Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Çok uykum var . Süt çıkmadı yaaa. Oğlş bitirdi zaar. Sabah ya da gece bidà ugrascm puff
 
Biri bana haslanmisnyumurta dışında kahvaltı alternatifi söyleyebilir mi
Cok sıkıldım kendisinden
Al benden de o kadar
Bir alternatif (Cuma, cumartesi, pazar tüketilmesi önerilir)
1 yumurta
Az yoğurt ya da süt(içine beyaz peynir de atıyordum ben bazen)
2 yemek kaşığı yulaf kepeği çırpılır, az yağlı tavada güzelce krep yapılır, arasına domates, maydanoz veya başka yeşillikler konur
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…