- 2 Aralık 2015
- 32.688
- 108.506
- 598
Akşam erken mi yatıyorlar,benimki 12 den önce yatmıyor,yatağa koysam da yatakta dönüp duruyor yine uyumuyor.Ama sağlık için en az 11 de uykuda olması lazım
Akşam erken mi yatıyorlar,benimki 12 den önce yatmıyor,yatağa koysam da yatakta dönüp duruyor yine uyumuyor.Ama sağlık için en az 11 de uykuda olması lazımYok canım yok büyük oğlum 7 yaşında hala aynı
9 10 gibi yatıyorlar ama daha geç yatınca da değişen bir şey yokAkşam erken mi yatıyorlar,benimki 12 den önce yatmıyor,yatağa koysam da yatakta dönüp duruyor yine uyumuyor.Ama sağlık için en az 11 de uykuda olması lazım
Oda ıyiymis ya tatlim simdi 2 gündür temizlik yaptim 2 gündür ama kapı cam cam balkonlar yer duvar bilmem neeşimin arkadaşı var komşu bizde birbirimizi ararız işiklar yanmazsa
Sevindim kuzum işlerini halletmene artık fırsat buldukça buradayız Ramazan sakinliği başladıkuzum sorma işleri epey yoluna koydum,artık diğer işlerimden vakit buldukça son kontrollere geçicem
birimlerden veri gelmiyoki tamamlıyımson anda vercekler sonra begümün bi tarafları tutuşsun yetiştirmeye çalışsın
sanada hayırlı ramazanlar kuzucum
Yapmaya zaman olmadı yapsamda tek o olmucakti miummTutar mı bilemedim ki .. çok acıkmazsan iyi sağlıklı:)
ohh esra mis gibi kokuyodur ev ne güzelOda ıyiymis ya tatlim simdi 2 gündür temizlik yaptim 2 gündür ama kapı cam cam balkonlar yer duvar bilmem ne
dedim yani eşime çok zor uyanamam diye
Hiç umudum yoktu ama kalktık dedi
Şu olayın üstüne bugün marketler öyle bı dolu ki sanki kıtlık tövbe savaş çıkmıştı evlere istif yapılıyor gıdalar buda yanlış işte ramazan nefis terbiyesidir aynı zaman da bunu unutmadan bunu yüce rabbimin nimetlerine şükür etmemiz vücudumuzun kendisini yenilemesi için verilen bı ayi inşallah lakiyla yaşarız hepimiz
Kokuyor valla sagol canimYapmaya zaman olmadı yapsamda tek o olmucakti miummesimle biraz gerildik gece çok huzursuz bir sahur gecirdim malesf yapacak bise yok imtihan diyelim geçelim
ohh esra mis gibi kokuyodur ev ne güzelellerine saglik
Uzun süredir ölçmüyordum şimdi ölçtüm 14/8 yükselmiş. 11/7 benimki hep. Limon da yok içsem iyi gelirdi. Ne yapsam ki. Bu kadar strese tansiyon ne yapsınNego migren varsa regl zamanı ve bir de hamilelikte azıyor dehşet şekilde.
Allah şifa versin.
Tansiyonundan da emin olmaya çalış belki yükseliyodur.
Mide bulantısı kazınması
Dedimki size hacamat yaptırın nolur
Uzun süredir ölçmüyordum şimdi ölçtüm 14/8 yükselmiş. 11/7 benimki hep. Limon da yok içsem iyi gelirdi. Ne yapsam ki. Bu kadar strese tansiyon ne yapsın
Sabah en azından bı lokma bişey atsaydin ağzına 12 kahvaltı için kec akşam et yemeği için geç menü güzel ama saatleri güzel değil su yazılmamışMenum
Sabah 12 erkenden temizliğe basladim bu saati buldu
Tavada 2 yumurta 1 dilim ekmek basim dönüyor temizlik yaptığım için indan yedim
Peynir zeytin domates sos
Menemen
Aksam 19.30
Karişik ızgara bi r kepçe yoğurt çorbası salata acı sos çay
Spor 1 saat zumba
1000 bölgesel
@MiuLegoWhiteblacklife @begum75 smykmy
Begumum sana yazacaktim oructa benim ocin spor cok zor sekerim dusuyor cunku.. şimdilik cikayim canım yerime aktif girmek istiyen biri olur insalalh.tevafuk55
@Sherrysherrylady
@Konyakk
kızlar spor takımlarında devam edicek misiniz? cumadan beri tablo bomboş
Kokuyor valla sagol canim
Saçma sapan olmuş bonus sabah güzel ara gereksiz ne işin var kandil simidi ile bonus akşam çok az saatti geçNe olduğu belirsiz saçmadan seçme menümü yazayım.
Bu son olsun inş ramazanla düzenime devam edeyim.
Özür dilerim saçma menüm içinde.
Git gel iş güç derken yemek yapma sorunum oldu yapamadım.
Sabah 6:15
Türk kahvesi, 2 taze hurma
10:00
3 yumurta, 1 kaşık kadar tulum
Domates, 3 sivri biber
15:00
2 tane küçük kandil simidi.
2 side avucuma sığıyodu
20:30
3 tane erik
1 kupa ayranla yoğurt kürü
Su 2 litre yapıcam yada ne yapabilirsem artık sahura kadar.
1.2 de dukan çayı içtimWhiteblacklife
Kaç gündür sinirlerim laçka çok asabiyim , çocuklar da inada daha zorluyor böyle durumlarda en son ağladım durun artık diye. Sakinleşmem lazım tabi neye sinirlendiğimi bir bilsem. Tuzsuz ayran yapayım
Eltinde falan yokmudur çocuk alsa?
Soğuk suyla enseni kulaklarını yıkayabilirsin.
Derin nefes alıp sakin uzanabilirsin pek mümkün olmasada.
Okul saatinden önce çıksan hava almak iyi gelirmi acaba?
Sabah düne göre artı 300
Yorumladim canım geçmişten bakabilirsinWhiteblacklife fıstık menümü yorumlamamıssın dün.aradan mı kactı kıııı
Geldi geldiVayt gelmiş
Kaç gündür sinirlerim laçka çok asabiyim , çocuklar da inada daha zorluyor böyle durumlarda en son ağladım durun artık diye. Sakinleşmem lazım tabi neye sinirlendiğimi bir bilsem. Tuzsuz ayran yapayım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?