Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Mortin olarak
Kaptan yardımcısı olarak
Çok şahane menü canım
 
Menü çok güzel balım ama et urunuyle yoğurt ayran
Spor sahane
 
Menum
Sabah
1 dilim kizarmis t.b ekmeği
2 dilim sucuk
peynir zeytin
biraz dere otu
1 kapya biber
limonlu cay
Ara
beyaz cay
sekersiz
Öğlen yok
ogleden sonra
2 küçük elma
Akşam yemekten once suda bekletilmis 3 gün kurusu (suyunu da ictim. Bagirsak prob.icin )
Aksam
1 kase meyveli sütlü nesfit
Ara
damla sakizli sade
Su: 2 lt.
Spor: yok
kaptanicem @MiuLego
kaptan yardımcımız Whiteblacklife
mortim @Portakal Sulu Ordek
 
Anaaaa ilk kez bu kadar az kahvaltılı aus menüsü
Peyniri falan da yok
Bidaha bakammmm
Yokkkkk
Ama hafif ausum perşembe menğsü olmuş muuuu yeaaaaahhhh
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…