çok teşekkürler kurallara uymak için elimden geleni yapacağım kilo vermeyi gerçekten istiyorum ve bunu yapmak istemiyorum.. sizlerle tanıştığıma gerçekten sevindim..size kendimden bahsedeyim:)
adınız(takma ad kabuldür gerçek söylemek istemeyenler için):saliha ama herkes bana saliş der:)
yaşınız:23
işiniz:öğrenci(ege üniversitesi hemşirelik yüksekokulunda okuyorum intörn öğrenciyim )
şimdiye kadar kilo anlamında neler yaşadığınız:tam bir hayal kırıklığı asla 3 kilodan fazla veremedim. uzun süreli bir disiplini sürdürememe problemim vardı. zaten hep kiloluydum hayata bile 5 kilo başlamış bir insanım
ama kendimle hep çok barışığım kendimi seviyorum diye gerçek anlamda kendimi kilo vermeye adamadım. Şimdi hazır olduğumu hissediyorum..
kilo hakkında ne yorumlarla ve nasihatlarla karşılaştınız (şu gıcık veren öneriler ve karışmalardan bahsediyorum):çok yeme saliş:) yemekten önce ve sonra su iç saliş:) sirkeli su iç saliş çok işe yarıyomuş:) dukan diyetini yap saliş arkadaş 150 kilo verdi:) boşver saliş sen böle daha tatlısın:) v.b....
boyunuz: 1,65
ilk başladığınız kilo:106
hedef kilonuz:70
hangi yöntemleri deneyip ne sonuçlar aldığınızı yazabilirmisiniz acaba:daha hiç sonuç alamadım
bu yolu tamamladıktan sonra nasıl giyinmeyi planlıyorsun şuan nasıl giyiniyorsun:belli bi stilim yok gözüme hoş gelen ne varsa onları giyiyorum. o günkü ruh halime bağlı eğer hastaysam eşortmanlada çıktığım olur. ama zayıflarsam en çok elbise giymek isterim çünkü şimdiye kadar giyemedim
zayıflamanın sana katacağı ayrıcalıklar nelerdir:işte o zaman kendime olan güvenim artacak.Ayrıca birine vermem gereken bir hayat dersim var:)
diğer(eklemek istediğiniz):şimdilik bu kadar:)