Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

**7.TAKIM ** 222. ETAP***

Kırmızıgül(82/)(215.etapta izne ayrılmıştı,verdiği kilo 7'ye bölündü.)
Saferan(124.5)geri dönmek üzere izne ayrıldı.
doga3(89.3/)
azerikızı(55/)
ganfed(52,5/)
nev81 (79/0.8/78.2/%1.01)
RANA.ABLE(66)geri dönmek üzere izne ayrıldı.
hulyaeyup(68,4/)
Aysen34(66.8/1.1/65.7/%1.65)
roseberry(62.1/)
SAPHIRA(104/4.2/99.8/%3.94)

7.TAKIM TOPLAM YÜZDE:(%)
 
Hey maşallah İşte emeğin,hedefe kilitlenmenin mükafatı,muhteşem bir başlangıç Gönülden tebrik ediyorum Saphira'cım,sana ve azmine çok güveniyorummmmmmmm,çok mutlu oldummmmmmm.Bu hafta muhtemelen bireysel derece de alacaksın bitanem,çok güzel bir başlangıç olduuuuu

kilo bildirimi yapıyorummm ve hemen çizelgemi değiştiriyorum
geçen haftaki 66.8
bu haftaki 65.7
giden 1 kilo 100 gram
Maşallah Ayşen'ime Tebrik ederim bitanem
 
Son düzenleme:
**7.TAKIM ** 222. ETAP***

Kırmızıgül(82/)(215.etapta izne ayrılmıştı,verdiği kilo 7'ye bölündü.)
Saferan(124.5)geri dönmek üzere izne ayrıldı.
doga3(89.3/)
azerikızı(55/)
ganfed(52,5/)
nev81 (79/0.8/78.2/%1.01)
RANA.ABLE(66)geri dönmek üzere izne ayrıldı.
hulyaeyup(68,4/0,4/68/%0,59)
Aysen34(66.8/1.1/65.7/%1.65)
roseberry(62.1/)
SAPHIRA(104/4.2/99.8/%3.94)

7.TAKIM TOPLAM YÜZDE:%
 
Son düzenleme:
Günaydın canlar gününüz aydın olsun inşallh.aslında ben tatilden döndüğümde 70,8 kiloya ulaşmış durumdaydım çok canım sıkıldı bu duruma birde zaten kızımım yanımda olmayınca iştahımda iyice kpandı aldığım kilolrdan kurtuldum şükürler olsunki.
 

sağolasın kuzum
adım adım zafere gidiyoruz
 

günaydın canım
hepimiz tatilde aldık canım istemesekte bende senin gibi bazı sıkıntılar yaşadım onun sayesinde daha çabuk verdim
neyse her şerden bi hayır çıkarmak lazım
sende bir an önce kavuşursun yavruna inşlh
 
17 günlük hasretten sonra eşim 1 saate kadar evimizde olucak
bende güzel bir kahvaltı masası hazırladım heyecan ve özlemle bekliyorum

sabah sabah benim pis boğazlı kocişim patates kızartması istesede
 

AMİİİİİİİİİİİİİNNN inşallhh çok öledim bebeişimi. birdaha asla bırakmak yok

17 günlük hasretten sonra eşim 1 saate kadar evimizde olucak
bende güzel bir kahvaltı masası hazırladım heyecan ve özlemle bekliyorum

sabah sabah benim pis boğazlı kocişim patates kızartması istesede

gözün aydın afiyet olsun size.
 
**7.TAKIM ** 222. ETAP***

Kırmızıgül(82/)(215.etapta izne ayrılmıştı,verdiği kilo 7'ye bölündü.)
doga3(89.3/)
azerikızı(55/)
ganfed(52,5/)
nev81 (79/0.8/78.2/%1.01)
hulyaeyup(68,4/0,4/68/%0,59)
Aysen34(66.8/1.1/65.7/%1.65)
roseberry(62.1/)
SAPHIRA(104/4.2/99.8/%3.94)
RANA.ABLE(66)geri dönmek üzere izne ayrıldı.
Saferan(124.5)geri dönmek üzere izne ayrıldı.

7.TAKIM TOPLAM YÜZDE:%
 
Canlarım,güzel takımım.Bu hafta yine harikasınızzzzzzzzzz,hepinizi tebrik ederimmmmmm
 
süper kilo vermissin canim tebrikler
senin icin önemli gün dedin ama bahsetmedin.ne var bugün söyle bakalim

anladim canim cok gecmis olsun.Allah acil sifalar versin
 
**7.TAKIM ** 222. ETAP***

Kırmızıgül(82/)(215.etapta izne ayrılmıştı,verdiği kilo 7'ye bölündü.)
doga3(89.3/)
azerikızı(55/55/0/0%)
ganfed(52,5/)
nev81 (79/0.8/78.2/%1.01)
hulyaeyup(68,4/0,4/68/%0,59)
Aysen34(66.8/1.1/65.7/%1.65)
roseberry(62.1/)
SAPHIRA(104/4.2/99.8/%3.94)
RANA.ABLE(66)geri dönmek üzere izne ayrıldı.
Saferan(124.5)geri dönmek üzere izne ayrıldı.

7.TAKIM TOPLAM YÜZDE:%
 
**7.TAKIM ** 222. ETAP***
Kırmızıgül(82/)(215.etapta izne ayrılmıştı,verdiği kilo 7'ye bölündü.)
doga3(89.3/)
azerikızı(55/55/0/0%)
ganfed(52,5/0/%0)
nev81 (79/0.8/78.2/%1.01)
hulyaeyup(68,4/0,4/68/%0,59)
Aysen34(66.8/1.1/65.7/%1.65)
roseberry(62.1/)
SAPHIRA(104/4.2/99.8/%3.94)
RANA.ABLE(66)geri dönmek üzere izne ayrıldı.
Saferan(124.5)geri dönmek üzere izne ayrıldı.

7.TAKIM TOPLAM YÜZDE:%
 
bu sabah 91,8 çıktım ve bu benim daha biraz vermiş halim içimde nasıl bir öküzün sürüsü varsa bide bu haftam sıkıntılı geçti eşimin bileğinden kemiği kırıldı küçük oğlanla sorunlarımız oldu ve ben öküz sürüsünü iyi besledim sonuç olarak üzgünüm kızlar
 
kalorı saymına başladım 1460 kalori çıktı almam gereken
 
**7.TAKIM ** 222. ETAP***

Kırmızıgül(82/)(215.etapta izne ayrılmıştı,verdiği kilo 7'ye bölündü.)
doga3(89.3/-2.5/91.8/%-2.80)
azerikızı(55/0/55/0%)
ganfed(52,5/0/52.5/%0)
nev81 (79/0.8/78.2/%1.01)
hulyaeyup(68,4/0,4/68/%0,59)
Aysen34(66.8/1.1/65.7/%1.65)
roseberry(62.1/0/62.1/%0)
SAPHIRA(104/4.2/99.8/%3.94)
RANA.ABLE(66)geri dönmek üzere izne ayrıldı.
Saferan(124.5)geri dönmek üzere izne ayrıldı.

7.TAKIM TOPLAM YÜZDE:%
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…