Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Evet severim cok severim hatta . Notumu aldim kitabi.
Sen bayagi yogunsundur 3cocuk falan .
Allah kolaylik versin can sagligi versin .
Ben kendim icin gidiyorum.
Ezberlerimi tecvidimi oturtmak icin.

Bi kere tecvidli okursan daha yanlis okumazsin zaten. Belki o kurali unutursun ama uygularsin geldigi yerde.
3 cocuk zor en buyugun bana bi mesakkati yok onun manevi yuku var.
8.sinif lise oncesi yogun bir sene zor iste.
Ikiside kucuk kudurgan cinsten.

Badem agacini oku mutlaka.
 
Tamam canim nevom,irademe hakim olcam ve yarin ipin ucunu kacirmiycam hic merak etme yoksa miu beni dover

Sakın aç kalma baktın az gurulduyor süte az tarcın az bal kat fondip, olmadı yoğurda bir yemek kaşığı yulaf kat biraz elma dilimle tarcın süper lezzet tatlı isteğini kesiyor
 
Evet onu da duymustum okurum mutlaka
 

saraycam sabah kalkinca
o dolu migde , tok bir karın
iğrenç bir duygu ya
kaçamak yapınca bendede oluyor


Şimdi şöyleki
1 elma,1 muz, 1 mandalina
Yesil mercimek çorbası
Ispanak
1 dilim ekmek

begüm senin bu kadar
meyveye iyi şekerin oynamıyor
3 porsiyon birden yemişsin

Ayy oyle mi kuzum pardon o zaman

Çok nadir içerim cnm
etki eden etse hergün içerim ama


Menum
1 haşlanmış
1 dlm tb ekmegi
Üçgen peynir
Zeytin
Domat

Nescafe

Aksam da 10 15 tane cubuk kraker
Simdi de kefir icicem

Coco bu ne yaaaa azcık

akşam yemeğimi sana yazım varsa yap kolay hemde 100 cal iki salatlık rende yoğurt sarımsak seversen bir diş kat nane pul biber
ayyyyy cnm çekti bak şimdi
çok severimmmmm
ama havuç da şeker var benim diyetimde yok o bilemedimmm şimdi

havucu cigden yiyebilirsin
pişince şekeri çıkıyor



sütlYa kahve tavsiye ederim bu saatte cnm

Aynen fiyonk makarnayi haslariz bol sarimsakli yogurt,ama sarimsak 7 8 büyük diş falan olacak,havanda dövüp yogurda karistiralim,makarnaya dök ustune de pulbiber yakarizzzzzzzzzzzzzzz derken ben bayiliyorum galiba



Arada ben de kaçırdım bu yılHatta geçen haftalarda kabak aldım.Ama bitti daha almam.Mayısa kadar evdekilerle idare edeceğim

Bende domates salatalık alıyorum
nevomm çok cnm istiyor değişiklik

Kizlar iyi geceler
Kizim cok hasta ondan gelemiyorum
Yarin isyerinden yazarim opuldunuz

Geçmiş olsun cnm
 
Sakın aç kalma baktın az gurulduyor süte az tarcın az bal kat fondip, olmadı yoğurda bir yemek kaşığı yulaf kat biraz elma dilimle tarcın süper lezzet tatlı isteğini kesiyor
yaaaa cok tatlisin cigerparem benim

yok be yemiyorum ben özel bir diyetteyim bacımmm ne yemesi ekmek no pilav no tatlı no no
Bende yemiyom onlari 3 aydir 10 kilo verdim amma
 
Heee antepte misafirlikte zordur umudum misafirlikleri Antepia27
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…