- 30 Temmuz 2015
- 4.629
- 11.261
- 158
Tamam canim bugun 10 bin adim atinca bolgesel yaptim yanina
Ekmek olayi anlasilmistir kaptaaannn
Tamam canim bugun 10 bin adim atinca bolgesel yaptim yaninasenin için güzel menü verocum
afiyet olsu bu sana eksi getirir sporunu da yapmışsın hem
canım menüler güzel
sadece kırmızı ile işaretlediğim ekmeğe takıldım
bir öğünde 3 dilim ekmek asla kabul edemem
hele ki zaten 2 yumurta olan fazlasıyla doyurucu öğünde..
biraz kardiyo da yap emi spor olarak hep bölgesel olmaz
Bunları bilahare seninle başbaşa konuşuruz kuzumHadi kolay gelee
Yav ahahhaha bu nasıl bi zevk anlatsana biraz
Ah ah başladı mı mortilikyok yok zorlamadım çerez niyetine
anaaaa ben bunu görmedim
aaaaaaaaaaaaaa gece dopingi oldu resmen
oy yazan ellerini yerim oyyyyyyyyyyyyyy
gel kız sarılalım
Oo hadin gariBunları bilahare seninle başbaşa konuşuruz kuzum
Mortilik başladı tabikisi. Hodri meydan
Binanın spor salonu kız .ödüm koptu ki. Amma iyi ter atmıştım geldim ki duşa da giremedim karanlıkKaranlıkta kendi kendine leslie yap
Miu ben bugün çok dengesiz yedim...Hatta çok açım...menüler bitti
sıra geldi listeyi paylaşmaya
Aksama kadar naptin kiz anlat heleMiu ben bugün çok dengesiz yedim...Hatta çok açım...
Sabah peynir- zeytin-yumurta - ekmek
Akşam 3-4 bulgurlu etli dolma
Ayran
Sonra 1 kase yoğurt corbası
Spor: sabah 7de uyandım aksam 7ye kadar oturmadim...Ayacıklarım ağrıyor...
Ben de yatsam iyi olacak başlar birazdan benim mesaiBen yatıyodum di mi. İyi geceleer
Binanın spor salonu kız .ödüm koptu ki. Amma iyi ter atmıştım geldim ki duşa da giremedim karanlık
He tektim . Valla. Nasıl çıktım yukarı bilmiom . O değil bi de spor ayakkabi yi çorapsz giyincé ayağima vurmustu çıkarmıştım karanlıkta ayakkabı mi giygiymeye calisom falan tam bi rezalet terli nefes nefese eve grdim koca lm dio ki neden geç geldin elektrik gittikten sonratekmiydin altima yapardim heralde
Bende twr icinde kaldim bitsin spor dusa girip yatarm bebede uyur inss
Sen beni etiketledin mi
Kuzu moral bozukluğu
ivet
Öyle ya işte, miu dan azar isitmiim diye akşam peynir yedim korkudan yoksa onu da yemezdim. Evde iştah kalmıyor
Malatyadasin dimi canimEmin misin
Yaz yaz bitmez
Evet canımMalatyadasin dimi canim
He tektim . Valla. Nasıl çıktım yukarı bilmiom . O değil bi de spor ayakkabi yi çorapsz giyincé ayağima vurmustu çıkarmıştım karanlıkta ayakkabı mi giygiymeye calisom falan tam bi rezalet terli nefes nefese eve grdim koca lm dio ki neden geç geldin elektrik gittikten sonra
yok yahu bence gayet güzel menü olmuş olmuş nevommmmm sağlıklı cıs cossuzMiu ben bugün çok dengesiz yedim...Hatta çok açım...
Sabah peynir- zeytin-yumurta - ekmek
Akşam 3-4 bulgurlu etli dolma
Ayran
Sonra 1 kase yoğurt corbası
Spor: sabah 7de uyandım aksam 7ye kadar oturmadim...Ayacıklarım ağrıyor...
hadi inşallah
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?