Oruç musun? Ben iftarı sadece çorba salata yapacağım bugün yarın. Belki daha eksi olurum.
Oruç musun? Ben iftarı sadece çorba salata yapacağım bugün yarın. Belki daha eksi olurum.Sabah düne göre artı 300
Geldi geldi
Sporlarına yazık ediyorsun, pazartesi de +100 çıktın zaten
Sporda yapmıştımonu hiç görme zaten küçükte olsa düzenimi bozuyo bu kaçaklar biliyorum.
Boşa spor yapmıyorumdur inşallah
Yok balım regl ya dün 56.6 diy dün bugün neden bilmiyorum 56.9 çok moralim bozulduOruç musun? Ben iftarı sadece çorba salata yapacağım bugün yarın. Belki daha eksi olurum.
Yok balım regl ya dün 56.6 diy dün bugün neden bilmiyorum 56.9 çok moralim bozulduOruç musun? Ben iftarı sadece çorba salata yapacağım bugün yarın. Belki daha eksi olurum.
Öncelikle hoşgeldin 4 TK tanırım seni hayırlı olur inşallah senin için burası
Menune gelince menun güzel ama spor az en az 45 dk spor yap balım et ile ayran tüketme demir emilimi için
Puanın:8
Seni bilek seni, bu hafta miuyu nasıl yedigimi ön sıradan izle tamam miYok balım regl ya dün 56.6 diy dün bugün neden bilmiyorum 56.9 çok moralim bozuldu
Spor hiçbir zaman boşa olmaz bonus ama işte ama senin şuan yediklerini yakmaktan ziyade vücuttaki yağları yakmaya yönelik olmalı ama sen cumartesi pazartesi pazartesi salı her güne 1 tane ciss soktun kurabiye simit kandil simidi koruma yapıyor gibisin yerim sporu mu yaparım bu mantığa korumada olsan şahane derdim ama değilsin işte bu noktada seni anlamıyorum 2 tane kandil simidi yemeden olmezsin ki ama yiyorsun
Sporda yapmıştımonu hiç görme zaten küçükte olsa düzenimi bozuyo bu kaçaklar biliyorum.
Boşa spor yapmıyorumdur inşallah
Sporlarına yazık ediyorsun, pazartesi de +100 çıktın zaten
Bu hafta lunya da beni yenecekSeni bilek seni, bu hafta miuyu nasıl yedigimi ön sıradan izle tamam mi
Orucluyken sabahtan aksama ne kadsr gider acaba.Ben kendimi iftar oncesi sis hissederim geneldeValla oturup ağlayacağım ya sabah vben 56.3 beklerken 56.9 ne ya neeee
Sen öyle sanBu hafta lunya da beni yenecekama miu seni yener
Saatler sıkıntı anladımSabah en azından bı lokma bişey atsaydin ağzına 12 kahvaltı için kec akşam et yemeği için geç menü güzel ama saatleri güzel değil su yazılmamış
Puanın:7
Sağol canimGüle güle kirletin esra senin evden yayılan koku taaa buraya geldi darısı bana inşallah
İftar çorba salata 1 tane ana yemek sebze et ve meyve yoğurt yenmeli ardında kahve hurma yada kayısı bolca su icilmeliKizlar hayirli huzurlu ramazanlar
Tüm insanliga baris ve huzurla gelsin ramazan.
Sahur icin neler yediniz.?
Vaytim sahur icin ornek menu verebilir misin?
Herkes farkli bisey soyluyor.
Spor hiçbir zaman boşa olmaz bonus ama işte ama senin şuan yediklerini yakmaktan ziyade vücuttaki yağları yakmaya yönelik olmalı ama sen cumartesi pazartesi pazartesi salı her güne 1 tane ciss soktun kurabiye simit kandil simidi koruma yapıyor gibisin yerim sporu mu yaparım bu mantığa korumada olsan şahane derdim ama değilsin işte bu noktada seni anlamıyorum 2 tane kandil simidi yemeden olmezsin ki ama yiyorsun
Kuzum değişiyor bünyeye göre yediğin yemeğe göreOrucluyken sabahtan aksama ne kadsr gider acaba.Ben kendimi iftar oncesi sis hissederim genelde
Canım kollarını dirsekten itibaren soğuk su ile yıka tut biraz birde sarımsak varsa evde ye yut Yani inş şifa olurUzun süredir ölçmüyordum şimdi ölçtüm 14/8 yükselmiş. 11/7 benimki hep. Limon da yok içsem iyi gelirdi. Ne yapsam ki. Bu kadar strese tansiyon ne yapsın
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?