Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım


Takımcek desem...



Vurma vurmaaa o papara olmasa belki de daha da silkelenmeyecektim hani biraz iyi geldi ama geçmedi geçecek inşallah.
seviliyorsun

fit olacaksın
sonra geçmişi yad edeceğiz

ne günlerdi beee miu senle papaz bile olmuştuk beni ne üzmüştün diyeceksin

ben de olsun nabalım ama bak fit oldun sonunda değdi diyeceğim
 
Hedef 54 dedin kaptanim, kilo alacagim el mahkum
 
resmen suça teşfik ediyosun limonata kurabiyee falan miu duymasın
 
cumartesiyi görünce kalpten gidiyordum ay neslihaaaan
neyseki eksi var şükür

cumaya harika bir eksi ile bekleniyorsun
beslenmeye dikkat karbondan uzak hareketli sporlu günler ile bu iş olur


İnşallahhh ben de öyle umuyorum..

Bu arada ben ne sorucam yarın itibari ile 3 gün ayran çorbası detoksu önerir misin? Yapabilirim yapayım mi?

Ve bu hafta her sabah tartıya çıkacağım önlem için geçen cuma gibi olmayacak bir daha.. Neslihan görmek istemiyorum...
 
hayır balım
3 gün detoks çok fazla
zaten eksi var sen güzelce beslenmene dikkat et
ve gerekirse her sabah bana kilonu yaz
eksiler çoğalacak bence zaten
yeter ki hareketli ol
baktık tartı sevindirmiyor belki son gün yaparız sadece
 
3 mil Sporumu yaptim yasasin
Cuma 80.800
Ptesi 80.500
Fark 300
Orucluyum gun icinde daha duserde bu en saglklisi heralde gece sivi cok aldim bi kac cise daha ciksam 200 gider heralde

@MiuLego hepfit Whiteblacklife

ooooooooo maşallah
oruçken cuma bildirimlerinde tam iftar öncesi alıyoruz kiloyu
baya düşüyor
bu saatte oruç iken süper eksi
biliyorsun listeye alacağım

böyle devam bol eksi lazım

sabah sporu da yapıldı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…