- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.180
- 898
Kesinlikle katılıyorum. Hamur işi ve şerbetli tatlı dışında emzirirken kısılmamalı, hem süt kalitesi için hem de annenin bünyesinin güçlü olması için.
Kesinlikle katılıyorum. Hamur işi ve şerbetli tatlı dışında emzirirken kısılmamalı, hem süt kalitesi için hem de annenin bünyesinin güçlü olması için.canım elbette öyle ama sık beslenme denen bir durum var ... gece emzirmeye kalkılıyor 1-2 kez en az ... gece gece ağzına kuru meyve ..fındık fıstık vs atıp suyunu içeceksin ki , bir sonraki kalkışa yine hazır ol
sağlıklı beslenilip , kilo verilir ... ama tam teşekküllü bir diyet olmaz
Efser yeni gordum yeni yasin yepyeni mutluluklarla gelsin her aninin yadini cikardigin nice zamanlarin olsun
mutlu yıllar efserimmm
güzel yaşların olsun canım
Valla pentide bile denetiyolardi.denemen icin verileni alir kiyafetle denersin.bi de kesin alcam dersen kiyafet ustunden yardimci da oldular bana bazi yerlerde kapali kutudakine.O olabilir bak ama denetmezler galjna
Ben bugun tum olumsuzluklara ragmen uslu durdum yemedim yanimda pasta kurabiye yediler yemedim cikolata kapli meyve yediler ben sadece muz o da bas parmagim kadar ve 1 dilim elma yedim ben bugun kendimle gurur duyuyorum.
Canım ama sen diyete başlamadan önce zaten sağlıklı gıdalar tüketmiyorum demiştin. Diyete başlayarak aslında srn normal sağlıklı beslenmeye başlamış oldun. Bu durumda süt zaten kaliteli olur çünkü işin içine kuruyemiş, meyve, sebze, protein giriyor. Emzirenler bundan kısmamalı.Bu konuda senle aynı fikirdeyim ada ama şöyle ben yemekten hiç kismadim ek gıdaya geçinceye kadar ama günde hem yuruyus hem ip hem egzersiz yaptım bana kilo verdiren menulerim değildi ilk ay sporumda işte bunu yaparlarsa bence olur bir defa bir gün yediğim yemeklerin kalorisi 1800 civariydi yani öyle beslendim ama ek gıdaya gecince rahatladim açıkçası bide ben hiç süt sıkıntısı cekmedim şuan kızım 8 aylık ve 9 kilo üstü
Isin guzel yani bu olsa gerek benim laktoz gibibende panik atak var kızlar
başlangıç evresi ve panik atak ta direk bagırsaga vuran birşey
yada migdeye ben panik olunca bagırsaklar feci çalışıyor
akşam yine eşime biraz gerildimm
anammm hiç bişiy kalamdınnn
panik yapın beni
Iste canim masallah senin sıkınti olmamis ama herkesin bunyesi farkli benim ablamda sut doldu taştı ama bende 1 cay kaşığı bile olmadi ;(( senin 1800 luk yemeklerin sutun kalitesini etkilemez ama baska bi anneyi etkiler bence eger süt azalmaya basladiysa bu anne icin uyaridir... bence keyfine vararak zararli seyler yemeden spor ekleyerek çocuğunun emzirmesinin keyfine varsin anneler...
6 yıldır ben anlatamadım bunu. Aynen çocuklara bakamadığım için istiyorum sanıyor. Bak bu saat oldu yok , her gün böyle. .5 de bitiyor mesaisi.Ben kendimi pek düşünen bi insan değilim çiçeğim benim derdim oğlum ve onun babasını ozlemesi cok duskun babaya ve ben bunu eşime anlatamiyor o sanıyor ben onu evde istiyorum yardım istiyorum yardım falan istemiyorum tek derdim oglum
Bende öyleyim öyleydim daha doğrusu
Buraya geldim bir başladım ve hiç aksatmadan her hafta mükemmel sonuçlarla mezun oldum.
Şuan ne oluyor napıyorum bilmiyorum.
Bir oturuşta yemekleri de gömmüyorum hani benim zaafım abur cubur
Ne güzel bırakmıştım
Ama sonu olmadığını biliyorum o yüzden yine yeniden başlamalıyım.... Başladım bile...
Oyyy balim midem agridan delinecek gibiydi
Agzimin tadida berbatti
O yuzden tek sekerli cay kurtarici gibi oldu
ben alayımAllahim nolur şu yaş pastayi buzdolabindan allllllll
Allahim nolur şu yaş pastayi buzdolabindan allllllll
Çarşamba menüm
Sabah dukan birası
Kahvaltı 12.00
Tereyağında 1 yumurta
İki çatal peynir
10 zeytin
2 dilim ekmek
tereyağı
Arada dukan birası
Akşam 19.00
12 zeytin
Kıymalı yumurta
Gece dukan birası
2 lt su
Spor yok
@MiuLego @Shut Up
Hee miu da beni vursunben alayım
Sana pastaneler feda olsunkoordinatları veriyorum ... buraya ışınlanabilir
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?