- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
Benim akşam pro +sebze vardıDemi alt tarafı sucuğa sosise kuruyemise çorbaya laf ettim ha bı de pattis var di bonusum menüsüne komple ne kaldı la geriye
evet evet hay aklında binler yaşa ozellikle benim menuye en yüksek puanı ben aldım yaaWhiteblacklife kara bela vayt beğendiğin menülere maşllah de
Ekran resmi aldım kuzumYarın 3 saat arayla saat 9 kadar kabak ye
1 kabak haşlama yoğurt bünye bı ne oluyor desin
Ertesi gün normal düzenine dön
Pazartesi
Sabah yoğurt
Öğle pattis yoğurt
Akşam yoğurt ye
Ertesi gün normal düzen ve tartı bildir bakalım ne diyor tarti baci
Sus beeeeaaaa
Benim tavsiyem olacak ama dinleme benceÖhömm öhömm
Bu arada canlarım ciğerlerim
Ben bu hafta fikirlere alışıgim bana sunu yao deyin yaoayim
Spor yapıyorum az yiyorum ama bekledigim sonuç değil
Yaptığım sporun daha üzerin e çıkamam çünkü bu bile evde sorunlara yol açıyor..
Ama menü olarak diyet olarak su nu yao deyin yaoayim. If mi dersiniz veya ne bileyim karatay mi arali dereli mi..
Kendimle alakalı olarak detoks menüler (muz, ayran soda limon) bunlar bana yaramadı.
@igdedaliWhiteblacklife @MiuLego
Kabak yediğin ve pattis detoksu yaptığın gün kesinlikle meyve kuru meyve şeker tuz yok canım sade kahve var sadeceEkran resmi aldım kuzum
Kabağa doğal zeytinyağı koyayım mi
Kendi suyuyla mı haşlanacak
Normal duzzenimde de
Ben iki normal öğün iki ara yapıyorum olut mu aralarımda daha çok türk.kahvesi c3viz hurma gibi oluyor
Zayıf zayıf konuşup sinirimi bozma tevo
Savunman alındı da notum da fikrim de değişmedi bir gün bakarsın kötü menü yorumunu sen alır ceza tabi olursun belli mi olur her an bitebilirim yanindaevet evet hay aklında binler yaşa ozellikle benim menuye en yüksek puanı ben aldım yaa
Sus beeeeaaaa
%1 i k...ımı yırtıp zor tuttururum veya tutturamam, tuttursam güzel olur...
Ya tutarsa ...
Diyen morti aranıyor
Yokmuuuuuuuuuuu1.5 uzeri kilo veririm diyen morti araniyor
Beni beğeniyürsünYavrimefendim :) çekemeyen anten taksın
60 kilodakileri dışarı alalım lütfenAy mali yaaaaaa çok güldüm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?