- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
Ay kahvaltı benim altın öğünüm ya çok seviyorum , yarın yulaf kepeği den tost ekmeği yaptım sabah tost yapicam
Aynen kuzum kahvaltı kral sofrası gibi olmalı sagliklisindan yumurtalı peynirli yeşillikli dolu dolu
Ohhhh mis gelisim muhtesem oldu diyosun yaniAy kahvaltı benim altın öğünüm ya çok seviyorum , yarın yulaf kepeği den tost ekmeği yaptım sabah tost yapicam
Hoşgeldinheyyy selamün helloo !
şişko şeriniz geldi var mı bana şööle koca totişlik bi yer
Ohhhh mis gelisim muhtesem oldu diyosun yani
Bırakmak yokCanlar..
Moral düşürmek, stres olmak, uykusuzluk veee son 2 günde karbon tüketmek ÖDEME sebep olur yapmayın.. tartı bu oynar artı da eksi de gösterir.. regl dönemidir ödem olur.. bir sürü sebep var yahu..
Siz yoldan sapmayın moral bozmayın.. tartıdan her gün eksi göstermesini beklemek vücudunuzu robot gibi dşündüğünüz anlamına gelir ki bu çok saçma. Olur mu öyle şey. canlı bir organizma vücut.. artı olur eksi olur tartı dalgalanır..
Ama sabırla moral bozmadan tartı gününe kadar devam etmek lazım.. tüm çözüm yollarını denemek lazım.. tartı günü eksi görmek laızm.. haa oldu ki göremedik herşeyi yaptık...
OLUR ARADA ÖYLE.
Can sağlığı.. Sonraki hafta sağlam eksi gelecek demektir bu.. moral bozmak yok!
Eki Görüntüle 2123476
hosssbuldukkHoşgeldin
Canım Hos geldinhosssbuldukk
Ee cnm kreş yaşı gelmiş... versen değişimi görürsün çocuktaİki tane hippo biri 4 yaşını 3 ay geçti biri yeni 1 yaşına girdi ikiside evde üstelik cildirmalik benim ki
Hadi inşaallah banu. Bende bir ay tartılmadan durucam. Ablamın diyetisyen listesine başladım bir ay onu yapıcam arttı her gün eliptik yapıyorum. Sonra 14 gün nesfit yapıcam 26 nisan oğlumun doğum günü hedefim 58 inşaallah olur.Yok cnm buradayım artık
Cuma da kilo bildiririm
66.5 olayım listeye gireceğim
Ben de squat yapcam puanlama yaparsak haberim olsunSquatı puanlamaya nası sokacam begüşüm?
dk bazında mı sayı olarak mı? Puan tablosuna baktım da karar veremedimbegum75
Nesfit ne ola ki??Hadi inşaallah banu. Bende bir ay tartılmadan durucam. Ablamın diyetisyen listesine başladım bir ay onu yapıcam arttı her gün eliptik yapıyorum. Sonra 14 gün nesfit yapıcam 26 nisan oğlumun doğum günü hedefim 58 inşaallah olur.
Benimde niyetim seneye kreş, 3 yaşında şimdi. Eşim karşı çıkar ama yok vericem, her gün bende okula gidicem diye ağlıyor abisi giderken. Abisinin ikinci gittiği ana okuluna veririm inşaallah aynı öğretmen denk gelir çok iyiydi. Gerçi o okulda hep iyi öğretmenler, idealist çok şekerlerEe cnm kreş yaşı gelmiş... versen değişimi görürsün çocukta
Mısır gevreği var ya canım nestle nesfit, bana güzel kile verdiriyor. 14 gün yapılıyor, 3-4 kilo garantiNesfit ne ola ki??
Cnm ben büyük oğlumu da o yaşlarda verdim inan çok fark etti.. eltilerim kızlarını vermedi.. benim oğlum kendini çok güzel ifade eden düzgün türkçe konışan bi çocuktu kıyaslayınca... evde ne kadar olsa eğitim veremiyoruz .. işten güçten.. benim eşimde dedi çocuğu başından atıyorsun hayır dedim onun iyiliği için istiyorum ben.. faydası oldu şükür ..Benimde niyetim seneye kreş, 3 yaşında şimdi. Eşim karşı çıkar ama tok vericem, her gün bende okula gidicem diye ağlıyor abisi giderken. Abisinin ikinci gittiği ana okuluna veririm inşaalah aynı öğretmen denk gelir çok iyiydi. Gerçi o okulda hep iyi öğretmenler, idealist çok şekerler
Miu izin veriyo mu??Mısır gevreği var ya canım nestle nesfit, bana güzel kile verdiriyor. 14 gün yapılıyor, 3-4 kilo garanti
Adet olsun bence
hosssbuldukk
Hadi inşaallah banu. Bende bir ay tartılmadan durucam. Ablamın diyetisyen listesine başladım bir ay onu yapıcam arttı her gün eliptik yapıyorum. Sonra 14 gün nesfit yapıcam 26 nisan oğlumun doğum günü hedefim 58 inşaallah olur.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?