Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

hoşgeldin canım..valla ben de merak etmeye başlamıştım seni,hiç sesin çıkmadı.iyi olmana sevindim
Hangi etapta ayrılmıştın canım sen?ona göre bölünecek ya kilon

**buldum şimdi canım 256. etapta ayrılmışsın.bu cuma 259. etap oluyor.kilon 3 e bölünecek
28 mayıs pazartesi msj sayımı
senarist:5
gerbera1987:17
ecemavi:2
saliss:2
paşam3405:16
shopaholic:1
heyrocan:7
saphira13

inşallah doğru yapmışımdır.
eline sağlık canım
tebrikler gerberam
sinirlerim bozuldu bugün iyice titriyormuyum yoksa üşüyormuyum anlamış değilim
hasta olmayasın canım :26:
 
Son düzenleme:
haftaya herkesin mazaretleri bitmiş olur sanıyorum.Haftaya bomba gibi oluruz yine benim de reglm bitmiş olur rahatlarım

canım ben tayinimin olduğu kurumda işe başlayana kadar mesaj sayısı için söz veremiyorum tamamladığım da oluyor tamamlayamadığım da.. ama bildirim için söz yani her zaman

112,9 çıktım bugün +300 deyim canım sıkıldı çok tartıya iki gün kaldı :18: bi türlü adapte olamadım diyetime.. bi dört kilo vericem diyordum.. bi de bana detoks lazım ya yapabileceğim şöyle iki günlük falan güzel bişey :26:
 

ben bu gün prinç lapası yapmaya başladım bakalım işe yarıyacakmı.
 






kızlar canım çok sıkkın kusura bakmayım bu hafta böyle giderinanın elimin hali yokkki yazayım sizlere yediklerimi yazmak için girdim çıkıcam canım hiç birşey yapmak istemiyo parmagımı kaldıramıyorum sanki bir kanadım kırılmış gibi halen dünün etkisi var içim acıyo
dün yedikelrime gelince şunlar
1- bir adet haşlama yumurta
2- diyet çay 1 kupoa
3- 2 lokma lavaş ekmegi evde degildim
4-2 çatal fındık ezmesi
5-peynir kibrit kutusu diyet
6- maydonoz
7- soda
öylen bir avuç dut kurusu


akşam yedikelrimde
1- 4 köfte
2- yeşil salata
3- soda
4- küçük kase 4 adet kayısı elimin ucu kadar kiraz
5- soda



bugün yedikelrimde 1 su bardagından kepekli krep yaptım 3 yaprak çıktı

koca bir ayran bardakla
badem domates kibrit kutusu büyükkügünde peynir 4 adet acı sivri biber

bu arada geçmişe gitmedim mesajlarımda az ldugundan isterseniz ceza puanı verin çünkü inanın hiç birşey yapasım yo9k evde olsun burda olsun eski neşem yok halen kızım aklımda düşünmeden edemiyorum ablamada hgittim hakgetire ölü gibi oldum ordada çok agladım helede arkadaşım bebegini kaybetti onada agladım oda ban agaladı kıımın senesi diye canım çok sıkkın dün 3 saat yürüyüş yaptım ablamala ugün kolum kalkmadıki yürüyüşe gidiyim ondanda ceza puanı verebilrisiniz hakkettim çünkü bu hafta böyle gdier kızlar sizlerden destek istiyorum beni mezur görün olurmu dün eşim arkadaşlarıyla buluştu akşam bende yavrumun ultroson kagıtlarını aldım öptüm kokladım battaniyelerine gözyaşlarımı döktim oyuncagına sarıldım durdum çok kötüyüm çok ben çıkıyourm işşallah kendimde güç bulursam gene gelirim olurda bulamazsam kilo bildirmeye gelirim akşamada salata tavuk yicem haberiniz olsun k.i .b zaten paşamla köpügümde hasta onlarada canım sıkkın ne olucak benim bu halim bilemedim
 
İpekcim sana çok geçmiş olsun. Umarım iyisindir artık. Karedşin için de hayırlı olsun Allah mutlu mesut etsin onları bir ömür...
Çok teşekkür ederim canım.İyim şimdi 1-2 gün daha dinlenip yürüyüşe başlamayı düşünüyorum
tamam canım bu akşam sayabilirsem sayarım olmazsa yarın misafirlerim gidince sayarım olur mu.

Hayırlı olsun,eşinede Allah kavuştursun.

gülüp geçseydin geveze şey.

amin canım teşekkür ederim
 
Ben de hiç sevmem öyle patavatsız insanları.Ağlayabilirsin 1 haziranda bize katıl sonra beraber gülerizb

Mutlu bir tatil geçirip bomba gibi dönersin inş
 
bazen çok karamsarlığa kapılıyorum kilo veremicem gibi geliyor ama dün annem bişey dedi ve hayatta önemli olan şeylerin sıralamasını değiştirdi artık hayatımda istediğim şey huzurlu , mutlu , sağlıklı bir yaşam sürmek..hayatta önemli olan şey senin istediğin şey değil hayatında karşına çıkan herşeyle mutlu bir yaşam sürmeyi becerebilmekmiş .. artık ne evlenmek istediğim umurumda nede teyze yüzünden yaşadığımız kötü günler .. allah yanımızda olsun , yar ve yardımcımız olsun , bize rahmet nazarıyla baksın .. tek istediğim huzurlu , mutlu , sağlıklı bir yaşam ..
 
Annen süper bir laf etmiş ellerinden öperim....
bazen geliyor cnm zaten kim varki herkes izinli neredeysetakım tatile çıktı

Az kaldı canım bir kaç güne canlanır listeler sende hazırlıklı ol hesap yaparken zorlanabilirsin
 
tamam canım senni durumunu göz önünde bulundururuz
2 pirinç lapası vardır çok güzel ödem atar.ben bir ara tek günlük olarak yapardım her perşembe..bazen hala yapıyorum.bir de ayran detoksu var 2 günlük o da güzel yalnız sonrasında iştah patlamasına dikkat etmek gerekiyor
günaydın kızlar bu gün gün boyu evde olmaya bilirim kaynımın bahçesine gideceğiz akşamda gelmeye biliriz.
tamam canım iyi eğlenceler

canım takma kafana mesaj olayını,sen zaten paylaşımı çok iyi bir arkadaşımızsın,hepimizin zaman zaman yaşadığı şeylerden üzüntüsü olabiliyor ve canımız bilg. görmek bile istemiyor.
bitanem diyorsun ya oyuncağına battaniyesine sarıldım ağladım,yapma!bunu kendine yapma!çok zor allah kimseye yaşatmasın ama sonuçta sen hayattasın,eşin hayatta ve Allah nasip edecek inşallah bir bebeğiniz olacak elbet.Geleceğe bak canım,güzel ve mutlu şeyler düşünmeye çalış
 
kahvaltı

1 haşlanmış yumurta
peynir
2-3 zeytin
domates
salatalık
2 dilim kepek ekmeği
1 çay kaşığı bal
çay

ara:15 ad erik
 

izninle bunu caliyor ve imzama yapistiriyorum :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…