadece bel dolmuş o kadarcık maşallah
Kuzum hangi gün yiyeceksin o gün başka karbon yemeyeceksin ve porsiyonu çok yemeyeceksin o önemli yoksa tabi ki yersin
Adacım ne kadar güzel menü bugğn herkesler taze fasılye yemiş :) spor da çoook güzellll maşallah
Sağol kuzum geçti gitti bile
Ah çakıl ahhhh
Çantana çiğ kuruyemişler at ve herzaman küçül bir kutu sütün olsun
Menğ çok kötü tabi bulanır miden
1 tane faydalı doyuracak şey yememişsin ki
bahaneleri at kenara.. çalışma temponu biliyorsun ona göre hazırlıklı ol
Aaaa radyasyon oldu kalp iyi mi
Gerçi bana da bir çuval ceviz gönderse piremsesim derim ona