Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Menümü vereyim
Sabah 08.00
3 hurma bolsu

Kahvalti 12.30 (kizim gece uyumadg icin gec uyanyorz)
2 yumurta
1 yk.lor.peynir
Yarim kk beyaz peynir
10 minik yesil zeytin
2 ceri domtes
1 tb ekmek
1 bardak acik cay

Ara 16.00
10 cig badem
8 cig findik
1 caybardagi süt

Akşam
Hurmali tarcinli yogurt

Yatana kadar 3 lt bulur smdilik 2 civarı

Sporumu aksam eklicem daha bitmedi N Nana

@MiuLego Storm- igdedali hepfit
 
tevafuk55 afferim kız
Ben de evden götürüyorum daha sağlıklı
 
tevafuk55 .!.:
Hayır aynı kişi bugün bana 2 yıl önceki fotomu gösteriyor..
Ne kadar iriymissin erkeklerden bile iri görünüyorsun diye.. Şimdi ki halinden ne kadar farklı diye.. iki saat sonra da böyle diyor..
Genişletmek için tıkla...
Dovdunmu ovdunmu diyeydin seni benden başka kimse gomemez
 
Sucuk..
Kaşarlar...
Magnum...
Pepsi...
İmambayıldı...
Yorum yapmıyorum. Diyet yapan arkadaşlarından utanma adlı başlık açılsa keşke...
 
Emzirme falan var mı sende canım hurma detoksumu yapıyorsun detoks değil mi yani normal beslenmen değil öyle tahmin ediyorum
 
Normalde tb yiyorum canım kaç gündür dışarı çıkamıyorum esimde çok geç geliyor bende dondurucuya koydugumu çıkardım,normalde tansiyon sıkıntısı var zati,misafirlige gidince anca bu kadar oldu
 
nehirnil111 .!.:
Emzirme falan var mı sende canım hurma detoksumu yapıyorsun detoks değil mi yani normal beslenmen değil öyle tahmin ediyorum
Genişletmek için tıkla...
Yarim detosks oluyo benmki
Aksami hafif tutmam lazm daha cok az eksideyim eksi olaym diye oyle yapiyorm kuzm
Yok emzirmiyorum kuzm
 
Lunya .!.:
Bence takımda böyle menuler paylaşılmamalı, el insaf yahu can bu çekiyor, sevmiyorum bu yüzden listeyi
Genişletmek için tıkla...
Valla aramızda kalsın benim görüpte canımın çektikleri oluyo... korumaya saklıyorum valla.. özellikle bal kaymak
 
pempisler .!.:
Normalde tb yiyorum canım kaç gündür dışarı çıkamıyorum esimde çok geç geliyor bende dondurucuya koydugumu çıkardım,normalde tansiyon sıkıntısı var zati,misafirlige gidince anca bu kadar oldu
Genişletmek için tıkla...
Anladım canım tansiyon sıkıntısı varsa dikkat et aman önce sağlık bir de sabah öğle zararsız yedikten sonra sana zararı olmaz akşamı daha da az yemeğe çalış
Melegiimm22 .!.:
Yarim detosks oluyo benmki
Aksami hafif tutmam lazm daha cok az eksideyim eksi olaym diye oyle yapiyorm kuzm
Yok emzirmiyorum kuzm
Genişletmek için tıkla...

Anladım canım akşamı hafif tutma taraftarıyım bende
 
Kızlar... dün gece saat(evo) 1 sularında çok sevdiğimiz bi arkadaşımız kendine saklama kaplarında kahvalt(evo)ı hazırladı.. o da yet(evo)medi öğlen yemeğindeki pat(evo)t(evo)iş salat(evo)ası ve böreği yememek için öğlen yemeği için yumurt(evo)alı ıspanak hazırladı onu sa saklama kabına koydu .. pikniğe gider gibi okula git(evo)t(evo)i.. t(evo)üm bunları sırf t(evo)art(evo)ıda eksi gelmek için yapt(evo)ı .. bu fedakarlığı yapan kişi adının duyulmasını ist(evo)emiyor.. dimi
Ayy adıda duyulmasin diyormuş kiyamam benden sır çıkmaz ağzımdan laf alamazsiniz
Aferin sana etiketliyemiyorum adi ortaya cikmasin
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
1K
ParlayanCaglar
P
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
9K
yerebakanyurekyakan
Y
Yöresel Tarif İskender ve Padişah Yastığı Tatlısı ile İftar Sofrası
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
2K
Evva
Hamur İşleri Çikolata Soslu Tart Kek-Dereotlu Poğaça ile Çay Saati
Yorumlar
12
Görüntüleme
724
deynepnaz
S
( Kedili evde )By-pass ameliyatı 15 günlük süreç
Yorumlar
2
Görüntüleme
4K
senyor
S
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…