Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Slm kızlar
Menü bildirimi :)
Kahvaltı öncesi bir avuç üzüm
Kahvaltı
1.5 haşlanmış yumurta
3-4 kaşık kıymalı yumurta :) yumurtası azdı
Bi kaç parça kaşar
Bir dilim çavdar ekmeği
Bir bardak çay
Bi kaç çatal domates salatalık
1. Ara
5 gün kurusu kayısı
2 ceviz içi
2. Ara
Leblebi kuru üzüm
Ayva
Akşam 16.00
Bir porsiyon zeytinyağlı fasülye
2 kase cacık
Şimdilik 3 tl su 4 lt olur gün sonuna kadar
 

cnm boşver toparlanınca yaparsın
senin bi abla vardı onu çagırsan
 
Benim regl basladi. Ama daha bisey yok. Tam gelmedi halam yani. Tartida fazla gelebilirmiyim yarin kaptanim ?
@MiuLego
muhtemelen canım.ç. en azından asıl kilondan her türlü artı çıkarsın.. 5-6 güne ise güzel eksi görürsün..
5 gün kurusu gözüme baya çarptı sadece..
 
Bilmiyorum canım nerde duruyor
 
muhtemelen canım.ç. en azından asıl kilondan her türlü artı çıkarsın.. 5-6 güne ise güzel eksi görürsün..

5 gün kurusu gözüme baya çarptı sadece..
Daha bile yerdim valla zor tuttum kendimi
Feci tatlı krizleri yaşıyorum az zararla atlatmaya çalışıyorum
İyice motivasyon olduktan sonra daha iyi menüler göreceksiniz inşallah
 
He Ayşe ablam .
Kız onu çağırsam cam pencere açık her yer .
Yusuf bi iyileşsin de .

Ayy yemekte yapasım yok banuu hepten tembelleştim

ay aus ser biraz şurda bir kaç ay sonra daha yogun olacaksın
keyfini çıkar şu günlerin
uyu dinlen, yat
bırak herşey rölantide gitsin
 
Kız bacım sen nettin böyleee.. çıtayı Allahuekber dağlarına kadar çıkarmışın biz needecez şimdüüü



Ay dur bende yapiim o zaman :]



7 aylık daha
Canım ben korumadayim kas yapmaya çalışıyorum o yüzden hemde biraz daha vermek istiyorum ikisi bi arada iste
 
ay aus ser biraz şurda bir kaç ay sonra daha yogun olacaksın
keyfini çıkar şu günlerin
uyu dinlen, yat
bırak herşey rölantide gitsin
Sereyimmm di miii
Eşim diyor nasul diken üstündesin ...rahat ol ..ne güzel yayılıyoruz
Ya dedim ya kapı çalsa biri gelse ... he diyo zaten hep süorizzz diye kapıya dikilip çılgın süprizler hazırlayan akrabalarımız var
Relaks kadın relaks diyor .

Olacam inşallah çoook amin
 
 
Benim kv gondereyim ausum çat kapı habersiz gelir ev temizse çamaşır bulaşık makinası içine bakar oralar pis mi diye
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…