Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Munzevi Zencefil · 15 Ağustos 2018

ozgemsiii .!.:
Munzevi Zencefil

Devam et özgecim elin açılsın alışsın iyice

Mataring · 15 Ağustos 2018

Adını dağlara yazdım yariiiimmm Munzevi Zencefil

Mataring · 15 Ağustos 2018

Portakal Sulu Ordek .!.:
Devam et özgecim elin açılsın alışsın iyice

@Portakal Sulu Ordek

Munzevi Zencefil · 15 Ağustos 2018

ozgemsiii .!.:
Adını dağlara yazdım yariiiimmm Munzevi Zencefil

Hangi dağlar o miu gelirse döver bak onun ki nerde

arden32 · 15 Ağustos 2018

Munzevi Zencefil

arden32 · 15 Ağustos 2018

Bende oldu canım

Mataring

arden32 · 15 Ağustos 2018

Portakal Sulu Ordek .!.:
Hangi dağlar o miu gelirse döver bak onun ki nerde

matematik61 · 15 Ağustos 2018

Alisverise gittim geldim.Aldiklarimin 36 beden olduklarını soylememe gerek yok sanirim

retro_hippo · 15 Ağustos 2018

Portakal Sulu Ordek .!.:
Menü

Sabah 7.30
Yarım dlm ekmek
Bir haşlanmış yumurta
Zeytin üjj bejj tane

Öğle 13.30
Taze Fasulye
Yayla çorbası yarım kase kadar

Akşam 18.30
İki lokma soğanlı yumurta
İki lokma ekmek
Salata

Su 2.5 lt.

Spor yürüyüş var inşallah. Sancı var birazda.

@MiuLego

Sen istiyor dujjjj

furkanlipek45 · 15 Ağustos 2018

begum75 .!.:
furkanlipek45 huhuuu nerelerdesin hiç spor bildirmedin
bu hafta listedesin değil mi?

Canım internetim yoktu simdi tatile otele geldik ordan bağlanmaya çalışıyorum buda zayıf ama 12 den sonra kendi internetim geliyo köydeydik eşimin de bitmişti interneti toplu bildiricem inşallah sporları

arden32 · 15 Ağustos 2018

Menüyü vereyim kızlar
8.00
2 yumurta ile tereyağlı omlet 2kup peynir 5 zeytin 1er tane domates salatalık kıvırcık
12.30
Peynirli salata küçük bı tabak
1recellik incir
18.30
1kucuk tabak yumurtalı ıspanak salata yiyorum
Su 2.5+
Spor 45dk Leslie
300 ip
20 dk tempolu yürüyüş
@MiuLego

begum75

furkanlipek45 · 15 Ağustos 2018

Nasılsınız takimcanlarimmm. Köydeydik biz ilk zamanlar esimden giriyodum internete onunkide bitti zaten telefonu elime almaya bile vaktim olmadı . Telefon başka yerlerdeydi. Geldim artik çok şükür :)bugün otelden bağlanıyorum çok yavaş yarin internetim yenileniyo inşallah. Nasılsınız neler yapiyosunuz eksikliğim belli miydiiiii @MiuLego ben geldimmmmmmmmmm

furkanlipek45 · 15 Ağustos 2018

Nasılsınız takimcanlarimmm. Köydeydik biz ilk zamanlar esimden giriyodum internete onunkide bitti zaten telefonu elime almaya bile vaktim olmadı . Telefon başka yerlerdeydi. Geldim artik çok şükür :)bugün otelden bağlanıyorum çok yavaş yarin internetim yenileniyo inşallah. Nasılsınız neler yapiyosunuz eksikliğim belli miydiiiii @MiuLego ben geldimmmmmmmmmm

Mataring · 15 Ağustos 2018

Portakal Sulu Ordek .!.:
Hangi dağlar o miu gelirse döver bak onun ki nerde

furkanlipek45 · 15 Ağustos 2018

MiuLego .!.:
PAZARTESİ HATIRLAMAK LAZIM

HEDEFLERİMİZE BAKALIM, KAFAYA KAZIYALIM

GELSİN HEDEFLERRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR

17 AĞUSTOS HEDEFLERİ

malipina (64.4)
pempisler (73)
Ahu060812 (76)
koza16 (68.2)
neslihan165 (83.4)
Eflalim(61/60/1/%1.64)

Fatimasevket (60.4)
Gulbe seker (105)
ozgemsiii (100.4)
hepfit (55)
furkanlipek45 (56.9)
Melegiimm22 (68)
Elalis(68.2))
İlkduyansenol (68.2)
Esra_4378 (59.4)
Zumrud_u anKa (79.5)
masumm (70)
bonus (93)
MiuLego (57)
smykmy (68)

begum75 (57.7)
nehirnil111 (52.0)
matematik61 (56.3)
Floweroflife (52.8)
Portakal Sulu Ordek (52.4)
Kajupi (58.2)
D3S1R3 (54)
igdedali (57.3)

Miuuuuuuummmm benim hedefim 56 mi yanlis yazılmış galibaaaa

Ak kelebek · 15 Ağustos 2018

Berbat Yorgunum bu gün ne düzen kaldı ne birşey

retro_hippo · 15 Ağustos 2018

Gulbe seker .!.:
Berbat Yorgunum bu gün ne düzen kaldı ne birşey

Hayırdır gülbişim ♡♡♡

Whiteblacklife · 15 Ağustos 2018

Menü vereyim he vereyim
Sabah 10:30
2 dilim TB ekmek
2 yumurta
Yarım domates 2 çatal salatalık
5 zeytin
Kk peynir
Az üzüm
Ara spor öncesi
3 hurma
1 kahve
Spor sonrası 3 tane üzüm
Akşam
7 hurma
1 bardak süt
Acikirsam bı kahve içerim
Su 3 5 Allah ne verdiyse
Spor
500 ip atlama 100 point
50 dk lessie hapyy walk 175 point
60 dk tempolu yürüyüş 150 point
10 dk normal yürüyüş 10 point
Toplam 435 point
@MiuLego

begum75 sevgili mortim yine çıkmadı etiketin
Begusum dün ki sporum
100 dk tempolu yürüyüş 250 point
20 dk normal 20 point
Toplam :270 point

hepfit · 15 Ağustos 2018

eflalim .!.:
Sizi siviyirim

hepfit · 15 Ağustos 2018

kaRamMell .!.:
Menü verim

Sabah 8 gibi 1 incir 1 ceviz

Kahvaltı
2 yumurta ile biberli soğanlı omlet
Peynir
3 zeytin
Domates
Salatalık
1 kaşık acılı ezme
El kadar tam buğday tandır
Şekersiz çay

Akşam 17.20 gibi..
1 tabak dolusu kabak yemeği
1 kase yoğurt

Acıkırsam çay kahve yerim

Su 2yi geçmiştir.

sporda yaparım inş yapınca yazarım

@MiuLego

Çay kahve yersin
Yeniyor mu ben de deniyim

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

B.k :85.1 G.k:55.3 Hedefleri aştım gidiyorum

🏅🏅

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Başlangıç 01.03.21❤️Boy1.71❤️Kilo

🏅🏅

YOKSUN

boy:158 BK:62 GK:53,7 hedef:50

boy:158 BK:62 GK:53,7 hedef:50

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency