Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

matematik61 · 24 Kasım 2017

Ay benim paketim yenilenmis de mesaj gelmemis ya la.Bütün yol bos bos oturdum darlandim simdi.Derece yokmus üzüldüm miu vurcak hepimizi.

Ben hala yoldayim yaklasik 1 saatlik daha yolum var.

Menü vereyim
Sabah 12.30
Tost
8 zeytin
Salatalik

Saat 15.30da yola ciktik cig bademlerim yanımdaydı saymadim ama bi acuc kadar yedim saat 4 5 arasi parca parca saat 5te de bi küçük kutu süt ictim

Su 2 yaparim yatana kadar
Spor bugün olmaz bu yorgunlukla.

Gidince kv ye diye tutturacak midem bulaniyo su an bahanem var ne güzel.
Zatiflamis o da

@MiuLego

Nevreste · 24 Kasım 2017

MiuLego .!.:
Sizin eviniz yok mu derdim ben olsam

Miu ben bugün iziliyim değil mi istediğimi yiyebilirim.Hafta sonu ne de olsa

Ahmet esra · 24 Kasım 2017

Candysugar .!.:
amin

Ölüm hak Rabbim geride kalanlara sabır versin....

Kimlen sınama yapionki sen

Ağır ağır cikaraydin

Gece mi

Aynen :)

MiuLego · 24 Kasım 2017

morordek .!.:
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 545. ETAP
( 17 - 24 Kasım )

***1. TAKIM 545.ETAP*** DOKUZUNCUSU

deadline (65,5/64,9/0,5/%0,76)
Sevilay80 (75.5/75,3/0,2/%0,13) bildirimde bulunmadığı için yüzdesi ikiye bölündü
Zeynolin44(73.7//) kilosu sabit
maviask(49.7///%) sabit
Gunayfur (64,2/64,7/+0,5/%-0,77)
Caroline84 (88,8/88,3/0,5/%0,56)

1. takım ortalamasi: %0,116

***2. Takım 545.Etap*** SONUNCUSU

akrep33( 75,5 / 77,9 / -2,4 / -3,18%)
2BHB(62/61.9 /0.1 / %0.16)
bebekicin(66,9 / / / %) izne ayrıldı
cimbomlukiz( 58,5 /63,5 /5 /%-8.55)

2.Takım ortalaması : % - 2.893

***3. Takım 545.Etap*** ONUNCUSU

olvidos : (64,5///%) kilosu sbt
Sahgull : ( 69,2/70/-0,8/ %-1,16) izne ayrıldı
nyxasia : (52.1/51,5/0,6/%1,15)
tatlu : (55,3///%) kilosu sbt
salt : (69.1/68,6/0,5/%0,72)
Ayaklarım3kilo: (86,4/92,7/-6,3/%-0,09) 465.etapta izne ayrılan masalımgercekoldu isimli üye extrem durum a/2'ye göre geri döndü, yüzdesi 80'e bölündü, 6. Takımdan taransfer oldu
Laydline : (61,5/67,7/-6,2/%-0,08) 413.etapta izne ayrılan üye extrem durum a/2'ye göre geri döndü, yüzdesi 132'ye bölündü, 13. Takımdan transfer oldu
Mavi kedi : (59,5/67/-7,5/%-0,10) 417.etapta bildirimsiz izne ayrılan üye extrem durum a/2'ye göre geri döndü, yüzdesi 129'a bölündü

3.Takım ortalaması : % 0,055

***4. Takım 545. Etap *** BİRİNCİSİ

isimsiz965 (51.7/50.0/1.7/%3.29)
smykmy(72.2/71.8/0.4/%0.55)
esmerm91 (79.5/79.4/0.1%0.12)
bilinmeyenkullanici (69.3/68.6/0.7/%1.01)
ozenti(69.7/69.4/0.3%0.43)
tuzsuz_ruh(76.9/75.9/1/%1.3)

4. Takim Ortalaması: %1.117

***5. Takım 545. Etap*** ONBİRİNCİSİ

servey (67,4/67,8/-0,4 /%-0,59)
moni (81,2/ 80,4/0,8 /%0,99)
inatettimolacak (59,4/) sabit
Dirilisci hatun (77,6/78,6 /-1 /%-1,29)
lydznp (79,9/) sabit
bluedolphin (95/96,5 /-1,5 /%-1,58)
prensesss016 (60,5/60,3/0,2/%0,33)
matilda34 (65,5/74,6/-9,1/%-0,42) 512. etapta izne ayrılan üye A2 ekstrem kuralına göre geri döndü, yüzdesi 33'e bölündü.

5. Takım Ortalaması: %-0,321

***6.TAKIM 545.ETAP*** YEDİNCİSİ

Rzgrece (81.8/81.1/0.7/0.86)
Hanmeli (67.1/66.8/0.3/0.45)
Fattylamb94 (69.7/69.1/0.6/0.86)
Busralj (64.5/) ikinci kez bildirimde bulunmadigi icin diskalifiye edildi
Yasmin2504 (79.2/78.9/0.3/%0.38)
Marlin_18(63.5/62.9/0.6/%0.94)( 508. Etapda kendi istegiyle 4.takımdan ayrilan uye geri dondu. Basl. Tarihi 2 Kasim baslangic kilosu63.5 hedef kilosu52

6.takim ortalamasi %0.582

***7.TAKIM 545. ETAP*** BEŞİNCİSİ

Efser (67.1/67.3/+0.2/-%0.30)
suspushanimcim (59.2/58.7/0.5/%0.84) mezun olmak istiyor.
nar_cicegim (64.3/64/0.3/%0.47)
eflalim (66.8/66/0.8/%1.20)
CocoChanelmademoiselle (55.9///%) kilosu sabit.
Nevreste (66.2/65.2/1/%1.51)
matematik61 (75.9/74.8/1.1/%1.45)
Antepia27 (103.8/103.0/0.8/%0.77)
malipina (101.2/100.2/1/%0.99) yeni üye. Başlangıç Tarihi: 10.11.2017 Başlangıç Kilo: 101.6 Hedef Kilo:80

7. Takım Ortalaması: %0.770

**** 8. Takım 545.Etap**** ÜÇÜNCÜSÜ

Yena ( 71,7 /70 /1.7 / 2.37% )
doga3 ( 93 /92,5 / 0,5/ 0,54% )
kittenlove ( 65 / 64 / 1 / 1,54 % )
serenalar ( 73,3 /73.2 /0.1 / 0.14% ) Üye izne ayrılmak istiyor ( 2.ci izni )
perihan00 ( 65,8 / 65,4 / 0,4 / 0,61 % )
anlem ( 74,1 / 73.8 / 0.3/ 0.40 % )
mavimli ( 81,9 / 80,6 / 1 ,3 / 1,59 % )
adayaren38 ( 62 / / / % ) Sabit

8.Takım Ortalaması: 0,899%

***9.TAKIM 545. Etap*** İKİNCİSİ

mehlikatun(72/70,9/1,1/%1,53)
Sweetyy83(69,9/69,4/0,5/%0,72)
Pnrr-20(77,8/77,4/0,4/%0,51)
asfarovski (74,4/73,4/1/%1,34)

9.Takım ortalama : %1,025

***12.TAKIM 545.Etap*** ALTINCISI

florence_N (72.1/72/0.1/%0,14)
jane eyre_ (58.9/)sabit
gulenyuzumsunsen (78/77.4/0.6/%0.77)
İnnuk(65.3/64.6/0.7/%1.07)
Niloya bebe (80.2//79.4/0.8/%1,00)yeni üuye;b. tarihi:9 Kasım b kilosu:81 hedef:70
Elmira2017 (59.9/59.5/ 0.4/%0.67) yeni üye;b. tarihi: 10.Kasım B.K:63.0 H.K:55.0
smy11 (61.7/61.4/0.3/0.48) yeni üye; b. tarihi: 10 Kasım. B. kilosu:62 Hedef:58

12. Takım Ortalaması: 0,590

***13.TAKIM 545.ETAP*** DÖRDÜNCÜSÜ

zukkum (77.7/76,6/1,1/%1,42)
DeryaOnDiet (66.2/65.5/0.7/%1.06)
nefertityy (76.5/75,5/1,0/%1,31)
Zen71 (87.6/87.1/0.5/%0.57)
lina0156 (68.5/67,4/1,1/%1,61)
Ormangözlü ( 57.6/57.0/0,6/%1,04) Mezun olmak istiyor
Sfem (71/72/+1/%-1.41)
masal3487(67/66,8/0,2/%0.30)
Bydelikız (69.3/68,8/0,5/%0,72)
Bademellaa(58,7/57,9/0,8/%1,36) Yeni üye başlangıç tarihi 15 Kasım, başlangıç kilosu 59,2, hedef kilosu 50

13. Takım Ortalaması:% 0.798

***14. TAKİM 545. ETAP*** SEKİZİNCİSİ

Blacksee55 (64.3/ / /%)sabit izine ayrılmak istiyor
Bir garip (52.3/ / /%)sabit
Melekemal (69.5/68.4/1.1/1.58%)
Favelayn (66.3/ / /%) sabit
munter (73.0/72.2/0.8/1.10%)

14. Takim ortalamasi:%0,536

Munzevi Zencefil · 24 Kasım 2017

Bonus .!.:
Bunu hatirladinmi ordek ben unutamadimda
Eki Görüntüle 2071502

MiuLego · 24 Kasım 2017

Nevreste .!.:
Miu ben bugün iziliyim değil mi istediğimi yiyebilirim.Hafta sonu ne de olsa

Nevoooıooooooooooğğğğğğğğğğğğğğğğğğğğğ

Munzevi Zencefil · 24 Kasım 2017

MiuLego .!.:
Eki Görüntüle 2071573 Eki Görüntüle 2071574
Eki Görüntüle 2071572

Nevreste · 24 Kasım 2017

MiuLego .!.:
Nevoooıooooooooooğğğğğğğğğğğğğğğğğğğğğ

Eki Görüntüle 2071575 Eki Görüntüle 2071576

Tamam yaaaaaa

Munzevi Zencefil · 24 Kasım 2017

Ausencia .!.:
Hesap yaptım da şimdi .... her hafta mak. 400 gr alsam 10.5 kilo eder

O da yaklaşık 73 kilo ... Hopdanak hastanede çıkışta 5 kilo gitse en az 68 le eve dönüş ... Çokta vahim değil he tablo

Ben dokuz kilo almıştım toplam. Ama sen ne kadar çok alsanda bilinçli olarak verirsin ausum

Nevreste · 24 Kasım 2017

Menümü yazayım

Sabah:
Yok

Öğlen:
1 yumurtadan peynirli omlet
3 zeytin
1 dilim tam buuğday ekmeği

Akşam:
1 kase kuru fasulye
1 kase yoğurtlu haşlanmış karnabahar
Bir parça turşu(ev yapımı)

Su:2lt

Spor:
1 saat tempolu yürüyüş
1 Saat yürüyüş

@MiuLego

begum75

Munzevi Zencefil · 24 Kasım 2017

CocoChanelmademoiselle canım Allah beterinden korusun çok geçmiş olsun.

suspushanimcim başınız sağolsun Allah sabırlar versin hepinize.

Ausencia · 24 Kasım 2017

Nevreste .!.:
Sonra 1 yıl dolunca gelirsin 1 ay sürmez 50 lere geri dönersin

ağzın bal yesinnnnnnnnnnnnnnnnnnnn heeeee ne tatlısın bu akşam yine

Portakal Sulu Ordek .!.:
Ben dokuz kilo almıştım toplam. Ama sen ne kadar çok alsanda bilinçli olarak verirsin ausum

ay yok ördekim zaten 6 kilosunu şimdiden aldım bi 10 daha eder 16

bende yusufta 6 kilo almıştım , 3.5 kilo doğmuştu ..ama o zaman 90 la hamile kalmıştım .. çok fark ediyor başlanan kilo

Nevreste · 24 Kasım 2017

Ausencia .!.:
ağzın bal yesinnnnnnnnnnnnnnnnnnnn heeeee ne tatlısın bu akşam yine

ay yok ördekim zaten 6 kilosunu şimdiden aldım bi 10 daha eder 16

bende yusufta 6 kilo almıştım , 3.5 kilo doğmuştu ..ama o zaman 90 la hamile kalmıştım .. çok fark ediyor başlanan kilo

Doğrular bunlar canımÇok doğru biz zamanda hamile kaldınÇok bilinçlisin..Hemen arkasından çabucak kilo vereceksin rahat ol

aeben · 24 Kasım 2017

MiuLego .!.:
Eki Görüntüle 2071573 Eki Görüntüle 2071574
Eki Görüntüle 2071572

Miu bu resimler aynı sen kız hakkat ne kadannnn benziyon :

Birde @akrep33 ün takımını görünce gözlerim fal taşı gibi oldu

Ausencia · 24 Kasım 2017

aeben .!.:
Miu bu resimler aynı sen kız hakkat ne kadannnn benziyon :

Birde @akrep33 ün takımını görünce gözlerim fal taşı gibi oldu

ip atlamak ters mi tepti akrep kaptanımda ??

aeben · 24 Kasım 2017

suspushanimcim canım geçenlerinize rabbım rahmet eylesin . Sizede sabır diliyorum ..

Ausencia · 24 Kasım 2017

Nevreste .!.:
Doğrular bunlar canımÇok doğru biz zamanda hamile kaldınÇok bilinçlisin..Hemen arkasından çabucak kilo vereceksin rahat ol

sağolasın canım moral ve motive kaynağısın

Nevreste · 24 Kasım 2017

Ausencia .!.:
sağolasın canım moral ve motive kaynağısın

Ausencia · 24 Kasım 2017

miuuuuuuuu inşallah arada açtın o teli , film devam ederken değil en sinir olduğum şey sağımda solumda telefon ekran ışığıdır hemen lütfen kapartır mısınız carlaması yaparım

aeben · 24 Kasım 2017

Ausencia .!.:
ip atlamak ters mi tepti akrep kaptanımda ??

Yav biz onla bu diyet guruplarının demirbaşlarındanız Nerden baksan 5-6 yıldırda 2. Takımın kaptanı kendisi lakin kilolarımız aynıydı kendimi tebrik edeyim
O arkadaş 1 haftadamı almış o kadan kilo

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

B.k :85.1 G.k:55.3 Hedefleri aştım gidiyorum

Yeniden ☀

Aktif Üye

-be a fire-

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

-be a fire-

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Yeniden ☀

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Yeniden ☀

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

_Alcatraz Kaçkını_

Yeniden ☀

Her daim üye :))

_Alcatraz Kaçkını_

Her daim üye :))

_Alcatraz Kaçkını_

Yeniden ☀

_Alcatraz Kaçkını_

Her daim üye :))

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency