- 2 Ekim 2017
- 5.365
- 27.063
- 548
- 32
Ah sunu kafamda Bı halledebilsem benım sorunum bu zihnim hep konuşuyor hep gece cocuk emzirmeye kalkınca bile aklimdan kilom yediklerim diyet vs geciyor ama başlayınca da uc gunu gecemiyorum bana bozulmayacak esnek bısı lazım yasaklar beni tetikliyor Bı dedım porsiyon kontrolu yapayım vermesem de almayayım sıkıntı yok onu bile beceremedim ya dun bissuru tatlı yedım 1 tane yemeyi bi becerebilsem ya da yememeyı
ah Bı becerebilsem bunu ya ne hoş olurBen hep öyle yapıyorum düzenli sabit günlük yemek yerim diyet listesi hiç yapmadım abartınca az yerim onun dışında sağlıklı yiyorum yasaklarım pek yok bu şekilde de veriliyor bolca spor yaparak öneririm canım
Kafada Bı halletsem olacak zaten de yapacam ama yapacam Bı sekilde olacakMakbulem mantıksız değil balım ben diyetteyim ben diyette dedikce herşey cazip geliyor yasak olan şeyin çekiciliği ben bayramda 1 tane baklava yedim ve bıraktım 2 ciyi yemeyi düşünmedim bile çünkü tadı aynı lezzeti aynı herşeyi aynı dedim kendime yesem aynı lezzet değişmeyecek ilk önce bunu başarmanın lazım sonra hiç yemeyeyi full 1 hafta kacaksiz goceksiz diyet yap mesela o gün canın ne isterse çikolata tatlı yada neyse 1 tane olmak kaydıyla ye ve o günü kendine hedef köy balim
aynen ya birini gorunce ne oluyor bana bilmiyorum gene diyet yapıyorum desinler istemiyorumo sıkıntı bendede var
gelen giden bitmez,biz gideriz
zaten ne oluyosa o zaman oluyo
kalabalıkta bi bakmışım bende yiyiyorum
Oyy OyyKendimi yerken buluyorumBenimde yoğunluğum bitmiyor o yüzden korumalarımı bozuyorlar hep
Dur bakim verecem Bı karar bi de o bana proteini falan ayırmak da zor geliyor bizde her sey etli pişer esim etsiz yemek yemez pek e kuru fasulye etli millet yerken ben yiyemiyorum bu sefer o yuzden de uzaklaştım ondan
e montide ikindi arası var canım yapabiliyorsun ara istersen
hatta tatlı krizi için en iyi saatler
benı de etkilemiyor ya 3 asagı 3 yukarı ne farkeder gibi Bı durumum var Bı de simdi mont falan kapatıyor yazın ortaya cıkaracak bi kac tunıgım var onları giyince patlayacak gibi oluyor onlar rahatsız ediyordu ama yazı beklememem lazım Bı de ben tesettürlü olunca genelde bol giyiniyorum o yuzden de herhaldeo bende işe yaramıyo işte
aylardır işe paspal geliyorum kendime bi hedef koydum o hedefin altına inince bol gelen giysileri değil daha yakışan güzelleri giyip gelicem diye ama yok hiçbişey beni etkilemiyo
tükendim zaten tükendimDeneyeceğim
Öyle bi hayat yok ya, iki kazan bisey kızarttim ama ben yemeyeceğim kocam ve misafire
Kuzu al ver kendini yipratiyorsun
Stres yapıyorum ya nedense karakterim galiba her seye böyleyim pireyi deve yaparım zaten ama bu yıl degısecegım her konuda yenılenecegım inanıyorumDiyet kafası insanı mahvediyor stres yapmayın belki benden büyüksünüz ama stres yapmayın sadece sağlıklı beslenmeye odaklanın. Sıkmayın kendinizi:)))
Kızlar akupunktur la ilgili Bı fikriniz var mı
Çok uzun sürüyor gece uyukudan uyandiŕiyorSende ister misin öğreteyim mi spor mortim
Olma işte bu akşamın yarını da var onu düşün
Dünün mü bugünün mü canım bu spor
Evet nasıl bir baskı değil mi
Ablam yaptırmıştı uzun yiĺllar önce farklı bir teknik geliştirdilermi bilimiyorum ablamda bir etki yapmadıKızlar akupunktur la ilgili Bı fikriniz var mı
Azıcık ayılim kendime gelim çikiçikiçikiçikiçikiçikiçikiçikiçikiiii
Geceler gel yanımaa miuuu türkü söyliyem siyeeeee
Arkadasim yaptirmisti bırakınca geri aldi.yemene dikkat etmedigin surece kalici olmaz hiçbir yontemKızlar akupunktur la ilgili Bı fikriniz var mı
Bitirip spor yapcan deeel miBugün işlerini erkenden bitirmek istiyorum
İstedikten sonra her şey mümkün inşallah sende yaparsın canımah Bı becerebilsem bunu ya ne hoş olur
Kafada Bı halletsem olacak zaten de yapacam ama yapacam Bı sekilde olacak
aynen ya birini gorunce ne oluyor bana bilmiyorum gene diyet yapıyorum desinler istemiyorum
Oyy Oyy
Dur bakim verecem Bı karar bi de o bana proteini falan ayırmak da zor geliyor bizde her sey etli pişer esim etsiz yemek yemez pek e kuru fasulye etli millet yerken ben yiyemiyorum bu sefer o yuzden de uzaklaştım ondan
benı de etkilemiyor ya 3 asagı 3 yukarı ne farkeder gibi Bı durumum var Bı de simdi mont falan kapatıyor yazın ortaya cıkaracak bi kac tunıgım var onları giyince patlayacak gibi oluyor onlar rahatsız ediyordu ama yazı beklememem lazım Bı de ben tesettürlü olunca genelde bol giyiniyorum o yuzden de herhalde
tükendim zaten tükendim
Çok uzun sürüyor gece uyukudan uyandiŕiyor
Kem kum bilmemki öyle mi acabaBitirip spor yapcan deeel mi
Çok fenayımİstedikten sonra her şey mümkün inşallah sende yaparsın canım
Ooo bayağı zormuş kuzum ya benim midem çöp mübarek çabuk sindiriyor bir de midem hemen genişliyor
Miu duymasınÇok fenayımevren kilo almam için uğraşıyor bence fazla karşı koymamak lazım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?