Boy kaçtı canimKuzum haftada ortalama bir gitmesi bile süper gerçekten. İte kaka 500 ancak gidiyor benden. O yüzden çok bunaldım ya. Keşke haftada bir gitseydi düşünsene ben şimdi 50 kiloydumhal böyle olunca yolumun uzun olduğunu düşününce bıkkınlık geliyor artık işte yine de yapıcam çare yok. 50 olucam olmalıyım. Kafaya taktım. Nisana kadar 8 kilo giderse anca benden yine 50 olamiycam, 50 olmam için ağustosa kadar diyet yapmam lazım
Geçmiş olsun abla.Üfürüm olayını duymuştum bende. Allah sağlık sıhhat versinKabus dolu bir gece geçirdim arkadaşlar .... 2 gibi bir tekledi kalbim ... dedim eşhedüüüüü ...ömür buraya kadarmış .
bi çarpıyor ve yavaşlıyor .. nabız alıyor eşim bi 100 ... 10 dk sonra 70 ....
kalk diyor dr a .. yok diyorumm .... şiddet kullanarak götürecekti az dahahele dedim sabah ola hayrola ....
kardiyolojiye gittim bugün .
hem ekg hem kalp ultrasonu çekildi ... Kalp daş mübarekbi üfürük diye bi şey varmış kalbimde doğuştanmış , kötü bişey değilmiş ... Üfürüklüyüm ona göreeeeeeeeeeeeeeeeeee
kısa zamanda fazla kilo alımı + gebelik yapıyor olabilir , kalp geçmişin sağlam dedi.
yaniiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
artık yediklerime dikkat edeceğimkısmen
1.60Boy kaçtı canim
canım çook geçmiş olsunnnKabus dolu bir gece geçirdim arkadaşlar .... 2 gibi bir tekledi kalbim ... dedim eşhedüüüüü ...ömür buraya kadarmış .
bi çarpıyor ve yavaşlıyor .. nabız alıyor eşim bi 100 ... 10 dk sonra 70 ....
kalk diyor dr a .. yok diyorumm .... şiddet kullanarak götürecekti az dahahele dedim sabah ola hayrola ....
kardiyolojiye gittim bugün .
hem ekg hem kalp ultrasonu çekildi ... Kalp daş mübarekbi üfürük diye bi şey varmış kalbimde doğuştanmış , kötü bişey değilmiş ... Üfürüklüyüm ona göreeeeeeeeeeeeeeeeeee
kısa zamanda fazla kilo alımı + gebelik yapıyor olabilir , kalp geçmişin sağlam dedi.
yaniiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
artık yediklerime dikkat edeceğimkısmen
gözün aydınBen bu mesajı yazarken çaldı kapıyı geldi
Neler görüyorum nelerBu hafta güzel bir eksi bekliyorum inşallah hiiiiçççç heveslenmeyin tetikten çekin parmağınızı saydin78 i ekmek arası yapacağız iiiinşallahhh sarı papatya ekmek : D
Geçmiş olsun canım. Aman dikkat et kendineKabus dolu bir gece geçirdim arkadaşlar .... 2 gibi bir tekledi kalbim ... dedim eşhedüüüüü ...ömür buraya kadarmış .
bi çarpıyor ve yavaşlıyor .. nabız alıyor eşim bi 100 ... 10 dk sonra 70 ....
kalk diyor dr a .. yok diyorumm .... şiddet kullanarak götürecekti az dahahele dedim sabah ola hayrola ....
kardiyolojiye gittim bugün .
hem ekg hem kalp ultrasonu çekildi ... Kalp daş mübarekbi üfürük diye bi şey varmış kalbimde doğuştanmış , kötü bişey değilmiş ... Üfürüklüyüm ona göreeeeeeeeeeeeeeeeeee
kısa zamanda fazla kilo alımı + gebelik yapıyor olabilir , kalp geçmişin sağlam dedi.
yaniiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
artık yediklerime dikkat edeceğimkısmen
Geçmiş olsun abla.Üfürük olayını duymuştum bende. Allah sağlık sıhhat versin
gözün aydın
Evde sirke şişesi vardı 750 ml lik ben o seriyi onlarla yapmistimSelam hanimlaaaar
Ben kvalidemdeyim akşam katilamayabilirm size, simdi kızı uyutmaya çalışıyorum uyursa 30 dk spor yapicam insaAllah aksamda eve gidince 3 mil leslie yaparsam gününsporu tamam,
Aslında jilliana baslamak istiyorum 30 gun
Göbek dumduz olsundambilmi o ismini karitiriyosam duzeltin ondan yok ama bende kucuk siseye su doldururm
Dogum yapmis bi kadinin en buyuk sıkıntısı mincik micnik göbek
canım çook geçmiş olsunnn
Geçmiş olsun canım. Aman dikkat et kendine
Kabus dolu bir gece geçirdim arkadaşlar .... 2 gibi bir tekledi kalbim ... dedim eşhedüüüüü ...ömür buraya kadarmış .
bi çarpıyor ve yavaşlıyor .. nabız alıyor eşim bi 100 ... 10 dk sonra 70 ....
kalk diyor dr a .. yok diyorumm .... şiddet kullanarak götürecekti az dahahele dedim sabah ola hayrola ....
kardiyolojiye gittim bugün .
hem ekg hem kalp ultrasonu çekildi ... Kalp daş mübarekbi üfürük diye bi şey varmış kalbimde doğuştanmış , kötü bişey değilmiş ... Üfürüklüyüm ona göreeeeeeeeeeeeeeeeeee
kısa zamanda fazla kilo alımı + gebelik yapıyor olabilir , kalp geçmişin sağlam dedi.
yaniiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
artık yediklerime dikkat edeceğimkısmen
hahahahaha dr yüreğine inmiş bi andaediyorum canlar inşallah
Dr önce kilonuzda iyi , gebeliğiniz var sonuçta dedi ...
dedim ama şu kadar zamanda şu kadar aldım ..drduuuuuuur dedi
Kabus dolu bir gece geçirdim arkadaşlar .... 2 gibi bir tekledi kalbim ... dedim eşhedüüüüü ...ömür buraya kadarmış .
bi çarpıyor ve yavaşlıyor .. nabız alıyor eşim bi 100 ... 10 dk sonra 70 ....
kalk diyor dr a .. yok diyorumm .... şiddet kullanarak götürecekti az dahahele dedim sabah ola hayrola ....
kardiyolojiye gittim bugün .
hem ekg hem kalp ultrasonu çekildi ... Kalp daş mübarekbi üfürük diye bi şey varmış kalbimde doğuştanmış , kötü bişey değilmiş ... Üfürüklüyüm ona göreeeeeeeeeeeeeeeeeee
kısa zamanda fazla kilo alımı + gebelik yapıyor olabilir , kalp geçmişin sağlam dedi.
yaniiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
artık yediklerime dikkat edeceğimkısmen
çook acıktım yaaaasaat 16,15 te yiyecem bekliyorum kedi gibi
ausss dikkat et kendine kuzumKabus dolu bir gece geçirdim arkadaşlar .... 2 gibi bir tekledi kalbim ... dedim eşhedüüüüü ...ömür buraya kadarmış .
bi çarpıyor ve yavaşlıyor .. nabız alıyor eşim bi 100 ... 10 dk sonra 70 ....
kalk diyor dr a .. yok diyorumm .... şiddet kullanarak götürecekti az dahahele dedim sabah ola hayrola ....
kardiyolojiye gittim bugün .
hem ekg hem kalp ultrasonu çekildi ... Kalp daş mübarekbi üfürük diye bi şey varmış kalbimde doğuştanmış , kötü bişey değilmiş ... Üfürüklüyüm ona göreeeeeeeeeeeeeeeeeee
kısa zamanda fazla kilo alımı + gebelik yapıyor olabilir , kalp geçmişin sağlam dedi.
yaniiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
artık yediklerime dikkat edeceğimkısmen
Aksam baska seyler de ekleMenü
Sabah
Bir haşlanmış yumurta
Üç sarma
Öğle
Haşlanmış brokoli pancar marul maydonoz nane ile bol limonlu salata
Akşam
Mercimek çorbası inşallah
@MiuLego mortimsaydin78 ortim @Nefs
30dk egzersiz 90 puan @nehirnil111
ayy ausum çok çok geçmiş olsun, daha önce hiç bişey hissetmemişmiydin
şakası olmaz kalp bu, fazla kilo alma dikkat et gerçekten
ay ben dedimm bu karı üfürük , iyi saatte olsunlar herbişey var dedim
demedin mi ? dedimmmmmmmmmm
benim kayranında kalbind eüfürüm var cnm doguştan
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?