Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Storm- nerelerdesn canm mortim
Ne alemdesin
Gecen hafta az yuzdeyle geldin bu hafta patlama yasatacan demi
hımmmm lafmı soktun
az yüzdemi dedin
alttan alttan tatlı dilli iğnemi batırdın

hımmmm yarına küçük dilini tut bebeeeeeem yutma sonra
 
Beklemedeyim :)
sen zayıfsın artık Berna kendini hala şişko sanma annem
La hep unutuyom yaaa
kuzum hurmalı tatlı diyince sağlıklı tatlı anladım.. eğer öyleyse tarifini ve son fotosunu paylaşır mısın? burada canı tatlı isteyenler olduğunda güzel örnek olur hem
Evet canim var ya Nevreste paylasmisti burda.hurma kuru kayisi kuru incir sutle islatiyosun rondodan gecirip icine cekilmis cig kuruyemis istegw gore ekliyosun biraz da kakao.sonra da top top yapip dolaba atiyosun.Onu sadece hurmayla denicem diğerlerinden yok evde
 
Menü
Perşembe perişanlıktan menüsü (şakkkaaaa mis gibi menü)

Sabah 09.30
2 kayısı
6 adet garip bir meyve, mandalinanın miniminnak olanı ve kabuklu yeniyor adımı hatırlayamadım
1 kaşık zeytinyağı
Bol su

Öğlen 12.30
Yarım domates
2 sucuklu yumurta
3 dilim peynir
9 zeytin
3 halka pancar turşusu

Ara(16.30-17.00)
1 armut
3 ceviz
1 bardak badem sütü

Akşam(20.00-20.30)
Fırında etten 2 dilim
zeytinyağlı karnabahar
(Sıkıntı yok sabah baktım ödem yapmamış bana)
Spor yürüyüş
Su bol
@Lunya @MiuLego hepfit Nevreste
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…