Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Ausencia · 6 Kasım 2017

Ahu060812 .!.:
Beni gören vaaamı?
kodesteydim yeni çıktım

ayy ben kendimi göremiyorum ki artık

24 saat üzerine girdim sen düşün artık .. cumadan beri sadece 3 mesaj yazmıştım az önceye kadar

ne kodese yavrum , sen demirleri kırarsın ... prangaları sökersin ...sana kodes mi işler

Whiteblacklife .!.:
Seni çok göremiyorum bundenkte gelmiyoruz bu hafta Allah nasip ederse mezun olacağım rabbim senden razı olsun senin hikayenle tanıştığım gün umut oldun sonra tam burada olmayacak dediğimde araniza kabil ettin sen benim hayatımda çok büyük bir yere sahipsin artık korumada buradayım hep buradayım ama içimden yazmak geldi sana bugün bu kilodaysam senin emeğin çok büyük 73.5 kilodaydim senin hikayini okuduğumda bugün 51.6 çok ama çok teşekkür ederim ne olur hakkını helal et bana binlerce kez rabbim senden razı olsun allahım hep mutlu etsin seni

canım benim gelişin benim içinde bir ilkti ... normalde yapmadığım bir şeydi .. ama sende ki azim ..istek öyle bir yansımıştı ki , yok desem sanki öyle arada kaynayıp gidecektin başka yerlerde ... o motiveni koklayıp hissedemeyecekti başkaları ...

Çok iyiydin ..sen çok iyiydin yani .. biz sadece bir omuz , bir destek ...bir ara gazı

tabi ki de burdasın ... stressiz sıkıntısız çok güzel koruyacak ... hatta senden korkum bu kadar hızlı olmasa da korurken 1 kilo daha verecek gibisin 1 ayda falan

Cutemom007 · 6 Kasım 2017

Candysugar .!.:
Ne hikayesi merak
ettim

Ausun hikayesi canım. Başarı hikayesi

Ausencia · 6 Kasım 2017

Nevreste .!.:
Pazar menüm
Sabah yumurta salatası
5 zeytin peynir

Akşam
5 tane etli bulgurlu lahana sarmasi
Ayran

Pazartesi menu
Sabah 7:00
Tam bugday unlu yufka ekmek ile peynir dürüm 2 dilim ekmege es deger

Ögle
Mercimek corbasi
3-4 badem
1 ceviz
1 mandalina

Aksam
1 firin karniyarik( kizartilmadan yapilmis)
2 kasik barbunya
1 kase salata
1 kase sebzeli yogurt corbasi

@MiuLego
Ancak bu kadar oldu canım
Spor yok gibi:/

nevom

Kusura bakma geçmişe bakamadım hiç ... yazmışsındır mutlaka .... babacığın nasıl canım ? gidebildin mi ?

Ausencia · 6 Kasım 2017

geçmişteki alıntılara bakarken , Zeytinlerimm gördüm .... hoş gelmiş ...sefa getirmiş diyeyim ... başka da gelen varsa onlarda hoş gelmiş ...

Sguat girls · 6 Kasım 2017

Whiteblacklife .!.:
Başarı hikayesi canım istersen sende oku

Nerde

Sguat girls · 6 Kasım 2017

Makbule007 .!.:
Ausun hikayesi canım. Başarı hikayesi

Nerde

Whiteblacklife · 6 Kasım 2017

Ausencia .!.:
ayy ben kendimi göremiyorum ki artık

24 saat üzerine girdim sen düşün artık .. cumadan beri sadece 3 mesaj yazmıştım az önceye kadar

ne kodese yavrum , sen demirleri kırarsın ... prangaları sökersin ...sana kodes mi işler

canım benim gelişin benim içinde bir ilkti ... normalde yapmadığım bir şeydi .. ama sende ki azim ..istek öyle bir yansımıştı ki , yok desem sanki öyle arada kaynayıp gidecektin başka yerlerde ... o motiveni koklayıp hissedemeyecekti başkaları ...

Çok iyiydin ..sen çok iyiydin yani .. biz sadece bir omuz , bir destek ...bir ara gazı

tabi ki de burdasın ... stressiz sıkıntısız çok güzel koruyacak ... hatta senden korkum bu kadar hızlı olmasa da korurken 1 kilo daha verecek gibisin 1 ayda falan

Sağol ausum eger bura olmasaydi bırakacaksın neden yalan soyleyim pes etmek uzereyim bu takim bana umut oldu yeniden kendime guvenmemi sagladi vereceğim tabi o 48 den vazgeçmedim sadece yavaş yavaş vereceğim bu defa

Sguat girls · 6 Kasım 2017

@MiuLego gitti tehlike bitti

Whiteblacklife · 6 Kasım 2017

Candysugar .!.:
Nerde

Başarı hikayeleri oku orada goreceksin

Ausencia · 6 Kasım 2017

Candysugar .!.:
Nerde

https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/hoscakal-30-kilo.1007330/

Whiteblacklife .!.:
Sağol ausum eger bura olmasaydi bırakacaksın neden yalan soyleyim pes etmek uzereyim bu takim bana umut oldu yeniden kendime guvenmemi sagladi vereceğim tabi o 48 den vazgeçmedim sadece yavaş yavaş vereceğim bu defa

bende yapacağını biliyorum ..sadece şu an sende artık görmek istemediğim ...500 verdim çok az ...hasta iken az yemek ve spor yapmaya çalışmak vs ...idi ... bunlar hep liste sorumluluğundan biliyorum ... o bitince ...sende haftada 100 gr 200 gr takılmadan ilerleyeceksin eminim tam hedefine kadar

Ausencia · 6 Kasım 2017

Candysugar .!.:
@MiuLego gitti tehlike bitti

harbiden nereye gitti o ?
deli deliyi görünce çomak saklarmış ben geldim o gitti

@MiuLego

Ahu060812 · 6 Kasım 2017

Daydream- .!.:
Ahu060812 kız incelik falan değil benimki saçına kurdele tak okula git o derece yani

Ay sağol ablam bugün zaten hep aynı şeyi duydum
-Aaaa 3 çocukmu
Ben: evet
-küçükler ozaman
Yok en büyüğüm 12 en küçüğü 6 yaşında
-Aaa
......
-yaş kaç sorması ayıp
Ben:33
-hiç göstermiyorsunuz maşallah
gibi senaryoyu 3 kez yaşadım bugün
Ya bunun tek sebebi -27 kilo artı spor başka açıklaması yok.hele biri sen gibi beni birine tarif ediyor iş için 3 çocukllu ama 15-16 sanırsın diyo.yuh dedim onada.oda abarttı eşarpsız neyse kapalı okadar da değil ya

MiuLego .!.:
Vaytım tüm gün vicdan içiyorsun diye biliyorum.. bu işin piri Ahu060812 dur ahu bilir..

Ama tüm gün bu çorbadan içiyorsun acıktıkça

Kaptanım yumurtalı kahvaltı sonrası acıktıkça vicdan

MiuLego .!.:
Kızlaaaarrrrrrrrrr

İsyan vaaaarrrrr

Kocalarınız sizi zayIflatıyor muuuuuu

HAYIIIIRRRRRRR

Miu sizi zayIflatıyor muuuuuuuu

EVEEEETTTTTTTTTTTT

O zamaaaaannn kocalarınız sizi sevmiyor onlar şişko olun çirkinleşin istiyor güzel görünün istemiyorrr

Ama miu öyle miiii

Hayııırrrr

Sizi bir tek Miu seviyorbir tek miu düşünüyoro sizin iyiliğinizi istiyor incecik taş gibi olun diyoryaşasıb miuuuuu

NAPIYORUUUUUUZZZZZZ

Kocaları sevmiyoruz öpmüyoruz sarılmıyoruz onları tersliyoruz güzel söz söylemiyoruz

NAPIYORUUUUUZZZZZ

miuyu seviyoruz

Onu öpüyoruz

Ona sarılıyoruz

Ona sevgi gösteriyoruz

Hep onla vakit geçiriyoruz

Kocalarınızla sadece çocuk yapın ve bir kagıt gibi fırlatıp atın

Bence harika fikirrrr

MİU İN KOCALAR OUT

Ay miu Ben,masum,Eflalim senş tutuyoruz sen in kocalar out

Whiteblacklife .!.:
Ne kodesi ban mi yedinnn

Yok kız miu demiş ya Ahuyu bulan olursa kodese atın diye ondan öyle yazdım.yoksa bdvye girmeeem etmem ban bandik yemem

Whiteblacklife · 6 Kasım 2017

Ausencia .!.:
https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/hoscakal-30-kilo.1007330/

bende yapacağını biliyorum ..sadece şu an sende artık görmek istemediğim ...500 verdim çok az ...hasta iken az yemek ve spor yapmaya çalışmak vs ...idi ... bunlar hep liste sorumluluğundan biliyorum ... o bitince ...sende haftada 100 gr 200 gr takılmadan ilerleyeceksin eminim tam hedefine kadar

Evet o liste benim için farklı bir yerdeydi millet deli gözüyle bakabilir bana ama farklı işte sorumluluk takıntı artık neyse ona zarar vermek beni daha çok yipratirdi bide sonradan gelmenin ben bunu neden takıma aldım dedirttirmemem lazımdı seni mahcup etmekten çok korktumm

nar_cicegim · 6 Kasım 2017

@masumm ben sokta mintax var ayni domestosa benziyor kabi . Cok etkili onu kullaniyorum. Ve domestosun yari fiyati

matematik61 · 6 Kasım 2017

Hosgeldin

Ausencia

Menumu vereyim

Sabah 12.00
Tost
7 zeytin
Salatalik

Ara 15.30
1 bardak tarcinli süt
1 salkim üzüm

Aksam 18.30
8 yk sebzeli türlü
Salata

Su 3 olacak
Spor 500 ip atladim birazdan yuruyuse cikcam ne kadar sürer bilmiyorum.Gekince de bolgesel biseyler yaparim.
@MiuLego

Ahu060812 · 6 Kasım 2017

Ay kızlar bugün kızılay bakanlık sıhhıye gezdim kahvaltı yapmadan çıktım akşama kadar cıs yememek için aç durdum ama eski günlerime döndüm çok özlemişim bide zayıf hissetmek istediğin her mağazaya girebilmek harikaydı yaaa.yüksel caddesinde kahve içtim hey gidi gençlik hey dedim yaa

Sguat girls · 6 Kasım 2017

Ausencia .!.:
harbiden nereye gitti o ?
deli deliyi görünce çomak saklarmış ben geldim o gitti

@MiuLego

Şarjı bitti :)
Okudum gerçekten helal olsun ya benim sıkıntım boğazımı tutamiyorim
25 kilo verdim doğumdan sonra ama son kiloları vermek dayanamıyorum yemege

Whiteblacklife · 6 Kasım 2017

Ahu060812 .!.:
Ay kızlar bugün kızılay bakanlık sıhhıye gezdim kahvaltı yapmadan çıktım akşama kadar cıs yememek için aç durdum ama eski günlerime döndüm çok özlemişim bide zayıf hissetmek istediğin her mağazaya girebilmek harikaydı yaaa.yüksel caddesinde kahve içtim hey gidi gençlik hey dedim yaa

Haşlama yağda mi ekmek domates salatalık var mı yoksa tek yumurta mi

Ahu060812 · 6 Kasım 2017

@MiuLego ctesi sizden sonra dışarlarda Anne kv ordan arkadaş derken geç geldik eve.diyete uydum karataya uyamadım gep bozan bişeyler oldu.
Ctesi
Sabah
Nesfit
Akşam
Et kavurma
Domates biber
Peynir zeytin
Pazar
Dışarda okulla serpme kahvaltı
Akşam
Balık salata
Bugün
Sabah
Yok
Akşam
Kabuska
Kahvaltılık(çocuklar yerken yedim)
Bugün açlıktan başım ağrıdı

Sguat girls · 6 Kasım 2017

@MiuLego kız sen yoksun
Arkandan atıp tutsammi

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

_Alcatraz Kaçkını_

Yeni yıl fit gelsin

_Alcatraz Kaçkını_

_Alcatraz Kaçkını_

1.67 boy hedef 65 güncel kilo :75

1.67 boy hedef 65 güncel kilo :75

YOKSUN

1.67 boy hedef 65 güncel kilo :75

YOKSUN

_Alcatraz Kaçkını_

_Alcatraz Kaçkını_

Stop wishing start doing

YOKSUN

Popüler Üye

B.k :85.1 G.k:55.3 Hedefleri aştım gidiyorum

Stop wishing start doing

1.67 boy hedef 65 güncel kilo :75

YOKSUN

Stop wishing start doing

1.67 boy hedef 65 güncel kilo :75

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency