Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Floweroflife · 10 Ocak 2018

Herkese merhaba, ben bu akşam çok fenalaştım.

Birden başım dönmeye başladı, üzerime bir yorgunluk çöktü kafamı bile tutamadım,ayağım ellerim hissizleşti
Önce kayısı attım ağzıma fayda etmedi, Bir parça çikolata yedim sonra ayaklarımı kaldırdım duvara yattım öylece baktım olmuyor kendimi zorladım yürüdüm azıcık kendime geldim.

O kadar korktum ki anlatamam, kendimi çok zorlamamaya karar verdim, yaramıyor bana çok zorlamak, allahım umarım tekrarlamaz bu durum, sağlıktan da olmayayım.
@MiuLego liste falan istemiyorum, azar azar zorlanmadan uzun zamanda vereyim ben, listeyi bozarım çok eksiler getiremem sanırım..diyete devam edicem ama çok zorlamayacağım kendimi..
Bu hafta 700 gram gitti zaten..
Ben her hafta 500 gramla devam edeyim
Allahım allah kimseyi sağlıkla sınamasın..

Whiteblacklife · 10 Ocak 2018

Floweroflife .!.:
Herkese merhaba, ben bu akşam çok fenalaştım.

Birden başım dönmeye başladı, üzerime bir yorgunluk çöktü kafamı bile tutamadım,ayağım ellerim hissizleşti
Önce kayısı attım ağzıma fayda etmedi, Bir parça çikolata yedim sonra ayaklarımı kaldırdım duvara yattım öylece baktım olmuyor kendimi zorladım yürüdüm azıcık kendime geldim.

O kadar korktum ki anlatamam, kendimi çok zorlamamaya karar verdim, yaramıyor bana çok zorlamak, allahım umarım tekrarlamaz bu durum, sağlıktan da olmayayım.
@MiuLego liste falan istemiyorum, azar azar zorlanmadan uzun zamanda vereyim ben, listeyi bozarım çok eksiler getiremem sanırım..diyete devam edicem ama çok zorlamayacağım kendimi..
Bu hafta 700 gram gitti zaten..
Ben her hafta 500 gramla devam edeyim
Allahım allah kimseyi sağlıkla sınamasın..

Geçmiş olsun canım doktora bi git lutfen

Whiteblacklife · 10 Ocak 2018

Akşam.oglum birden ateşlendi bu saate kadar nobetteydim hala bekliyorum çıkmadı bir daha ama işte emin olmak için bekledim şimdi 1 2 saat oraya şuraya kivrilayim

Whiteblacklife · 10 Ocak 2018

Hadi temizledim yine sayfaları yarın misss gibi domestos kokusuyla yazarizzzz

deynepnaz olmus mu tertemiz

Floweroflife · 10 Ocak 2018

Whiteblacklife .!.:
Geçmiş olsun canım doktora bi git lutfen

Arada kendimi çok aç bıraktım o yüzden diye düşünüyorum, eğer devam ederse bu durum giderim muhakkak

Bonus · 10 Ocak 2018

Floweroflife .!.:
Herkese merhaba, ben bu akşam çok fenalaştım.

Birden başım dönmeye başladı, üzerime bir yorgunluk çöktü kafamı bile tutamadım,ayağım ellerim hissizleşti
Önce kayısı attım ağzıma fayda etmedi, Bir parça çikolata yedim sonra ayaklarımı kaldırdım duvara yattım öylece baktım olmuyor kendimi zorladım yürüdüm azıcık kendime geldim.

O kadar korktum ki anlatamam, kendimi çok zorlamamaya karar verdim, yaramıyor bana çok zorlamak, allahım umarım tekrarlamaz bu durum, sağlıktan da olmayayım.
@MiuLego liste falan istemiyorum, azar azar zorlanmadan uzun zamanda vereyim ben, listeyi bozarım çok eksiler getiremem sanırım..diyete devam edicem ama çok zorlamayacağım kendimi..
Bu hafta 700 gram gitti zaten..
Ben her hafta 500 gramla devam edeyim
Allahım allah kimseyi sağlıkla sınamasın..

Cokmu erken yemistin?
Cok erken yiyip cok gec yatiyosan dengeli olmaz.

Floweroflife · 10 Ocak 2018

Whiteblacklife .!.:
Akşam.oglum birden ateşlendi bu saate kadar nobetteydim hala bekliyorum çıkmadı bir daha ama işte emin olmak için bekledim şimdi 1 2 saat oraya şuraya kivrilayim

Geçmiş olsun canım kuzuya umarım o da iyileşir bir an önce

Bonus · 10 Ocak 2018

Whiteblacklife gecmis olsun yinemi hastalandi?

Floweroflife · 10 Ocak 2018

Bonus .!.:
Cokmu erken yemistin?
Cok erken yiyip cok gec yatiyosan dengeli olmaz.

Çok erken de yemedim aslında, 21.30 da yedim ama gündüz 12.00 den akşam 21.30 a kadar arada birşey yemedim dün de çok yorulup yine çok ara vermiştim iki öğün arasında.. birikip böyle bir etki oldu sanırım, dün de akşam yemeğinden önce fenalaşmıştım ama bu kadar değildi..
Daha hızlı vereyim diye ara öğünü kaldırdım yaramadı sanırım

Floweroflife · 10 Ocak 2018

Bir de canım tatlı çekmişti deli gibi , şekerim mi düştü acaba o an,ben de boool tarçınlı çay yaptım içtim, ondan sonra Leyla oldum, belki tarçın şekerimi daha da düşürdü bilemiyorum..

Bonus · 10 Ocak 2018

Floweroflife .!.:
Bir de canım tatlı çekmişti deli gibi , şekerim mi düştü acaba o an,ben de boool tarçınlı çay yaptım içtim, ondan sonra Leyla oldum, belki tarçın şekerimi daha da düşürdü bilemiyorum..

Ara ogununu ye mutlaka.
Iki ogun arasi cok uzun olunca sorun oluyor.
Aclık ve tokluk fenalasmasini iyi bilirim.

Floweroflife · 10 Ocak 2018

Bonus .!.:
Ara ogununu ye mutlaka.
Iki ogun arasi cok uzun olunca sorun oluyor.
Aclık ve tokluk fenalasmasini iyi bilirim.

Evet bu gece bana iyi bir ders oldu, ara öğüne devam edeceğim, tokluk fenalaşması nasıl oluyor? Çok aç kaldıktan sonra yemek yendiğinde mi oluyor?
Çok soru sordum kusura bakma ama çok korktum, internetten de semptom aramak istemiyorum, kanser+diyabet çıkarırım kendimi okursam

Bonus · 10 Ocak 2018

Floweroflife .!.:
Evet bu gece bana iyi bir ders oldu, ara öğüne devam edeceğim, tokluk fenalaşması nasıl oluyor? Çok aç kaldıktan sonra yemek yendiğinde mi oluyor?
Çok soru sordum kusura bakma ama çok korktum, internetten de semptom aramak istemiyorum, kanser+diyabet çıkarırım kendimi okursam

:)) birden sekerin dusmesi gibi birden yukselmesi iste ben onada fenalasma diyorum.

Benim basim cok agriyordu uyku halim oluyodu bide.

Allahim kendi elimizle kendimizi hasta etmekten bizi korusun.

Sen korkma bak netten :)

Floweroflife · 10 Ocak 2018

Bonus .!.:
:)) birden sekerin dusmesi gibi birden yukselmesi iste ben onada fenalasma diyorum.

Benim basim cok agriyordu uyku halim oluyodu bide.

Allahim kendi elimizle kendimizi hasta etmekten bizi korusun.

Sen korkma bak netten :)

Amin canım, sağlık kaybedilince değeri anlaşılıyor, emin gibiyim benimki de tokluk fenalaşması oldu :)
Neyse bu geceyi atlatayım da birdaha asla aç bırakmam kendimi uzun süre,
sabahları da az da olsa yer, ara öğün yaparım.
Çok teşekkürler ilgin için biraz rahatladım ama nete bakmayacağım , şu an daha iyiyim, cehalet mutluluktur demişler, nete dalarsam çıkamam

İyi geceler

Bonus · 10 Ocak 2018

Gunaydin gununuz guzel olsun aydinlik olsun

Bonus · 10 Ocak 2018

Bonus .!.:
Gunaydin gununuz guzel olsun aydinlik olsun

Ah canım seninde olsun sanada gunaydin

Bonus · 10 Ocak 2018

@Portakal Sulu Ordek

Bonus · 10 Ocak 2018

Buda herkese olsun

doga3 · 10 Ocak 2018

Bonus .!.:
Ah canım seninde olsun sanada gunaydin

Günaydınlar tek kalmana gönlüm razı olmadı

Bonus · 10 Ocak 2018

1- Jehan Barbur - Senin Olurum
2- Jehan Barbur - Aşk Bitti
3- Mabel Matiz - Kül Hece
4- Mabel Matiz - Kerem Gibi
5- Mabel Matiz - Hala Haber Bekliyorum Senden
6- Sezen Aksu - Sardunyalar
7- Sezen Aksu - Yol Arkadaşım
8- Sezen Aksu - Guvercin
9- Husnu Arkan - Yeniden Baslamali
10- Yeni Turku - Sezenler Olmuş
11- Yeni Turku - Gurbete Kacacagim
12- Yeni Turku - Dönmek
13- Suavi - Yalı Capkını
14- Meyra - Sen Anla
15- Leman Sam - Nereye Kadar
16- Pera - Sensiz Ben
17- Baba Zula - Bir Sana Birde Bana
18- Raviş - Güzel Kadin
19- Gurup Gundogarken - Yaz Bulutları
20- Murat Kekilli - Seni Sevmişsem
21- Çagatay Ulusoy - Mutlu Sonsuz
22- Seksendört - Kal Ölene Kadar
23- Enbe - Bilir mi
24- Cahit Berkay & Derya Petek - Arda Kalan
25- Manuş Baba - Evlerinin Önü Yonca
26- Grup Alzaymır - Yaşamadin Sen
27- Brenna Maccarimmon - Yagmur Yagar Taş Ustune
28- Aysel Yakupoglu - Yarim Gezdigin Yola Bakarım
29- Bulent Ortacgil - Hic Canim Yanmaz
30- Marsis - Sevduğum

Buraya yazdim 30 tane bunlari yazarken kac tane daha dinlemisim orasini heç sormayın.

suspushanimcim nisa suspus kayıp nisa defter elime gecince gordum not almisim senin icin.
Özelden atmayayım ki siteye girince buraya gelmek zorunda kalasın.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

7.takım

YOKSUN

YOKSUN

YOKSUN

7.takım

Nirvana

7.takım

Nirvana

7.takım

7.takım

Nirvana

7.takım

Nirvana

7.takım

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Bşl104.5 gnc 87,6 hdf 78

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency