Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

MiuLego · 1 Mart 2018

Akşam yemekleri en hafifinden yenilsin

booolca sular içilsin

Hafif ödem yapmayacak sular içilsin

Haydi kuzucuklarım

Yarın cumaaaaa

veee sabah kalkar kalkmaz (mümkünse) tartılmayın

bir kalkın ödemleri atın.. Malum uyandığımız anda epey ödem oluyor

mümkünse kahvaltı yapmadan leslie 3 mil ya da yürüyüş yapılıp sonra tartılalım

gitsin ödemler hafiflesin bedenlerrrrrrrrr

MiuLego · 1 Mart 2018

nehirnil111 .!.:
Bu akşam isterseniz yiyin siz bilirsiniz yani @MiuLego @begum75 hazırız gençler

Eki Görüntüle 2117621

hem de inanılmaz hazırızzzzzzzzzzzzz

ekip tamam rıza baba vuralım mı

MiuLego · 1 Mart 2018

malipina .!.:
yazınca farkettim valla sıkıldım ben bunları yaşamaktan kuzum.dün bollaşan kotumu atacaktım atmadım çöpten çıkarıp yıkadım zayıflayabildiğim kadar zayıflayıp farka bakıcam.o farkı görücem ben.herifin keten pantolonu var bitane ,geçen sene dizimden yukarıya çıkmıyodu.dün denedim lak diye oldu demekki yol katetmişim.artık onun kotları bile bol geliyo az kaldı.onları denemeye bile ihtiyacım kalmicak inşallah.

aynen öyle malim.. aynennnnnnnn

atma.. sonra bakıp kendinle gurur duyacağın bir fotoğraf karesi olacak o bol pantolonların:)

ye kilo vermek iste ye kilo vermek iste.. bu içinden çıkılamaz bi döngü.. insanı kendinden bile nefret ettirir zamanla.. kendine kızıyor çünkü insan sürekli.

biz kilolarla uğraşmak için gelmedik dünyaya! bu kadar basit! zayıflayacağız bitecek! işte o kadar

suspushanimcim .!.:
Ogluma cikolatali kurabiye bana aci kahve ...
Olsun.
Yaglar yansin aclik en guzeli...

malipina .!.:
@cakil80 seni ezeli mortim ilan ediyorum.var mısın?
canına okuycam senin
ikimiz de zayıflayana kadar savaşıcaz okey mi?

ay çok hoşuma gitti bu fikir

MiuLego · 1 Mart 2018

Nerde bu takım

herkes spor yapıyor galiba he?

MiuLego · 1 Mart 2018

matematik61 .!.:
Mortimi simdiden tebrik edeyim.Benim neyime bireysel birinciyle morti olmak

yenilgiyi kabullenmek

hiç yakışıyor mu berna

nehirnil111 .!.:
Çok heyecanlı

Eki Görüntüle 2117611

Floweroflife .!.:
Menü yaptım kendime
Sabah(08.30)
3 ceviz
2 kayısı kurusu

Kahvaltı (11.00)
Sosisli omlet (2 yumurta ile)
4 çeri domates
1k.k Beyaz peynir
5 zeytin
1 çilek

Ara:15-16 arası
1 muz
3 yemek kaşığı yoğurt
1 kaşık yulaf kepeği

Akşam(20.00-20.30)
2 pirzola
Bol marul salatası

Su içerim bol bol
Spor koşacağım azmettim yazarım
@hepfit @MiuLego @Whiteblacklife

sosisi kendin kasaba yaptırıyorsun öyle demişsin o yüzden kızmıyorum
o haldeee menü çok güzel kuzucum afiyet olsun

igdedali .!.:
Hee kıskanıyor. Laf aramızda kilo almayan adama 5 kilo aldırmışım. göbek yaptı geçen geldi ben de mi şeker orucu yapsam göbeğim çıktı ayakkabımı giyerken zorlanıyorum dedi. Ben bağlarım ayakkabını sen 100 kilo ol yuvarlarım seni dedim. Kendsi bana öyle demişti de vaktiyle
Çoh zevk alıyorum miu harika
Kız anamla da konuştum. Du bakalım çok yoğunmuş vaktim olursa gelirim dedi

hahahaha sen istersen herşeyi başarırsın senden korkmayanın aklından şüphe ederim ben iğdem

hadi gelsin annen bekliyoruz inşallah..

igdedali .!.:
Anam gelirse maliyle gece sohbetlerimiz biter. Feylesof muhabbeti de biter... Şimdi anam gelene kadan maliyle yan odada depolamam lazım

peki senin nick i biliyor mu gizleseydin ondan söyleme

MiuLego · 1 Mart 2018

işte buralar hep benim heeeeeppppppppppppppp

HuzuRRR · 1 Mart 2018

Geldii m

MiuLego · 1 Mart 2018

orta yere kusayım da gelen temizlesin

HuzuRRR · 1 Mart 2018

Artık senin diiil buralar

MiuLego · 1 Mart 2018

Ytmz .!.:
Geldii m

hoş geldin kuzucum

HuzuRRR · 1 Mart 2018

MiuLego .!.:
Akşam yemekleri en hafifinden yenilsin

booolca sular içilsin

Hafif ödem yapmayacak sular içilsin

Haydi kuzucuklarım

Yarın cumaaaaa

veee sabah kalkar kalkmaz (mümkünse) tartılmayın

bir kalkın ödemleri atın.. Malum uyandığımız anda epey ödem oluyor

mümkünse kahvaltı yapmadan leslie 3 mil ya da yürüyüş yapılıp sonra tartılalım

gitsin ödemler hafiflesin bedenlerrrrrrrrr

amiinnn

MiuLego · 1 Mart 2018

Ytmz .!.:
Artık senin diiil buralar

ay evet tam fethettim diyordum ki sen geldin

MiuLego · 1 Mart 2018

yarın gözüm nerede biliyorsunuz değil miiiiiiiiiiiiii

HuzuRRR · 1 Mart 2018

MiuLego .!.:
orta yere kusayım da gelen temizlesin

Piiiiiiiiii

MiuLego .!.:
hoş geldin kuzucum

Eki Görüntüle 2117676

canını yerim heee hoş uldum

HuzuRRR · 1 Mart 2018

MiuLego .!.:
ay evet tam fethettim diyordum ki sen geldin

Bensiz olmaz

MiuLego .!.:
Eki Görüntüle 2117677

yarın gözüm nerede biliyorsunuz değil miiiiiiiiiiiiii

benimdeee 1.

hippotalamus · 1 Mart 2018

MiuLego .!.:
orta yere kusayım da gelen temizlesin

Elime mi yapışır

hippotalamus · 1 Mart 2018

MiuLego .!.:
Eki Görüntüle 2117677

yarın gözüm nerede biliyorsunuz değil miiiiiiiiiiiiii

Bende her zmnki mekândayım anladın sen onu... yemek yapıyordum çocuklara.. sonra küçüğü yedirdim kendimi buraya attım ..

HuzuRRR · 1 Mart 2018

HADİİ BAKALIM HERKES SPORA AZ YEMEK YAŞASIN AÇLIK 7. TAKIM MUHTEŞEM DÖNÜŞÜ OLSUNN 1. OLALIMMMM

MiuLego · 1 Mart 2018

Ytmz .!.:
Bensiz olmaz
benimdeee 1.

ay çok amin büşram

hippotalamus .!.:
Elime mi yapışır

ellerine sağlık hippoşum benim gönlü geniş arkadaşım

hippotalamus .!.:
Bende her zmnki mekândayım anladın sen onu... yemek yapıyordum çocuklara.. sonra küçüğü yedirdim kendimi buraya attım ..

kolay gelsin canom

Ytmz .!.:
HADİİ BAKALIM HERKES SPORA AZ YEMEK YAŞASIN AÇLIK 7. TAKIM MUHTEŞEM DÖNÜŞÜ OLSUNN 1. OLALIMMMM

aminnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

MiuLego · 1 Mart 2018

cuma duasına başladım

yarına kadar durmak yok

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

-be a fire-

-be a fire-

-be a fire-

-be a fire-

-be a fire-

-be a fire-

Bşlngç:73.0 Gncl:69.8

-be a fire-

Bşlngç:73.0 Gncl:69.8

-be a fire-

Bşlngç:73.0 Gncl:69.8

-be a fire-

-be a fire-

Bşlngç:73.0 Gncl:69.8

Bşlngç:73.0 Gncl:69.8

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Bşlngç:73.0 Gncl:69.8

-be a fire-

-be a fire-

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency