Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

@MiuLego mendilleri hazırla sporumu yazıyorum...

3 mile leslie: 135 puan
500 ip :100 puan
Toplam :235 puan

Eşim eve gelmedi henüz.. yemek faslı erken bitince zorda olsa çocuklarla yaptım valla :))

@nehirnil111 @pempisler


Arkadaşlar muş yolları beni fena sarsmış hayal görüyorum

3 mil falan yazıyor diye görüyorum

Hippo ve 3 mil görüyorum

Tövbe yarabbim
 
Yorgunluktan geberiyom kisa zamanda cok yollar yaptim

Ya spor yapmam lazim ama 45 dk leslir gozumde buyuyo su an.kısa sureli olarak ne yapayim yarim saat hiit mi yapsam
 
Hee ben dedim di mi sabahın ödemini güzel atıyo 20 dk bile yürüyünce.
Arada işe yarıyom haa iyi iyi aferim mali
Ya ben bu sabah erken kalkip ne guzel
yürüdüm kizimla.. bombos yollar sıcacık hava oda eğlendi bende..
Kahvalti da yapmamıştı m keske gelince tartilsa idim.
Zaten dune gore artilarim 300 e inmisti..
 


Arkadaşlar muş yolları beni fena sarsmış hayal görüyorum

3 mil falan yazıyor diye görüyorum

Hippo ve 3 mil görüyorum

Tövbe yarabbim
Ne zor şartlar altında yaptığımı görsen.. bi kısmında 13 kilo ağırlıkla yaptım :)) miller arasında durdum bebiş emzirdim fln :)) senin için♡♡♡
 
Valla ev durumu suanda stabil.
Ölmemiş ama uyanamamisbitkisel hayattaki bi hasta gibi.
Ölecek mi kalacak mi belli değil. Herkes kendi derdinde. İletişim sınırlı ama en azindan huzursuzluk yok.
Artilarim bence duzenli spor yapmam dandi. Incelme var ama tartiya yansimiyor.
Cok hizli kilo veremem ama öyle aman aman 2 haftada bir sissemde arti olmaz okadar en azindan sabit filan olabilirim.
Vefekat ben su anda listeye talip degilim. Bir kac hafta beni bi deniyelim performans olarak ona göre düşünürüz yani önce ben sonra tabiki sen olmaami yavliiiimmm
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…