Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

ADINIZ: Zeynep
YAŞINIZ: 21
BOYUNUZ: 163
KİLONUZ: 58.9
HEDEF KİLONUZ: 48

DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?: Hayır
KİLO ALMA NEDENİNİZ:

Sağlıksız beslenme
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Rahatsız oluyorum görümtünden
BİZE KENDİNİZİ ANLATSANIZA:
Üniversite öğrencisiyim. Geçen senelerde buradaki diyet günlükleri sayesinde 10 kilo yakın verdim 48 e düşmüştüm sonra öğrencilik hayatı hazır beslenme ile geri aldım işte soluğu da burada aldım. Eskişehirde okuyorum.
 
48 hedefleyen 3 kişi olduk takımda

Hoşgeldin canum bol kilo vermeler
 
Ben de bu yaz 48 olup sahillere akmak istiyorum
Geçen 4 yaz kaçacak delik aradım, n son L beden bikini aldım kendime geçen baharda
Ne salağım ya keşke şu diyet olayını evlenmeden, balayına gitmeden önce yapsaydım, evlilik fotoları tombik, balayından foto yok çiçek böcek dışında
 
gizlice beni mi röntgenliyosun kız
ne ara çektin fotoğraf mı

Köşelerde gizlice yemek yerken gördüm ondan çektim

Piliseli olanı tabiki zengin dursun


durdurun dünyayı iğde inecek

Şuna da bneriz de mi litfen binelim



Eki Görüntüle 2124886


Lalelerim açmaya çalışıyo ağzını yediklerim
Maşallah nası güzeller.
Bunlar varken nası bunlaıma giriyon bonus cidden büyük başarı

Karpuz yeriz biz de
Var mı şöyle boş sahilde koca karpuz yemek kadar güzel bir aktivite
Hayaller

Hayatlar

 
Bende yokkkkk kıskandım mi yooo ne alaka ya hiçte kiskanmadim taam mı hih
Hiihhiiiii
İyi yanı da var wayt ne zaman düşsem toto üstüne düşüyorum ağırlık merkezi orada

Kaya tırmanışı yaparken 5 metreden başka Kayaya bodoslama düşmüştüm de toto üstüne düştüm yoksa mazallah kafa göz patlatırdım, 1 hafta yürüyememiştim herkes dalga geçmişti Airbag çalıştı allahtan diye
 
Herkese merhaba ilk defa katılıyorum takıma ayy çok heyecanlıyım kurallardan biraz habersizim ilk sayfaları okumaya başladım bayağı tecrübesizim takım konusunda umarım başarabilirim daha önce verdim şimdi de inanıyorum ama öğrenci evi biraz daha zor gibi işte böyle Gazamız mübarek olsun Hepinize bol eksili günler
 
Al benden de o kadar ben de sıkıldım yeni birseyler bulmak gerek ve dün itiraf ettiler nisan sonuna kadar geç çıkacağız koş dostum koş
 
Bunalıma girdiğimide nerden çıkardın acaba sen marsın tadına bakmak istiyosun ben bişey diyomuyum

Arada geliler ya siye ondan dedim
böyle bir bohemlik efenime söyliyim varoluş sancıları filan. O manada


Hoşgeldiiiiin
Öğrenci evi zor evet gecenin bi vakti yemek siparişleri. Final vize zamanı stresten karbonhidrat denizinde boğulmaca falan filan
Ama istersen halledersin hepsini. Kararlı olduktan sonra önüne çikolata şelalesi koysalar atlamazsın
 
Gideyim de aşırı sağlıklı salata yapayım
Bugün pasta yemenin kıyısından döndüm. Uzanıyordum. Canım tatlı çekti. Dedim ki şimdi tartıya çıkacam eğer gene artıdaysam çıkıp pasta alacam. Tartıya çıktım -300 gramdayım. Kahvenin yanına hurma yedim. Üzüleyim mi sevineyim mi bilemedim. Bu da böyle bir anımdır
 
Sabah 09:00
1 incir
1 kayısı
1 tam ceviz

Kahvalti 10:30
3 dlm çavdar ( irili ufaklı) ekmek
1 tavada yumurta
7 zeytin
Peynir
Yeşillik

Akşam 17:00
Tavada tavuk pirzola 2 tane
Salata
2 bardak ayran

Kahve , 1 lt su
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…