Yandı canim celik tencerenin sapına yapistim
Selam önce kilo bildirimi yapayım
Salı günü 113,500 kg
Bugün 111,500kg
Bugünkü menum
Sabah 7 ,30 kahvaltı
1 adet salatalık
1 adet domates
Biber
2 dilim etimek
Sata 9da spor 9nce step sonra egzersiz
Toplam 40 dakika
Burada sabah kahvaltı dan önce mate.cayi saat 12, 30
Oylen menü pırasa
Yoğurt salata ekmek 1 etimek
Saat 3 te mate cayi 1 elma
Aksam yemeyim
Türlü yoğurt salata 2 dilim etimek
2 sat sonra canımın istediği bitki çayı
Yeşil çay olabilir
Ada.çayı
Hangisi olursa farketmez
Arkadaşlar ben aranızda yeniyim mesajlarınızı göremeye bilirim kusuruma bakmayın bu arada 2,5lt şu icoyorum gün icinde
500 olsa öpüp başıma koycam.Kızz nasıl yapmıyo?? Regl haftası eksi 500 gelicem diye anam ağladı :))
Aynen Mali çok iyiHer hafta böyle gelsin canımı yesin
Sağol kuzum
Selam önce kilo bildirimi yapayım
Salı günü 113,500 kg
Bugün 111,500kg
Bugünkü menum
Sabah 7 ,30 kahvaltı
1 adet salatalık
1 adet domates
Biber
2 dilim etimek
Sata 9da spor 9nce step sonra egzersiz
Toplam 40 dakika
Burada sabah kahvaltı dan önce mate.cayi saat 12, 30
Oylen menü pırasa
Yoğurt salata ekmek 1 etimek
Saat 3 te mate cayi 1 elma
Aksam yemeyim
Türlü yoğurt salata 2 dilim etimek
2 sat sonra canımın istediği bitki çayı
Yeşil çay olabilir
Ada.çayı
Hangisi olursa farketmez
Arkadaşlar ben aranızda yeniyim mesajlarınızı göremeye bilirim kusuruma bakmayın bu arada 2,5lt şu icoyorum gün icinde
Cnm arada detoks iyidir500 olsa öpüp başıma koycam.
Gerçi dün de 57yi ucundan görsem diyordum. Miu biliyor dün çok fazla artı vardı.
Kuzum bende de bi kere aynısı olmuştu. Reglin ikinci günü cumaya gelmişti, pazartesideki eksim uçup gitmişti +1 küsür gelmiştim, oluyo arada sıkma canınıYa bilmiyorum burada kimse benim gibi regl muhabbeti yapmıyor sanki. Kimseyi böyle etkilemiyor mu merak ediyorum.
Şimdi ilk hedefim pzt güzel bir eksi görmek. Cuma da çok daha iyisini tabiki.
İnşallah niliskom kalbi guzelim. Du bakıyım 61 60 59 owww. Olur süper olir. Nisan bitmeden bu iş tamam inşallah . YaZa hazir olcezTebrikler canım çok güzel
Bu mesajı yazarken karnımın guruldaması var ya tam olduDüğün var daha da erime ya da sıkılaşma yolundayım
Tebrikler canım güzel
Maşallah canım tebrik ederim
İşte bu vero tebrikler haftaya da gör bir kaç haftaya tamamdır bu iş
Hoşgeldin Emine abla.Selam önce kilo bildirimi yapayım
Salı günü 113,500 kg
Bugün 111,500kg
Bugünkü menum
Sabah 7 ,30 kahvaltı
1 adet salatalık
1 adet domates
Biber
2 dilim etimek
Sata 9da spor 9nce step sonra egzersiz
Toplam 40 dakika
Burada sabah kahvaltı dan önce mate.cayi saat 12, 30
Oylen menü pırasa
Yoğurt salata ekmek 1 etimek
Saat 3 te mate cayi 1 elma
Aksam yemeyim
Türlü yoğurt salata 2 dilim etimek
2 sat sonra canımın istediği bitki çayı
Yeşil çay olabilir
Ada.çayı
Hangisi olursa farketmez
Arkadaşlar ben aranızda yeniyim mesajlarınızı göremeye bilirim kusuruma bakmayın bu arada 2,5lt şu icoyorum gün icinde
Haftaya artıkBende buraya Ördekin kilo bildirimini bekleyen Nil çizeyim
Sensin çok iyiAynen Mali çok iyi
Maşallah güzel bir başlangıç inşallah hedefine bir an önce ulaşırsın ablaMenün gayet güzel mis gibi akşamki etimek fazla geldi sadece gözüme o kadar ama kilo oranına göre durum o olabilir bilemiyorum
Tercih etmiyorumCnm arada detoks iyidir
Sağol kuzum. Özlemişim seniKuzum bende de bi kere aynısı olmuştu. Reglin ikinci günü cumaya gelmişti, pazartesideki eksim uçup gitmişti +1 küsür gelmiştim, oluyo arada sıkma canını
Sen bilirsin cnm ama listede ihtiyaç oluyoTercih etmiyorum
Sağol kuzum. Özlemişim seni
Akşam görüşelim müsaitim bebeemTercih etmiyorum
Sağol kuzum. Özlemişim seni
Evet hadı sarilalım .
bravoooooooooooooo kuzum bravo sana beeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee kilona göre harika bir eksi çok çok sevindim
veroooooooooooooooo sarılabilirizzzzzzzzz dün söz vermiştim
gayet güzel eksi canım spor sende nasıl da işe yarıyor bak gördün müüüüüüüüüüüü
spora ara vermek yok spora aynen devammmmm
pazartesi tartı bildiriminde en az -500 bekliyorum şimdi senden
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?