Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

AA bilmiyordum.
Miu nasıl şaşırtayım bu bünyeyi peki bi silkinip kendine gelsin
Şaşırtmana gerek yok..

Cıss sız beslen
Sporu arttır.. denedin mi?
Yook diyorsan meta hızlandırıcı yiyecekler ekle menüne..

Ananas
Sabah uyanınca aç karna
Soda limon maydonoz bir bardak
Yemeklere acı biber ekle
Zencefil zerdeçal dene
Akşam öğün saatlerini geçe bırakma
Sıyu bol tüket
Dukan birası yap
YEşil çay da ya da kiraz sapı çayı iç
Spordan önce sade türk kahvesi iç

Gibi gibi
 
Merhabalar, Ben bahar 23 yasındayım evli 7 aylık bir bebeğim var hollanda da yasıyorum. 72.5 kiloyum. 57 ile hamile kalıp 77 ile doğuma girdim dogumdan sonra 71 kiloya düstüm ama ne yazık ki hic sütüm olmadığı icin annem ve kayınvalidemin baskısıyla önüme ne koysalar yemek durumunda kaldım. Sütüm tüm cabalarımıza ragmen olmadıgı icin kızım 2. ayın sonunda kendini memeden tamamen kesti ne yaptıysam almadı. Mama vermek zorunda kaldım. O zamandan beri bir türlü diyet yapamadım motive olamadığım için. Bugüne kadar hic bir gruba katılmadım ve sırf bu gruba katılmak için buraya üye oldum. Beni de aramıza alır mısınız
 
Yavaş yavaş özüne dönüyon sankim
Nö ölökösö vör yööööö
Yaktigin kalori aldigindan fazla olursa yakarsin.Vucut durmasina inanmiyorum ben
İnsallah topa tutulmam
Aynen handecim ben de tam olarak böyle düşünüyorum.
Dışarıdan hormon ilaç vs alınmıyorsa eğer sporla takılacak kilo tanımıyorum
Ama sen çok datlusun
Sensin o sus da severken öldürmeyem snei
Ben yattım kaptnın sağı-solu yok leptinime zaval gelmesin
İyi uykular boncuk gözlü
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…