- 30 Kasım 2014
- 29.946
- 132.161
- 798
o da stres yapar ahucum. inşallah güzel bir iş bulursun
Son düzenleme:
o da stres yapar ahucum. inşallah güzel bir iş bulursunYa kızlar bu dolunay beni mahvediyor yani öyle gergin ve duygusalım ki anlatamam bugün yine bi kaç iş yerinden reddedildim artık beni işe alana asgri ücret verecem haaa
Ayy ahuuYa kızlar bu dolunay beni mahvediyor yani öyle gergin ve duygusalım ki anlatamam bugün yine bi kaç iş yerinden reddedildim artık beni işe alana asgri ücret verecem haaa
En kolayı yemek olduğu için yemeyi seciyorum bu kadar çok yememe rağmen suan kalp atışları 74 tüm gün 140 ustuydu nefes nefeseydi. Sakinleştim aklım başıma geldi sonuç yarın tartida göreceğim artilar. Yemek yerine kendimi spora vermeliyim kazancim daha iyi olacak gibi. Yarın dünden daha güzel olsunEvet çalışma hayatı zor bunu 7 yıl çalışan biri olarak söylüyorum günde 12 saat çalışırdım çünkü ben ama iş işte kalmalı bence bunu degistirmesin bi iş yapıyorsun karşılığı para olarak alıp psikolojik bozukluk olarak geri oduyorsan bu işten sana hayır gelmez ia yerinde kaç kişi mutlu huzurlu ortamda çalışıyor acaba diye hiç düşündün mü onlarin hepsi sinirlendiğinde yemek yesek Türkiye zayıf insan kalmaz ki çünkü hepimiz mutsuzuz ya isimizden ya esimizden yani sonu yok bunun her mutsuz olduğumuzda yemeğe gömülmek neyi ne kadar cozuyor ki bu iradesizlik değil iradesiz olursun kacirirsin sen kacirmiyorsun son lokmaya kadar yiyp karnın siaince pişman oluyorsun zaten sıkıntı orada başlıyor bi dur demek zorundasın kusura bakma evet diyet yapıyorsun ama sen diyeti kafamda yapmıyorsun geçen hafta 1 tane bile ciss yemedin neden çünkü mortini yenmek istiyordun sen bu kilolarini yenmek istemiyorsun o zaman sinirlendim ye uzuldun ye canın sıkıldı ye zaten bizi bu duruma getirenler bunlar değil mi hepimiz bu yollardan gecmedik mi ya böyle yasayacaksin ki mutlu değilsin böyle yada mutsuzum üzüldüm canım sıkıldı diye yemeyeceksin başka çareler bulacaksin
Hahaha cok tatlisin kızYa kızlar bu dolunay beni mahvediyor yani öyle gergin ve duygusalım ki anlatamam bugün yine bi kaç iş yerinden reddedildim artık beni işe alana asgri ücret verecem haaa
Hayır değilGit ve aynaya bak.gormek istedigin cakil o mu guzelim?? Oldu ve gecti öyle dusun.
İnşallah canım sabah cantana bi avucluk kuruyemiş bir iki salatalık at kriz gelince onları ye yada kalk kapının önüne çık nefes al yada wc ye kaç benim kaçış noktamdir kendisi bi dusun aklını topla tart nefes al verEn kolayı yemek olduğu için yemeyi seciyorum bu kadar çok yememe rağmen suan kalp atışları 74 tüm gün 140 ustuydu nefes nefeseydi. Sakinleştim aklım başıma geldi sonuç yarın tartida göreceğim artilar. Yemek yerine kendimi spora vermeliyim kazancim daha iyi olacak gibi. Yarın dünden daha güzel olsun
Rus salatası mayonezli mi akşam dolma sarma bi lokma ekmeğin ne işi var kuzum orada karbon olmuş bayagiSabah10:00(aç karnına ceviz suyu)
Bir dilim kepek ekmeği
Yarım dom. Sal.
2 dilim hellim
Yağsız kıymalı yumurta 1 yumurtadan
Bol yeşillik
Öğlen14:00
Rus salatası
Ara00
Bir kupa biberiyeli çay
Mandalina portakal
Akşam18:30
2 tane dolma 4 tane sarma(ama çok küçük dolmalarım)
Bir parça kepek ekmeği
Bir kase yoğurt
Salata
Yatmadan önce
Tarçınlı çay
Su:2.50 lt
Spor yokbugün 3 saat bıyunca ütü yaptım ayakta çok yoruldum bacaklarım ağrıdı yapamadım yarına inşallah
Sanirim beni mahveden de dolunay buldum sorumlusunu benim suçum yokmuşYa kızlar bu dolunay beni mahvediyor yani öyle gergin ve duygusalım ki anlatamam bugün yine bi kaç iş yerinden reddedildim artık beni işe alana asgri ücret verecem haaa
Ya kızlar bu dolunay beni mahvediyor yani öyle gergin ve duygusalım ki anlatamam bugün yine bi kaç iş yerinden reddedildim artık beni işe alana asgri ücret verecem haaa
Kuzum dikkat et aman göğsünü sıcak tut. Bende doğuştan zatürreliyim atlatana kadar ne çektik..Enfeksiyon
Zature baslangici
2 gundur perisan oldu cocuk
Sabah10:00(aç karnına ceviz suyu)
Bir dilim kepek ekmeği
Yarım dom. Sal.
2 dilim hellim
Yağsız kıymalı yumurta 1 yumurtadan
Bol yeşillik
Öğlen14:00
Rus salatası
Ara00
Bir kupa biberiyeli çay
Mandalina portakal
Akşam18:30
2 tane dolma 4 tane sarma(ama çok küçük dolmalarım)
Bir parça kepek ekmeği
Bir kase yoğurt
Salata
Yatmadan önce
Tarçınlı çay
Su:2.50 lt
Spor yokbugün 3 saat bıyunca ütü yaptım ayakta çok yoruldum bacaklarım ağrıdı yapamadım yarına inşallah
Oğlum irmik helvası kocam sütlaç istiyormuş binlokanta acayim da sipariş versin ler en iyisi
Yaaaaaaa bütğn yorgunluğum uçtu gitti şimdi al işteSensiz bi gün düşünemiyorum artıkcanımsın canımız oldun
Ins dinlenmişsindir
Kuzum menün çok güzel.. 2 mandalina da çok değil vicdan yaptırma kendine.. gayet güzel menü misssss akşama yoğurtdayiyeydinyaMenü vereyim
Sabah 12.30
Tost
7 zeytin
1 haslanmis yumurta beyazi
Salatalik
Ara 15.000
2 mandalina (cok biliyorum)
10 cig badem
Akşam 18.30
Taze fasulye
Salata
Su 2 lt
Ay kizlar yaa dun gece uykusuz kaldigimdan midir nedir bugun felaket bi acligim vardi.hala doymus degilim
Oglum gunduz uyumadi ve beni birakmadi tuvalete bile gidemedim yalnizdim.dunku korkudan heralde.simdi de 1 saat oluyo odaya getireli uyutmaya calisiyorum.kucagimda uyuyo yerine koyinca gozler faltaşı ya da tam dalacakken aglayip uyaniyo.uyusa da mutfagi salonu toplasam kimse yokken biraz uzansam kendime gelip spor yapmam lazim
Geçmiş olsun handecimSelam kizlar
Gelemiyorum kuzucuk cok hasta
Ama aklimdasiniz
Harika menüüüüüüü yaşasın gelsin eksilerSalı menüm
Kahvaltı 12.00
Tereyağında 2yumurta
9 zeytin
Bi dilim peynir
Minik havuç
Marul
Biraz badem
Bi armut
Arada dukan birası
Akşam 18.30
Bi kase tarhana çorbası
Üç parça ızgara et
Salata
Ayran
5mil leslie (75 dk)
2 litre su (yarım lt daha içicem)
İki duble votka içerim belki
Gece dukan birası
@MiuLego @nehirnil111
Gunaydin fit kaptanHellööööö
Anne telefonuyla uyanan miu..
Kızlar perte çıktım gene uyumamıştım gece biliyonuz.. eve gelip sızmışım 1 saat
Napıyosunuz
İçim çok acıyor bu duyguyu nasıl yeniyorsunuz hayatımda hicbirsey benim kontrolümde değil sadece komutlar var onlara uyuyorum özgür ruhumdan eser kalmadı
Oy yavrucuğa gecmis olsunEnfeksiyon
Zature baslangici
2 gundur perisan oldu cocuk
Gecti geriye degil ileriye odaklan dolunayı bosverin yahu biz kurtadammiyiz yani womenEn kolayı yemek olduğu için yemeyi seciyorum bu kadar çok yememe rağmen suan kalp atışları 74 tüm gün 140 ustuydu nefes nefeseydi. Sakinleştim aklım başıma geldi sonuç yarın tartida göreceğim artilar. Yemek yerine kendimi spora vermeliyim kazancim daha iyi olacak gibi. Yarın dünden daha güzel olsun
Toparladim kendimi normalde bu krizler haftada 1 oluyordu her hafta başa donuyordum. Uzun zaman olmayınca bi daha olmaz bi daha zayıf düşmem sandım ama yanilmisim kendimi hiç bırakmamam gerek. Şuan iyiyim mantıklı düşünmeye başladım. Yarın aldiklarimi markete geri goturecegim yanlış almisim diye yemeyi biraktim. 4 büyük poşet aburcuburla gelmistim eve 2 poşeti geri götüreceğim bir tane poşeti eşim yedi ozlemisim diyor ben 1 poşet yiyerek günü kapattım.Çakıl pişman ol üzül.. geçmişe bakamadım sadece bunu okudum.. üzüntünü yaşa ve bunu bidaha yapma emi..
Kız seninhayallerin var kilo vermek için krizegirip yememek için ne güzel sebep.. sadece bunu düşün. Başka bişey demeye gerek yok.
mayonezsiz canım bir lokma ekmek canım oda kepek zatenRus salatası mayonezli mi akşam dolma sarma bi lokma ekmeğin ne işi var kuzum orada karbon olmuş bayagi
yarıyo yarıyo@Ytmz bu ceviz suyu işe yarıyo mu yaa???
Whiteblacklife yanlış alııntılamışım :) hem irmik helvası hem sütlaç kombo olmuş resmen :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?