Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Esra_4378 · 27 Nisan 2018

My SouL .!.:
Ahhh bebeğim bu ben değilim ama benim fotolar daha seksiii, gelinliğim mini elbise meselaaa
İyi gidiyor canım, ağır ağır ilerliyor, 2.kez olunca paniksiz ilerliyorum tecrübe kazandım

Hımm anladım pardon

Şöyle diyon seksi erötük fantayzili

Munzevi Zencefil · 27 Nisan 2018

nehirnil111 .!.:
Bende bayılırım bugün kimse gelmese ses etmese de eğlensem gönlümce

Ördekim halana dua et az vuracağım Dün kaçırmadın değil mi kaçırmadıysan eksidesin demektir regliden dolayıdıren geç pazartesi kilonu söyle o zaman vurmaya devam edecek miyim göreceğiz
Eki Görüntüle 2140945

Yok temizim. Dün kötü şeyler yemedim. Tamam söylerim pazartesiye

Efser · 27 Nisan 2018

suspushanimcim .!.:
Abla sen ne yapmissin ya
Hemencecik verirsin ins.

İnşallah kuzum verme konusu beni germiyor beni sıkan sanırım korumayı beceremem

Whiteblacklife · 27 Nisan 2018

tevafuk55 .!.:
Selâmlar guzeller
Menümü vereyim
@MiuLego Whiteblacklife
Sabah 8.00: 2 yumurtali lorlu mayd omlet

Ara şekersiz nescafe 2 kuru kayısı

Ögle: koz patlıcan koz biber ve kabak yogurtlamasi( kozdekkileri müdür özellikle ikram etti )

Ara 2 kuru kayısı

Akşam 19.00: kabagim yoktu ve sıkılmıştım o yüzden pulbiberli yoğurt
Su 2.5 litre
Spor 1 saat tempolu
1 saat normal yuryus begum75

Şahane menü tevo şahane su süper spor var ne güzelsin sen ya
Puanın:10

nehirnil111 · 27 Nisan 2018

Günaydın hayırlı cumalar herkese

@MiuLego

hepfit

Dün kına vardı az oynadım şiştim galiba wc ye de çıkamadım ama düne göre -500 vermişim korumaya devam 52 aşmak yok düğüne kadar 51 rakamı beni sevdi hemen geliyor geri

Geçen hafta 51.7
Bu hafta 51.8
Fark +100
Yüzde - 0.20

MiuLego · 27 Nisan 2018

Whiteblacklife .!.:
Vay vay vay menü bak tam perşembe menüsü şu var spor var
Puanın:10 lunya 10 puana doymuyordu örnek öğrenci

ortime bak beeeeeeeee 10 puannnnnnnnnnnnnn

cakil80 .!.:
Gunaydinnnnn sonunda gördüm
84.8 i gördüm sırada 80 olmak var

Eski kilo 85.2
Yeni kilo 84.8
Fark 0.4 umudum kalmamıştı

@MiuLego hepfit Whiteblacklife

çakıl canım ne umutsuzluğu yahu .. çık şu psikolojiden hemen düşürüyorsun modunu.. yol uzun sen de epey yol kat ettin.. daha iyisi evet olabilir.. ama az daha gayret lazım.. mesela perşembeleri ekmek yememeye dikkat etmek gibi.. ufak detaylarda gizli daha çok eksi biliyorsun.. eksi var mı var bravo 7 lere az kaldı.. silkelen kendine gel

Efser .!.:
Eki Görüntüle 2140921
Geçen haftaki kilom 84.7 (kendi tartımda)
Bu haftaki kilom 83.1
Fark 1.6.
Bunu dünde söyledim bu kilonun yarısı içtiğim çayların attığı ödem ve toksitler arkadaşlar ben önümüzdeki haftayı baz alacağım @MiuLego

hadi efser 7 lere geçelim hemencik

suspushanimcim · 27 Nisan 2018

Esra_4378 .!.:
Hımm anladım pardon

Şöyle diyon seksi erötük fantayzili

Eki Görüntüle 2140948

My SouL · 27 Nisan 2018

Esra_4378 .!.:
Hımm anladım pardon

Şöyle diyon seksi erötük fantayzili

Eki Görüntüle 2140948

Daha can alıcı olanından beybiii

Whiteblacklife · 27 Nisan 2018

masumm .!.:
Günaydın

Geçen hafta :69
Bu hafta:69.2
Gelen +2

Dagılabilirsiniz ! Bütün emekler çöp
Çok üzgünüm

Bildigim bütün doğrular yanlış oldu
Kendimi ne çukuruna atarım bllmiyorum

Bı sakın ya bı sakın regl ne zaman

Nego · 27 Nisan 2018

masumm .!.:
1. si çok üzt üste detoks yaptın
bak ben ne zman detoks yaptım bilmiyorum en son

ben mesela diyorum ya ay 4gün işte pro yapayım keisn bozuluyor
yapamıyorum pro filan yani planlayınca benimki ters tepiyor

mesela peynirin, etinn , köftenin ölçüswünden sakınmıyorum ben yanında salata ayran ile doyana kadar yerim
ama karbon bana yaramıyor şeker yaramıyor
bunlaır biliyorum

sana bence en iyi gelen

iki ana +2 ara ögünde eflal ,

bak bizim aşçı gitti diyetisyene 75 kilo
ama günde 1 dlm ekmegi var
4 tam cevizi var
2 meyvesi var

Öyle mi diyorsun 2 ana 2 ara aslında mantıklı hem gözüm de doyar. Karbon kesinlike bana da artık yaramıyor, ilk başlarda çok etkilemiyordu ama vücut artık istemiyor.

Detoks yapma sebebimi biliyorsun, ilaç yüzünden istediğim gibi veremiyordum üstüne artı çıkıyordum, mecburiyetten yaptık hep

begum75 · 27 Nisan 2018

kızlar tablomuzu kontrol edelim mi?

Esra_4378

hepfit

tevafuk55
@pempisler

Konyakk

Portakal Sulu Ordek .!.:
Kimler üzdü seni böyle vurayım kafalarına kafalarına

gel koru beni portim
çok üzdüler sabah sabah

ama ben onlara söyledim benim aslan portim geliyor ayağınızı denk alın dedim

MiuLego · 27 Nisan 2018

matematik61 .!.:
Ben de kilo bildireyim

Gecen hafta : 57.6
Bu hafta : 57.7
Fark : +0.1
Yüzde : %-0.17
@MiuLego hepfit

sana ayrı alıntı yapmak istedim :)

bernam.. inan ki burada olman beni o kadar mutlu ediyor ki.. listede hedefe ulaşana kadar hep ama hep istikrarlıydın.. korumada da öylesin.. KORUMA NASIL YAPILIR O KADAR GÜZEL GÖSTERİYORSUN Kİ..

Bizim asıl ihtiyacımız olan bu aslında.. kloyu bir şekilde veriyoruz.. ama koruma? işte öğrenmemiz gereken kısım bu..

Senin burada her gün menü vermen.. hala spora karşı büyük sorumluluk hissetmen.. kaçamak varsa nasıl dengelediğini göstermen..

İnan çok kıymetli.. ve sen de öylesin..

iyi ki varsın.. ve hala benden zayıfsın :))))

Munzevi Zencefil · 27 Nisan 2018

nehirnil111 .!.:
Günaydın hayırlı cumalar herkese

@MiuLego hepfit

Dün kına vardı az oynadım şiştim galiba wc ye de çıkamadım ama düne göre -500 vermişim korumaya devam 52 aşmak yok düğüne kadar 51 rakamı beni sevdi hemen geliyor geri

Geçen hafta 51.7
Bu hafta 51.8
Fark +100
Yüzde - 0.20

Eki Görüntüle 2140947

Kıskanmadım

suspushanimcim · 27 Nisan 2018

Ben kacar.
Sabirsizlikla bekliyorum tarti sonuclarini.

Esra_4378 · 27 Nisan 2018

suspushanimcim .!.:
Esra alemsin ya.
Nerden buluyon bu fotolari.

Ilham geliyo kendim cekiyorum ya:) hosgeldin

MiuLego · 27 Nisan 2018

Efser .!.:
@MiuLego benim listeye girmemem ne kadar zaman var

kuzum defterime aldığım nota baktım..

8 aralık 2017 mezuniyetin.. 6 ay sonra girebiliyorsun.. yani 8 haziran itibariyle girebilirsin

Esra_4378 · 27 Nisan 2018

Whiteblacklife .!.:
Tam perşembe menüsü şahane şahane
Şu okey
Spor vayyy
Puan:10 bravooooooooooooo bravooooooooooooo bravooooooooooooo bravooooooooooooo bravooooooooooooo bravooooooooooooo bravooooooooooooo bravooooooooooooo bravooooooooooooo bravooooooooooooo bravooooooooooooo bravooooooooooooo bravooooooooooooo bravooooooooooooo bravooooooooooooo bravooooooooooooo bravooooooooooooo bravooooooooooooo bravooooooooooooo bravooooooooooooo

Miu yu yu yu yu yu uuuuu

suspushanimcim · 27 Nisan 2018

MiuLego .!.:
sana ayrı alıntı yapmak istedim :)

bernam.. inan ki burada olman beni o kadar mutlu ediyor ki.. listede hedefe ulaşana kadar hep ama hep istikrarlıydın.. korumada da öylesin.. KORUMA NASIL YAPILIR O KADAR GÜZEL GÖSTERİYORSUN Kİ..

Bizim asıl ihtiyacımız olan bu aslında.. kloyu bir şekilde veriyoruz.. ama koruma? işte öğrenmemiz gereken kısım bu..

Senin burada her gün menü vermen.. hala spora karşı büyük sorumluluk hissetmen.. kaçamak varsa nasıl dengelediğini göstermen..

İnan çok kıymetli.. ve sen de öylesin..

iyi ki varsın.. ve hala benden zayıfsın :))))

Aynen bizim icin de miu.
Nasil korundugunu gosteriyor bize.
Valla berna dan cok sey ogreniyorum.
Masallah azmine.
K.cini kasi berrna.
Bi gün nazarimiz degecek sana.

nehirnil111 · 27 Nisan 2018

Portakal Sulu Ordek .!.:
Yok temizim. Dün kötü şeyler yemedim. Tamam söylerim pazartesiye

Hadi kurtardın hadi bugün keyifliyim de

Munzevi Zencefil · 27 Nisan 2018

MiuLego .!.:
sana ayrı alıntı yapmak istedim :)

bernam.. inan ki burada olman beni o kadar mutlu ediyor ki.. listede hedefe ulaşana kadar hep ama hep istikrarlıydın.. korumada da öylesin.. KORUMA NASIL YAPILIR O KADAR GÜZEL GÖSTERİYORSUN Kİ..

Bizim asıl ihtiyacımız olan bu aslında.. kloyu bir şekilde veriyoruz.. ama koruma? işte öğrenmemiz gereken kısım bu..

Senin burada her gün menü vermen.. hala spora karşı büyük sorumluluk hissetmen.. kaçamak varsa nasıl dengelediğini göstermen..

İnan çok kıymetli.. ve sen de öylesin..

iyi ki varsın.. ve hala benden zayıfsın :))))

Ayrı alıntı...
Kıymetlisin...
İyiki varsın....

Son iki gün menü vermedim ben. Hemen gömmeler filan

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

5 Ocak Bk85 Gk 62.8 hedef 55

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

YOKSUN

Nirvana

-be a fire-

🌼Gncl 71.9🌼hdf69🌼 2.hdf65 🌼

✿✿Koç^Kadını✿✿

YOKSUN

Özgür Filistin ☝️Bir sabah gelecek kardan aydınlık

65,4

-be a fire-

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

🌼Gncl 71.9🌼hdf69🌼 2.hdf65 🌼

5 Ocak Bk85 Gk 62.8 hedef 55

-be a fire-

5 Ocak Bk85 Gk 62.8 hedef 55

🌼Gncl 71.9🌼hdf69🌼 2.hdf65 🌼

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency