- 2 Eylül 2012
- 41.590
- 141.628
- 598
kalori olarak bakarsan iki kaşıktan ne olur deriz de :) boza güzeeeel sağlam karbonhidrat içerir .. ona göre canım
Bugun bi banyo yapayim sicak sicak
Menumu de yazayim
Sabah kizimin omletinden otlandim, bir de portakal yedim
Oglen= 1 kase tarhana corbasi ve et doner 2 kasik kadar
Ara= 1 turk kahvesi, 1 minik kare bitter
Aksam= 1 bardak sut, 1 avuc cig findik
2 kasik da boza yesem mi. Boza olayini tam bilmiyorum
@MiuLego
3 saat geri burası. Yani burda saat 12 orda saat 09.00 oluyorCanım saat farkı ne burayla.
1500 ip ve jillian 2 şuan itibariyle tamamlandı totomdan ter akıyor beni geçmeye niyetlenmis cakilima bunlar şuan 408 point devamı aksama@cakil80
Dolmalar pirinçsiz :) kahvaltı yapamıyorum. sabah kalkınca çok susamış uyanırım hep, 1 litre su yatağın yanında durur, onu içince en fazla 1 minik meyve yiyebiliyorum, çocukken de kahvaltı yapamazdımHarika menğ eflalim sabah sporun da var daha ne olsun yahuuu
Kabak spagettiye bayıldım ben
Dolmalar pirinçli değilse harika bir menü.. kahvaltını aylama kuzum
Yeşil sarımsağa bayılırım ay nasıl cankm istediii
Menğn gayet güzel afiyet olsun
Sağol portim menude relaks sporda cosmayi deneyecegim bakalım sonuç ne olacakmaşallah
Akşamcılar
@masumm
ada81
begum75
Triplimelek Megi
nehirnil111
@Makbule007
Antepia27 mortim
Bonus
Floweroflife
1. Gün temiz 25.11.2017
2.gun kirli 26.11.2017
3.gun kirli 27.11.2017
4.gun yari-temiz 28.11.2017
5.gun temiz 29.11.2017
6.gun temiz 30.11.2017
7.gun temiz 01.12.2017
8.gun temiz 02.12.2017
Ausencia
@MiuLego
Sağol portim menude relaks sporda cosmayi deneyecegim bakalım sonuç ne olacak
Teşekkür ederiz teyzesiberna çıldırıyorduuuu
güzel geçer bernacım , hayırlı yaşları olsun dileyeyim şimdiden
Ausencia menü çok mu vahim
Yemiyimkalori olarak bakarsan iki kaşıktan ne olur deriz de :) boza güzeeeel sağlam karbonhidrat içerir .. ona göre canım
O balık var ya o balık beni benden alıp goturuyor sevmiyor ama yemek zorunda yım onu yiyince ne yiyeceğimi şaşırdım ben bugün ne güzel ciğer yapmıştım onu yiyecektim çok mu kotuayyyy menünde ne relaksssss neee relakssssss
Ausum sanirim bu sefer olacak
Teşekkür ederiz teyzesiAllahtan annem burada yoksa altindan kalkamazdim.Guzel ve kacaksiz gecer inşallah
Sadece leslie 3 mil var belki birazdan ağır yaşamları seyrederken yi yine yaparım diye umuyorumHadi bakalım bugün spor yok mu
Sabah
3 tb ekmeği
Omlet
Peynir
Zeytin
Akşam
Tavuklu salata
Hemde cumartesi günü menum
O balık var ya o balık beni benden alıp goturuyor sevmiyor ama yemek zorunda yım onu yiyince ne yiyeceğimi şaşırdım ben bugün ne güzel ciğer yapmıştım onu yiyecektim çok mu kotu
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?