Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Melegiimm22 · 9 Nisan 2018

Menümü yazaym kavlidemdeym aksam gec girebilrm anca

Sabah
3 hurma
Yarm muz
1 bardak süt

Öğlen
1 muz
1 bardak süt
12 badem
5 fındık
1 ceviz

Aksam
Balik
Salata
2 kepce arabasi corba

Su 2.5 olur aksama kadar inşaAllah

Spor
3 mil leslie
20 dk normal yuruyuz yapıldı ama daha ekleyebilirm

malipina @pempisler

vorones · 9 Nisan 2018

Pamukseker19 .!.:
Cuma:91
Bugün:90.5
Fark : 0.5
@MiuLego @Lunya @hepfit begum75

Tebrikler. cumadan p.tesi ye fark gormek keyfisi başka oluyor . Cuma bol eksin olsun inşallah

Pamukseker19 · 9 Nisan 2018

vorones .!.:
Tebrikler. cumadan p.tesi ye fark gormek keyfisi başka oluyor . Cuma bol eksin olsun inşallah

Aminn canım insallah hepimizin bol eksi olsun.

Pamukseker19 · 9 Nisan 2018

begum75 .!.:

malipina · 9 Nisan 2018

begum75 .!.:
yok kızz gözüm bişey görmüyo bugünlerde hastayım
şuracıkta yatak olsada yatsam diye bakıyorum

Çok geçmil olsun kuzuuu dikkat et kendinee

begum75 · 9 Nisan 2018

malipina .!.:
Çok geçmil olsun kuzuuu dikkat et kendinee

teşekkür ederim mali

Pamukseker19 · 9 Nisan 2018

begum75 .!.:
teşekkür ederim mali

Gecmis olsun canım

begum75 · 9 Nisan 2018

Pamukseker19 .!.:
Gecmis olsun canım

teşekkürler pamukseker

Bonus · 9 Nisan 2018

malipina hava nasıl oralarda gözüm

Burası rüzgarıyla güneşiyle aksırık ve tıksırıklarıyka full hd bahar

Floweroflife · 9 Nisan 2018

begum75 .!.:
oda matematikçiydi heralde
siz sınıfları değiştirin hocam

ayy erkeğinde boş vaktinin olması ne kötü,boş vakitler kadınların olsun

aramıza döndün yani
hoşgeldin bakalım
üff evet benden ötürü
ya bendeki psikoloji çok değişik kötü ama yenemiyorum işte,sanırım tedaviye ihtiyacım var
mesela evde herşeyi ben yapmalıymışım düşüncesi içindeyim,yapamazsam annelik,eşlik görevimi yerine getirmiyomuşum,onlara haksızlık ediyomuşum gibi düşünüyorum,böyle olmadığını biliyorum ama atamadım bu fikri kafamdan @igdedali sana danışayım ne dersin tedaviye cevap verir miyim?

o zaman çok şükür halimize

teşekkürler deynep

aa nereye gittin kız gezenti
yaa bende gezmek istiyorum havalar ısındıkça içimde bir şeyler depreşiyo

pembe nerden geldiki aklıma

hee ben niye göremedim o elbiseyi malipina
bana da versenize sayfa nosu

Çok uzak değil 20 dakika mesafede küçük bir kasaba
Döndük bile
Kız senin morti abartmış
Ahanda bunu buldum eve dönünce yemiş yarısını dombik

Yaw napıcam ben bu kediyle

Floweroflife · 9 Nisan 2018

begum75
Geçmiş olsun canım bu arada

bffean · 9 Nisan 2018

ne tesadüf ki akşamda köfte yapıcam dün geceden hazırladım yada sadece yayla çorbası yapıp onu içicem.akşam fikri olanlar varsa yazın

begum75 · 9 Nisan 2018

Floweroflife .!.:
Çok uzak değil 20 dakika mesafede küçük bir kasaba
Döndük bile
Kız senin morti abartmış
Ahanda bunu buldum eve dönünce yemiş yarısını dombik

Eki Görüntüle 2134869
Yaw napıcam ben bu kediyle

ufak kaçamaklar iyidir

yaa kaçamak mı yapmış yine mortim, çok üzüldüm
ama kıyamam onada kedi canıyla diyet nedir yahu

Floweroflife .!.:
begum75
Geçmiş olsun canım bu arada

teşekkürler flavır

Pamukseker19 · 9 Nisan 2018

Whiteblacklife · 9 Nisan 2018

bffean .!.:
ne tesadüf ki akşamda köfte yapıcam dün geceden hazırladım yada sadece yayla çorbası yapıp onu içicem.akşam fikri olanlar varsa yazın

1.)60 69 arası grup değil burası yarış grubu yanlış yere yazıyorsun
2) yayla çorbası karbon onun yerine köfte salata zeytinyağlı tabiki 10 5 yıldız olur
3)göbek çevresi eskiden 110 cm olan birisi söylüyor bunu o göbeği yok etmek istiyorsan spor sart

Whiteblacklife · 9 Nisan 2018

bffean .!.:
ne tesadüf ki akşamda köfte yapıcam dün geceden hazırladım yada sadece yayla çorbası yapıp onu içicem.akşam fikri olanlar varsa yazın

Menun de ki sabah kahvaltinu beğenmedim protein nerede hep meyve meyve de karbon ve şeker çok meyve tuketme günlük 1 porsiyon meyve hakkı var diyette ay meyve yedim çok sağlıklı kafasını yaşama çünkü meyve bizim düşündüğümüz kadar masum bı yiyecek degik

tevafuk55 · 9 Nisan 2018

White buralardaysan menü vereyim mi

Whiteblacklife

Whiteblacklife · 9 Nisan 2018

tevafuk55 .!.:
White buralardaysan menü vereyim mi Whiteblacklife

Ver kuzu buradayim

bffean · 9 Nisan 2018

Whiteblacklife .!.:
1.)60 69 arası grup değil burası yarış grubu yanlış yere yazıyorsun
2) yayla çorbası karbon onun yerine köfte salata zeytinyağlı tabiki 10 5 yıldız olur
3)göbek çevresi eskiden 110 cm olan birisi söylüyor bunu o göbeği yok etmek istiyorsan spor sart

haklısın yarış derken anlamadım haftalık yarışmı biraz anlatırmısın bana.ben istedim bu gurubu ama

CocoChanelmademoiselle · 9 Nisan 2018

Bonus .!.:
Eki Görüntüle 2134823

Bonus .!.:
CocoChanelmademoiselle yukarıya şeet :))

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

☆7.Takım☆/Bk85.2 Gk67.5/ Hedef 65 Boy 1.72

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

Basaracagim

Basaracagim

Kasabın karısı

65,4

Basaracagim

65,4

Nirvana

7.takım

7.takım

Guru

65,4

Basaracagim

YOKSUN

YOKSUN

Başlangıç:65 =======> 9. Ay hedef: 75 Boy:1.72

YOKSUN

Guru

Bi kızı bi oğlu varmış 👩‍👧‍👦🥰🙏🏻

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency