Canım cook gecmis olsun rabbim sifa versin...Herkese çok teşekkür ederim güzel dilekleriniz için. Hastaneye gittik 3 gun takip et dusmezse antibiyotik dedi şimdi ağrı kesici verdi. Diş de olabilir dedi net bişey yok yani. halen düşmüş değil. Yavrum gece de ondan uyumamis. Kızdım bi de hiç uyutmadı diye boşuna. Saçma sapan şeyler yedim eşim de çok kızdı diyet yapıyorsun da süt olmuyo kalitesi düştü bilmem ne diye. Bide ona ağladım kızdım .inşallah iyileşir yavrum bütün hastalara şifalar diliyorum
B
cnm yok ya
kaldırdılar onu nettenn
özellikle alt göbek ve simmitlere etkili
ama yok artık nette
Oyyy oyyy Allah kolaylik versin benim firdevs pazar gidiyor senin ki geliyor
benim firdevste haftaya geliyor .... olaylı Antalyadan sonra ilk karşılaşma
benim orda ne olmuştu unuttum ya
ağlanacak halim var di miiii heeeeeeeeeeeeey gidi fitlik dersleri veren auuusagobun kazı gibi yiyor şimdi
Diyetteyken emziren anneler daha iyi daha sağlıklı şeyler yiyor hamur isi ıvır zıvır süt mü yapıyormuş acaba.Herkese çok teşekkür ederim güzel dilekleriniz için. Hastaneye gittik 3 gun takip et dusmezse antibiyotik dedi şimdi ağrı kesici verdi. Diş de olabilir dedi net bişey yok yani. halen düşmüş değil. Yavrum gece de ondan uyumamis. Kızdım bi de hiç uyutmadı diye boşuna. Saçma sapan şeyler yedim eşim de çok kızdı diyet yapıyorsun da süt olmuyo kalitesi düştü bilmem ne diye. Bide ona ağladım kızdım .inşallah iyileşir yavrum bütün hastalara şifalar diliyorum
Canım cook gecmis olsun rabbim sifa versin...
Canim ben hep emziren annelerin aşıri diyet yapmasına karsiyim.. nasil diyet yapiyorsun tam olarak bilmiyorum ama hamur ve tatli şeyler dışında emziren annenin herseyi yemesi lazim... bebegin kac aylik ???
Vaytim pilates yapsana en hizli sonuclari o verirNereden bulabilirim acabaya simit için şart bana azıcık alt gobus kaldı ona fena taktim
B
Menü versene merak ettimbenimki sadece ondan değildi
Gelcem menüler var dahaveda mesajı mı lo bu ?
gece gelmeyecen mi?
ablan seni kocalardan daha fena esir alıyor bence
Onuda yapacağım net bekliyorum yarın gelecek kocayla kusuz ya onun netide kullanamıyorum yarın gelecek inşallahVaytim pilates yapsana en hizli sonuclari o verir
Diyetteyken emziren anneler daha iyi daha sağlıklı şeyler yiyor hamur isi ıvır zıvır süt mü yapıyormuş acaba.
Tekrar geçmiş olsun canım diate ateş 38 en fazla 38.5 üstüne çıkmaz balim
Emziren anneler biraz panikler bu kilolar kalacak korkusu diyete yonleniyorlar.. abur cubur haric biraz spor ekleyerek bu donemi gecirmeleri bebek icin en faydalisi sutun kaliteside cook önemli....Bu konuda bende biraz katıyım .. hatta emzirirken pek takıma almazdım .. sevilmezdim de bu yüzden
ama emziren birine bunu çok yemişsin şunu yeme diyemiyor dilim ... pasta çörek vs dışında
Menü versene merak ettim
Gelcem menüler var daha
Ne vedası
Ama girmeyince merak ediyolar kalem kalem hesap veriyom beleeeee
İlk 6 aya kadar 6 Ogün beslendim meyve kuru yemiş herseyi yedim ama iyi spor yaptım güzelde gitti diyet yapmadigim zaman kahvaltı hamur işi abur cubur yerdim hep galiba diyet bende ise yarıyorcanım elbette öyle ama sık beslenme denen bir durum var ... gece emzirmeye kalkılıyor 1-2 kez en az ... gece gece ağzına kuru meyve ..fındık fıstık vs atıp suyunu içeceksin ki , bir sonraki kalkışa yine hazır ol
sağlıklı beslenilip , kilo verilir ... ama tam teşekküllü bir diyet olmaz
https://www.izlesene.com/video/ebru-salli-ile-super-bir-karin-full-dvd-izle/9728960Diyetteyken emziren anneler daha iyi daha sağlıklı şeyler yiyor hamur isi ıvır zıvır süt mü yapıyormuş acaba.
Tekrar geçmiş olsun canım diate ateş 38 en fazla 38.5 üstüne çıkmaz balim
Canim ivir zıvır degil ama anne kendini diyet moduna sokuyor yemeklerden de kısılmaya başlıyor buda sutun kalitesini etkiliyor... ben emziren annelerin biraz daha dikkat etmesinden yanayım...Diyetteyken emziren anneler daha iyi daha sağlıklı şeyler yiyor hamur isi ıvır zıvır süt mü yapıyormuş acaba.
Tekrar geçmiş olsun canım diate ateş 38 en fazla 38.5 üstüne çıkmaz balim
Bunu indirmek istedim indiremedim yarın net yapacağım netim bitti bitecek o yüzden beklemekteyim
Bu konuda senle aynı fikirdeyim ada ama şöyle ben yemekten hiç kismadim ek gıdaya geçinceye kadar ama günde hem yuruyus hem ip hem egzersiz yaptım bana kilo verdiren menulerim değildi ilk ay sporumda işte bunu yaparlarsa bence olur bir defa bir gün yediğim yemeklerin kalorisi 1800 civariydi yani öyle beslendim ama ek gıdaya gecince rahatladim açıkçası bide ben hiç süt sıkıntısı cekmedim şuan kızım 8 aylık ve 9 kilo üstüCanim ivir zıvır degil ama anne kendini diyet moduna sokuyor yemeklerden de kısılmaya başlıyor buda sutun kalitesini etkiliyor... ben emziren annelerin biraz daha dikkat etmesinden yanayım...
Vaytim bu karnini oyle bir toparlayacak ki. Sukredeceksin. Ama her hareketi hemen yapamayabilirsin az az zorla kendiniBunu indirmek istedim indiremedim yarın net yapacağım netim bitti bitecek o yüzden beklemekteyim
Tamam balım.kesinlikle yapacağım yarın kaç ay düzenli yapmam lazimVaytim bu karnini oyle bir toparlayacak ki. Sukredeceksin. Ama her hareketi hemen yapamayabilirsin az az zorla kendini
Kustunuz mu. Yaptigi dogru degil umarim hatasini gorurOnuda yapacağım net bekliyorum yarın gelecek kocayla kusuz ya onun netide kullanamıyorum yarın gelecek inşallah
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?