Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

vorones · 4 Mart 2018

Menu bildirim
Sabah 09.00 ılık limonlu su
11.00
Ceyrekten az az gözleme
8 zeytin
2 kk beyaz peynir
4 dilim kaşar peyniri
Bol yeşillik biber domates
2 buçuk olabilr yağda yumurta
Yarım elma

Ara yok
Aksam 17.30
8 kanat ızgara 1 tavuk pirzola
Salata bol
Ayran NO ekmek el içi kadar yufka el kadar değil içi

Su 3lt olur
Spor yok kosustrmaca çok
@MiuLego

Whiteblacklife

vorones · 5 Mart 2018

vorones .!.:
Menu bildirim
Sabah 09.00 ılık limonlu su
11.00
Ceyrekten az az gözleme
8 zeytin
2 kk beyaz peynir
4 dilim kaşar peyniri
Bol yeşillik biber domates
2 buçuk olabilr yağda yumurta
Yarım elma

Ara yok
Aksam 17.30
8 kanat ızgara 1 tavuk pirzola
Salata bol
Ayran NO ekmek el içi kadar yufka el kadar değil içi
Su 3lt olur
Spor yok kosustrmaca çok
@MiuLego Whiteblacklife

He çay var tabi
1 hurma 2 kayisi 8-10 k.üzüm ve dut kurusu.
Caynan dürum yedi kocacik şahsiyeti o kadar uzatti isirmadim uleeleeee

vorones · 5 Mart 2018

Sidelya95 .!.:
Bilemiyorum balım henüz tartılmadım yarın tartılır sana bildiririm mutlaka.
Ama bence iyi gidiyorum

Ayy yarin taartilalm mıii ooyuuuiijiuu

vorones · 5 Mart 2018

MiuLego .!.:
Sağıl verommm
Menğlerin nasıl?
Listede olduğunu unutmuyorsun dimi?

Bu hafta sanki bireysel derecee gelebilir senden öyle hissediyorum
Geçmişten alışkınsın sen

Temammmmmm

İvit öyle dedim

Oiyy yerim senin hislerini ayy inşallah. Beklentini boşa çıkarmasam bari ben yarın yuruyerk mi gitsm ise ya. Koca gelem goturem dedi ama. Fırsat bu fırsat yürüyerek gideyim yaaa. Spor olsun bu hafta bana

malipina · 5 Mart 2018

Ne yedim de ben motoru bozdum yaa

vorones · 5 Mart 2018

malipina .!.:
Ne yedim de ben motoru bozdum yaa

Kabiz olma da motor bozulmasi iyidir

suspushanimcim · 5 Mart 2018

malipina .!.:
Ne yedim de ben motoru bozdum yaa

Bozuk motor iyidir iyi.

igdedali · 5 Mart 2018

Bonus .!.:
Geçen hafta bi edirneye gitmişti geldiğinde herkes hoşgeldin diye sarılıyodu bende elini öptüm sarıldım.
Ağzım açılabilirse bişeyler derim heralde demeliyimde.

Lan niye durduk yere sana döküldüm ben :))

Çünki ben psikoloğum

suspushanimcim · 5 Mart 2018

Bonus .!.:
Ne yedim Whiteblacklife @MiuLego

Sabah 10:00
Küçük bi tabakta yumurtası az menemen
Tel peynir, 5 zeytin, 1 avuç tuzlu fıstık
1-2 lokma ekmek

12:30
1 büyük portakal

Öğlen 14:30
1 tabak etli musakkanın etinden ve patlıcanlarından.
1 dilim ekmek, 3 kaşık yoğurt

18:00
1 türk kahvesi+2 küçük günkurusu

Akşam 19:30
7-8 kaşık yoğurtlu kereviz, 6 tane fındık

Su 2 litre. Dünkü makarna yüzünden akşamı ekmeksiz geçtim normalde böyle olmuyodu

Lesli 2 mil

Süpersin. Bak gel senle listeye girelim.

tevafuk55 · 5 Mart 2018

Açım demiş miydimmm
Açiiiiiiimmmmmmmm

elfkkk · 5 Mart 2018

@MiuLego

hippotalamus

Whiteblacklife

vorones ne yapabilirim hicbişekilde takımdaki deneme sürecine bile girme sansım yoksa söleyin nolur

suspushanimcim · 5 Mart 2018

MiuLego .!.:
Geliyor yolda listeyi attım

Kazen siteye girince yapar size baykuş
Ama aramızda kimseye söyleme de üzülsünler baykuşsuzuz diye

Gecmis olsun. Annecigine acil sifalar dilerim

malipina · 5 Mart 2018

suspushanimcim .!.:
Bozuk motor iyidir iyi.

vorones .!.:
Kabiz olma da motor bozulmasi iyidir

bak yaa
doğru söylüyonuz gerçi

suspushanimcim · 5 Mart 2018

tevafuk55 .!.:
Açım demiş miydimmm
Açiiiiiiimmmmmmmm

Ben de acim.
1litrede su ictim.
Yansin yaglar

suspushanimcim · 5 Mart 2018

malipina .!.:
bak yaa
doğru söylüyonuz gerçi

Hatta ne bozduysa bul tarti oncesi özellikle ye

suspushanimcim · 5 Mart 2018

igdedali kardesinle aranizin duzelmesine sevindim.
Daim olur insaallah.
Bide bn yapabilsem keske senin yaptigini.

malipina · 5 Mart 2018

suspushanimcim .!.:
Hatta ne bozduysa bul tarti oncesi özellikle ye

mantardan oldu sanırım.bikaç gündür dolapta bekliyodu sulu gibiydi üstleri,güneşte kuruttuydum öğlen.yarın sabah da yumurta kırıcaktım üstüne, yarında olursa mantardandır büyük ihtimal

tevafuk55 · 5 Mart 2018

elfkkk .!.:
@MiuLego hippotalamus Whiteblacklife vorones ne yapabilirim hicbişekilde takımdaki deneme sürecine bile girme sansım yoksa söleyin nolur

Bence formu doldur miulegoya özel mesaj at.. burada sohbetlere katıl menü ver.. Sonra miulegonun cevabını bekle

tevafuk55 · 5 Mart 2018

suspushanimcim .!.:
Ben de acim.
1litrede su ictim.
Yansin yaglar

Yansin bi daha da gelmesin

igdedali · 5 Mart 2018

suspushanimcim .!.:
igdedali kardesinle aranizin duzelmesine sevindim.
Daim olur insaallah.
Bide bn yapabilsem keske senin yaptigini.

Ne yaptım kız ben

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

Kasabın karısı

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

🌼Gncl 71.9🌼hdf69🌼 2.hdf65 🌼

7. Takım ❤️ ben

🌼Gncl 71.9🌼hdf69🌼 2.hdf65 🌼

Başlangıç:65 =======> 9. Ay hedef: 75 Boy:1.72

Haydi Bismillah...6 lı rakamları görelim artık;)

🌼Gncl 71.9🌼hdf69🌼 2.hdf65 🌼

Kasabın karısı

🌼Gncl 71.9🌼hdf69🌼 2.hdf65 🌼

🌼Gncl 71.9🌼hdf69🌼 2.hdf65 🌼

🌼Gncl 71.9🌼hdf69🌼 2.hdf65 🌼

Kasabın karısı

Başlangıç:65 =======> 9. Ay hedef: 75 Boy:1.72

Başlangıç:65 =======> 9. Ay hedef: 75 Boy:1.72

7. Takım ❤️ ben

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency