Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

malipina · 17 Ağustos 2018

Portakal Sulu Ordek .!.:
Gaptan diyek mi artık hacı

Dur hatırlatma efkar basıyo

malipina · 17 Ağustos 2018

Y

Nevreste .!.:
1 ay daha yaparım sonra ben de diyetteyim
Ben senin özel koruman olacağım

YAkın koruma yani, çok yakın yani

Nevreste · 17 Ağustos 2018

malipina .!.:
Y

YAkın koruma yani, çok yakın yani

Çok yakınlaşmaya gerek yok

Elalis · 17 Ağustos 2018

10.30 2 yumurtalı menemen,salatalık

17.00 taze fasulye,yoğurt,domates salatası

su: 2.5 lt
spor: 1 saat tempolu yürüyüş

malipina

MiuLego · 17 Ağustos 2018

Portakal Sulu Ordek .!.:
Ulan cidden girmiyorum yazmışsın yüreğim sıkıştı

Nereye girmiyorum yazmışım ben

Kajupi · 17 Ağustos 2018

malipina .!.:
Sağol kuzum

Mezuniyetin kaptanlığın büyük değişimin hayırlı olsn malicimmm. Çok sevndm

MiuLego · 17 Ağustos 2018

Nevreste .!.:
Tamam canım o zaman sorun yok
malipina 'nın koruması ben olabilir miyim

Şu tiple neden olmasın nevommm

Nevreste · 17 Ağustos 2018

MiuLego .!.:
Şu tiple neden olmasın nevommm

Bu tip olmasa benden olmaz değil mi

MiuLego · 17 Ağustos 2018

Portakal Sulu Ordek .!.:
Gaptan diyek mi artık hacı

MiuLego · 17 Ağustos 2018

Nevreste .!.:
Bu tip olmasa benden olmaz değil mi

Yoook olmaz
İlle o tespihli dayı tipi olacak

neslihan165 · 17 Ağustos 2018

Bugün ki menüm cuma
Sabah
Minik tam b. Ekm. Beyaz peynirli domatesli tost

Ara şekersiz türk kahvesi

Öğlen 13.00
Beyaz peynirli 1 yumurta ile yapılmış pul biberli omlet
Bol salata

Ara 16.00 Yeşil çay

Aralarda ödem suyu içildi

20.00 akşam yemeği
Geç olduğu için
5 hurma 2 ceviz 200 ml süt

Yatmadan önce de mest çayı içeceğim

Yürüyüş
35 dk. Tempolu 40 dk. Normal yürüyüş

Wc çıkıldı.

3 litre su oldu yatana kadar da 4 olur cnm

Eve geldim çanta hazırlayacak ystmam 1 bulabilir yatmadan mest çayı içeceğim cnm

Ayrıca da sini siviyirim

@MiuLego

HuzuRRR · 17 Ağustos 2018

Her zaman zirvede olan takim ve sohbeti eksik olmayan çenesi düşükler nabiyonuzs

Nevreste · 17 Ağustos 2018

MiuLego .!.:
Yoook olmaz
İlle o tespihli dayı tipi olacak

Gaptanıma kimse bulaşmasın yoksa bıyıklı dayıyı alıp gelirim

HuzuRRR · 17 Ağustos 2018

Özlemisim menügormeyi spor gormeyi

Elalis · 17 Ağustos 2018

içtiğimiz sade türk kahvesini ve sade sodaları listeye yazmaya gerek var mı? ben arada içiyorum ve unutuyorum içtiğimi,çoğunlukla da yazmıyorum ama

Elalis · 17 Ağustos 2018

MiuLego .!.:

bu kadar mı bıktın bunlardan

cakil80 · 17 Ağustos 2018

Taze kaptanım eski kaptanım bugun 4 puan almayı hak ettim sanirim

13.00
Kibrit kutusu peynir
Domates salatalık
2 zeytin
1 bardak ayran
1 dilim pide burda başka ekmek.yok

16.00
1 tane yeşil ceviz ici dalından koparılıp yendi
10 tane balık kraker
Bolca çay

19.30
2 yumurta
1 tane domates
2 tane zeytin
1 dilim pide ekmek

2 litre su
20 dakika hafif tempo kosu
100 adet kol hareketi

malipina @MiuLego

malipina · 17 Ağustos 2018

Nevreste .!.:
Çok yakınlaşmaya gerek yok

Kaçabilirsin ama saklanamazsın

Nevreste · 17 Ağustos 2018

malipina .!.:
Kaçabilirsin ama saklanamazsın

Kaçmıyorum zaten

MiuLego · 17 Ağustos 2018

Ölüyorum yorgunluktan yaaa

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Kasabın karısı

Kasabın karısı

Yeniden ☀

75.5 🐘-73.4🐳

-be a fire-

60.1------------->56

-be a fire-

Yeniden ☀

-be a fire-

-be a fire-

Çok şükür bin şükür..

Bşlngç:73.0 Gncl:69.8

Yeniden ☀

Bşlngç:73.0 Gncl:69.8

75.5 🐘-73.4🐳

75.5 🐘-73.4🐳

21.09.2018 hedef 80

Kasabın karısı

Yeniden ☀

-be a fire-

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency