Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

pasam3405 · 29 Kasım 2012

nerdesiniz ulen

kimseler gelmemiş ne oluyor sizlere he takım zayıf kaldı he anca cumamı olucek hepiniz gelin işin yok okadar kişiyi toplaben bugün rapor vermeye girdim şimdi kahaltımı yaptım eşimle eşim işe gidicek sonra gelicek bende o arada yemek yapıcem evim temiz bir beyazlılarım katlanıcek renkliler atılıcek makinaya menümde zengin şimdi diyeyimde merak etmeyin menüde ne var
yalancı işkembe çorbası yapıcem tarifini veriyorum dinleyin
bir küçük tavuk eti neresi olursa olsun içine ditmeye onu suyla haşlıyorsunuz sonracıma suyunu çorbaya koyucez makarna suyu gibi haslayın suyu bir taraftanda 1 yumurtanın sarısını 4 diş sarımsagı 2 kaşık unu karıştırın temem buraya kadar sonracıma kaynayan suyun içine koyuyorsunuz yavaş yavaş dikkat edin bir su bardagıyla harcı karıceksınız iyice pişirin içinede tavuk etlerini didin içine atın üstüne pul biber yakın tuz temem

şimdi yanınada taze yeşil fasülye vardı annem kurutmuş onuda bol kıymalı yarmalı yemegini yapıcem kuru patlıcen ve biber dolması yapıcem yanına erik kompostosu salata temem

bende kendime ıspanak yemegi yapıcem pirinnçsiz bol domates le onu yerim artıkbenden bu kadar hatunlar kahvaltı yaptım artık toplu derim yediklerimi şimdi mutfaga gidip harikalar yaratayım deyom sonra ver elini üsküdar arkadaşa gidicem bebek görmeye belkim ordanda eşimle sahil yaparım bakalım belli olmaz

hoş kendi kendine konuşana deli derler kimse yok

bende girmicem olucek biticek neyse gelenler hoş geldi sefa geldi beni bulamıcaklar üzüldüm şimdi

biraz sahilde yürüyüş yaparım oh sefam olsun

ananee · 29 Kasım 2012

Selam kizlar :) cavdari yikadik annemle tipi cok komikti ya fare oldu resmen dalin kokuyo simdii hasret giderdik onunla ve bu sabah 69.2yi gordum :) kahvaltida klasik yumurta lor yedim 1kasik yulaf attim yumurtaya simdi hazirlanip cikicam kursta bisey yemiyorum sadece 2si bi arada iciyorum bazen aksamada yemegim var yemek yiyp sporuma giderim oyle iste:)

Ganfed · 29 Kasım 2012

ananee .!.:
Aynen ya cok yogun oldum bi anda okadar evde durmaya alismisimki iyide oldu aslinda yorulmasam

:)

Bendede o halsizlik var inan bayilcak gibiydim bugun sporda

Ya o sucuk nasil yapilmakta ben sormustum oncedende merak ettim:)

Sayamayan olmamali canim ya 5dklik is ki cok mesajda olmuyo yani onceden en az 3kisi 50ser mesaj yazardik pasamla ben baya yazardik ama firsat olmuyoki simdi

Iyi aksamlar:)

%1neymis ya:) ben peyniri cok severim ama yagsiz yani az yagli bulmak zor oluyo burda.. Az degilmi bu arada doydunmu:)

Supersin:) hemen yazdim onu:)

:) ben super gidiyorumm az ye spor yap erken bitir yeme isini her hafta vermezsen bende neyim

:) beni gecemezsinnnn:d

Insallaahh

valla hic yag yok demek icinde o peynirin igrenc kokuyor ama bosver zayiflayim yetergerisi sorun degil.gercekten az yiyom ama sorunum spor yapamamam bi ara cok guzel hergun duzenli lesli yapiyordum ama onuda biraktim simdi arada yapiyorum bugun yarim saat yuruyus yaptik ogulcugumla cocuguda kendimle birlikte disari surukluyom gerci halinden pek sikayetci degil ama seviniyor disari gidecegiz diye disari cikacagimiz zaman sapkayi tak ceketimide giydir gidelim diyor ayakkaplari elinde bekliyor kapidaseni gececem bak gorursun acimdan olecekde olsam basaracam
bizi gorsen gulmekten olurdun zaten ben fil oda fareyuvarlanip durduk:

ananee .!.:
Ansaa gerbera ecemavi kizlar spor yapiyomusunuz :) maviyesil sen lesliyi cok iyi yapiyodun bi aralar berenim sende spora vakit bulabilirsen burayada bildir ne yaptgni listemiz dolu olsun kizlar:)

ben yazdim yarim saat yuruyus sadece

ananee .!.:
Ganfed 7

ananee 6

pasam 5

berenim 5

maviyesil 4

ecemavi 7

heyt be lider ben ve ecemavi bizi gecemezsiniz kizlar

pasam3405 .!.:
tamam canım ben başlıyım bu çaya sagol

terbiyesiz brie gelip burda diyor yapam var yapamıyan be

sucukmu anacım senmi yapıyorsun bir tarif et bakalım yavrunada oda yapsın bensiz yeme gebertirim seni he

o halinizi görmek isterdim yeminle

biraz daha çalışmak lazım
kızlar eve yeni geldim kaynanam iyi konuştuk hallettik aramızda eşim barıştırdı hoş evine gittim hiç birşey olmamış gibi davrandı bananeyse pazar günü kahvaltıya gidilicem aşure yapılıcek benim için çok zor bir imtaan olucek nedenmi aşureyi çok seviyorumda ondan yemin olsun bugün hiç kaçamak yapmadım 3gündür benle grur duyabilirsinizbugün kurabiye vardı kayanamda yemedim yogurtlu makarna vardı yemedim bol kıymaklı patlıcan patates döşemişti yemedim ekmek bile yemedim 7 adet fındık yedim okadar oda kaçamaktan sayılmaz galiba

bravvo canim hakim olmak guzel bisey kendine sen incecik olunca imrenerek bakacaklar sana devam canim devam hep beraber bassaracagiz

pasam3405 .!.:
nerdesiniz ulen kimseler gelmemiş ne oluyor sizlere he takım zayıf kaldı he anca cumamı olucek hepiniz gelin işin yok okadar kişiyi toplaben bugün rapor vermeye girdim şimdi kahaltımı yaptım eşimle eşim işe gidicek sonra gelicek bende o arada yemek yapıcem evim temiz bir beyazlılarım katlanıcek renkliler atılıcek makinaya menümde zengin şimdi diyeyimde merak etmeyin menüde ne var
yalancı işkembe çorbası yapıcem tarifini veriyorum dinleyin
bir küçük tavuk eti neresi olursa olsun içine ditmeye onu suyla haşlıyorsunuz sonracıma suyunu çorbaya koyucez makarna suyu gibi haslayın suyu bir taraftanda 1 yumurtanın sarısını 4 diş sarımsagı 2 kaşık unu karıştırın temem buraya kadar sonracıma kaynayan suyun içine koyuyorsunuz yavaş yavaş dikkat edin bir su bardagıyla harcı karıceksınız iyice pişirin içinede tavuk etlerini didin içine atın üstüne pul biber yakın tuz temem
şimdi yanınada taze yeşil fasülye vardı annem kurutmuş onuda bol kıymalı yarmalı yemegini yapıcem kuru patlıcen ve biber dolması yapıcem yanına erik kompostosu salata temembende kendime ıspanak yemegi yapıcem pirinnçsiz bol domates le onu yerim artıkbenden bu kadar hatunlar kahvaltı yaptım artık toplu derim yediklerimi şimdi mutfaga gidip harikalar yaratayım deyom sonra ver elini üsküdar arkadaşa gidicem bebek görmeye belkim ordanda eşimle sahil yaparım bakalım belli olmazhoş kendi kendine konuşana deli derler kimse yok bende girmicem olucek biticek neyse gelenler hoş geldi sefa geldi beni bulamıcaklar üzüldüm şimdibiraz sahilde yürüyüş yaparım oh sefam olsun

sakin ha gelmemezlik yapma bu arada tarifin hosuma gitti yapsammi acep

ananee .!.:
Selam kizlar :) cavdari yikadik annemle tipi cok komikti ya fare oldu resmen dalin kokuyo simdii hasret giderdik onunla ve bu sabah 69.2yi gordum :) kahvaltida klasik yumurta lor yedim 1kasik yulaf attim yumurtaya simdi hazirlanip cikicam kursta bisey yemiyorum sadece 2si bi arada iciyorum bazen aksamada yemegim var yemek yiyp sporuma giderim oyle iste:)

oh oh iyi olmus tekrar birbirinize kavusmussunuz .kostur kiz kostur spor yapiyon belesten daha ne olsun bide sen bu kursa niye gidiyon ki:26:

maviyesil1999 · 29 Kasım 2012

ananee .!.:
Selam kizlar :) cavdari yikadik annemle tipi cok komikti ya fare oldu resmen dalin kokuyo simdii hasret giderdik onunla ve bu sabah 69.2yi gordum :) kahvaltida klasik yumurta lor yedim 1kasik yulaf attim yumurtaya simdi hazirlanip cikicam kursta bisey yemiyorum sadece 2si bi arada iciyorum bazen aksamada yemegim var yemek yiyp sporuma giderim oyle iste:)

:)) hala oglum yerıne onu yıkadıgını ınanamıorumpp

gerbera1987 .!.:
huuuu millet slm

slm cnm nasılsın

Ganfed .!.:
hafta sonu degilde herkesin bir kosusturmasi var sanirimama insallah kacamak yapan yoktur aranizda hanimlar

ay ben hafta sonları daha cok yoruluyorum yaa..bende hafta sonu gelsın ıstemeyenlerdenım:)

ananee .!.:
Ansaa gerbera ecemavi kizlar spor yapiyomusunuz :) maviyesil sen lesliyi cok iyi yapiyodun bi aralar berenim sende spora vakit bulabilirsen burayada bildir ne yaptgni listemiz dolu olsun kizlar:)

cnmm yapcam tekrar annem bende ctesı gıdecek tekrar duzenlı bı spor ve dıyete bqaslıcam cok kılo aldım

ananee .!.:
Ganfed 7

ananee 6

pasam 5

berenim 5

maviyesil 4

ecemavi 7

elıne saglık cnm

ananee .!.:
Maviyesilcim 5in ustunde tutalim bari zaten cok paylasim yapamiyoruz.. Ansa nerdesin canim iki gundur yoksun biseymi oldu? Ve gerberacim sen kararsizim demistin ben anlamadim simdi izin konusundami kararsizsin cuma gunu izne ayircazmi seni?

kız ben o gun bı baktım 4 tane yazmısım sonra gece telefondan yazdım gonderdım nasıl oldu bılmıom yok sımdı dakıkalarca aradım sımdı.hatta 5e tamamlayayım dıe gece gırdıydım demekkı telefondan olmamıs yoksa daha oncekılere bakarsın 5 e gayret edıom en azından

ecemavi .!.:
bu gün hariç her gün 30 dk canım tabi yaklaşık bazen 40 bazen 25 ama ortalama 30dk

masalllah

maviyesil1999 · 29 Kasım 2012

bugun doktora gıttım kızlar
doktora gore sekerım yuksek gıbı ama polıkıstık hastası oldugum ıcınde oluyor olabılır
dıyet spor ve ılac verdı cok bunaldım 3ay sonra zayıf bı vazıyette gel karsıma dedı

maviyesil1999 · 29 Kasım 2012

nereyesunuzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

BeReNiM2012 · 29 Kasım 2012

kızlar dun ıcın cok ozur dılıyorum ama kızım hastaydı okuldan da erken cıktım ve doktora gıttık tum gun de uyumadıgı ıcın gıremedım dolayısıyla ama bugun ıyı burnu kapalı oldugunda cok kotu oluyor yavrum benım nefes alamıyor bıberon tutsmıyor yemek yıyemıyor uyumuyor allahtan erken farkkettık te antıbıyotıkle falan bugun daha ıyı

BeReNiM2012 · 29 Kasım 2012

menum sabah bır dılım kek ogle dort adet cıg kofte aksam bır adet yok fırında patates

BeReNiM2012 · 29 Kasım 2012

kızlar yaaaa reflusu olan varmı sanırım bende var ılacmı kullanıyorsunuz nasıl gecıyorrr

BeReNiM2012 · 29 Kasım 2012

mavı yesılcım ısıgın yesıl yanıyor cnm nasılsın

BeReNiM2012 · 29 Kasım 2012

cıkmalıyım artık kızlar sınavları gırıcem daha e okula ıyı geceler herkese

ananee · 30 Kasım 2012

Ganfed .!.:
valla hic yag yok demek icinde o peynirin igrenc kokuyor ama bosver zayiflayim yetergerisi sorun degil.gercekten az yiyom ama sorunum spor yapamamam bi ara cok guzel hergun duzenli lesli yapiyordum ama onuda biraktim simdi arada yapiyorum bugun yarim saat yuruyus yaptik ogulcugumla cocuguda kendimle birlikte disari surukluyom gerci halinden pek sikayetci degil ama seviniyor disari gidecegiz diye disari cikacagimiz zaman sapkayi tak ceketimide giydir gidelim diyor ayakkaplari elinde bekliyor kapidaseni gececem bak gorursun acimdan olecekde olsam basaracam
bizi gorsen gulmekten olurdun zaten ben fil oda fareyuvarlanip durduk:

ben yazdim yarim saat yuruyus sadece

heyt be lider ben ve ecemavi bizi gecemezsiniz kizlar

bravvo canim hakim olmak guzel bisey kendine sen incecik olunca imrenerek bakacaklar sana devam canim devam hep beraber bassaracagiz

sakin ha gelmemezlik yapma bu arada tarifin hosuma gitti yapsammi acep

oh oh iyi olmus tekrar birbirinize kavusmussunuz .kostur kiz kostur spor yapiyon belesten daha ne olsun bide sen bu kursa niye gidiyon ki:26:

:) o zaman haftada bir pirinc lapasi yap mesela vucuduna sok olsun derim ben:) oglun kucuk sanirim onla daha bi yorucu oluyodur en azindan cikarmaya hazirlamak eve gel ustunu degistir falan ama iyi yapiyosun:) ya simdi ben universteye hazirlaniyorum odtu istiyorum ama 3sene kaybettim zaten ondan bari kursla ingilizcem iyi olsun kazanirsam hayirlisiyla hazirligi atlayanilmek icin iste

maviyesil1999 .!.:
:)) hala oglum yerıne onu yıkadıgını ınanamıorumpp

slm cnm nasılsın

ay ben hafta sonları daha cok yoruluyorum yaa..bende hafta sonu gelsın ıstemeyenlerdenım:)

cnmm yapcam tekrar annem bende ctesı gıdecek tekrar duzenlı bı spor ve dıyete bqaslıcam cok kılo aldım

elıne saglık cnm

kız ben o gun bı baktım 4 tane yazmısım sonra gece telefondan yazdım gonderdım nasıl oldu bılmıom yok sımdı dakıkalarca aradım sımdı.hatta 5e tamamlayayım dıe gece gırdıydım demekkı telefondan olmamıs yoksa daha oncekılere bakarsın 5 e gayret edıom en azından

masalllah

Haha:) getir onuda yikayalim:) bende haftasonu gelsin istiyorum 5e kadar yatarim kesin:) evet canim ben biliyorum seni ama grup emanet herkesi uyarma gorevim var:) bu telefondan sikayet ediyosunuz ama ben hep telefonla giriyorum yazik banada ya oglun bi bilgisayar alsin:d

maviyesil1999 .!.:
bugun doktora gıttım kızlar
doktora gore sekerım yuksek gıbı ama polıkıstık hastası oldugum ıcınde oluyor olabılır
dıyet spor ve ılac verdı cok bunaldım 3ay sonra zayıf bı vazıyette gel karsıma dedı

Canim acaba bu son donem artislarinin sekerlemi alakasi vardi gecmis olsun ya yeni bi yeme duzenine baslicaksin resmen hayirlisi olsun..

BeReNiM2012 .!.:
kızlar dun ıcın cok ozur dılıyorum ama kızım hastaydı okuldan da erken cıktım ve doktora gıttık tum gun de uyumadıgı ıcın gıremedım dolayısıyla ama bugun ıyı burnu kapalı oldugunda cok kotu oluyor yavrum benım nefes alamıyor bıberon tutsmıyor yemek yıyemıyor uyumuyor allahtan erken farkkettık te antıbıyotıkle falan bugun daha ıyı

Oyy gecmis olsun kuzucuga iyiki goturmussunuz doktora dislerlemi alakali acaba iltihap falanmi olmus?

BeReNiM2012 .!.:
kızlar yaaaa reflusu olan varmı sanırım bende var ılacmı kullanıyorsunuz nasıl gecıyorrr

Canim reflunun tedavisi bildigim kadariyla yok ama agri aninda agriyi azaltici ilaclar kullaniliyo diye biliyorum

ananee · 30 Kasım 2012

Iyi aksamlar kizlar:) ben menumu yaziyim aksama dogru 5gibi sebzeli yemegimden yedim bu arada ben bu saf protein sebze olayini biraktim resmen sebze proteinle besleniyorum hani ayri gunlerde yapmiyorum artik simdide bi kase yogurt yicem aciktim valla:) evde ekmek kadayifi var ve yemiyorum yemicem kendime kakaolu sut hazirladim onun yerine simdide yogurdumu yabanmersinli yicem iste:) gerbera begenip cikmissin sende nerelerdesin :) ben sayimi yapip yaticam kizlar Allah a emanet olun..

ananee · 30 Kasım 2012

Gerbera 1

anane 15

maviyesil 6

ecemavi 7

ganfed 8

pasam 6

ansaa nerdesinnn??

ananee · 30 Kasım 2012

***7. TAKIM 285. ETAP***

pasam3405 (80/)
maviyesil1999 (70/)
anşaa (72,6/)
ecemavi (73/)
ananee (70,6)
gerbera1987 (90,9)
Berenim2012()283.ETAPTA İZNE AYRILDI KİLOSU 2YE BÖLÜNECEK
7. Takım Ortalaması: %

Ecz.imis · 30 Kasım 2012

gerbera burda mısın? Aşağıda ismini gördüm.

anxsxaaa · 30 Kasım 2012

ananee .!.:
Maviyesilcim 5in ustunde tutalim bari zaten cok paylasim yapamiyoruz.. Ansa nerdesin canim iki gundur yoksun biseymi oldu? Ve gerberacim sen kararsizim demistin ben anlamadim simdi izin konusundami kararsizsin cuma gunu izne ayircazmi seni?

ananee .!.:
Gerbera 1

anane 15

maviyesil 6

ecemavi 7

ganfed 8

pasam 6

ansaa nerdesinnn??

canım evde nette sorun vardı bugun hallolcak allahın ıznıyle faceden yazmıştım aslında görmedin heralde.....bugun kesin halololcak olmazssa gidip ttneti kafalarına yıkıcam.
***7. TAKIM 285. ETAP***

pasam3405 (80/)
maviyesil1999 (70/)
anşaa (72,6/72,6/%0.0)
ecemavi (73/)
ananee (70,6)
gerbera1987 (90,9)
Berenim2012()283.ETAPTA İZNE AYRILDI KİLOSU 2YE BÖLÜNECEK
7. Takım Ortalaması: %

ananee · 30 Kasım 2012

***7. TAKIM 285. ETAP*** [/COLOR]

pasam3405 (80/)
maviyesil1999 (70/)
anşaa (72,6/72.6/0/%0)
ecemavi (73/)
ananee (70,6/69.3/1.3/%1.84)
gerbera1987 (90,9)
Berenim2012()283.ETAPTA İZNE AYRILDI KİLOSU 2YE BÖLÜNECEK
7. Takım Ortalaması: %

ananee · 30 Kasım 2012

anşaaa .!.:
canım evde nette sorun vardı bugun hallolcak allahın ıznıyle faceden yazmıştım aslında görmedin heralde.....bugun kesin halololcak olmazssa gidip ttneti kafalarına yıkıcam.
***7. TAKIM 285. ETAP***

pasam3405 (80/)
maviyesil1999 (70/)
anşaa (72,6/72,6/%0.0)
ecemavi (73/)
ananee (70,6)
gerbera1987 (90,9)
Berenim2012()283.ETAPTA İZNE AYRILDI KİLOSU 2YE BÖLÜNECEK
7. Takım Ortalaması: %

Benimde facebook acilmiyo canim guncelleme yapinca bozuluyo

pasam3405 · 30 Kasım 2012

kaçam yapmadıgım halde 80 kilo 700 geliyorum dün tartıldım kızlar haberiniz olsun reglin 4 olucek karnım çok şiş wc sorunum var çıkamadım ben sizden izin istiyorum 2 hafta beni izne ayrın inanın çok ihtiyacım var bunu sonra görüşürz kızlar biraz kendimle kalmam lazım inanın kaçamak yapmadım ama gene kilo var sinirim hatsaffada kör şeytan diyorki git mutfaga ne yasaklıysa ye yetti canıma he pazartesinden beri hergün aç giriyourm yataga

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

rabbim bu sefer olsun

31 aralik 67.9

son 5

SArı GELin

SArı GELin

SArı GELin

Rabbim sen koru miniğimi

Rabbim sen koru miniğimi

Rabbim sen koru miniğimi

Rabbim sen koru miniğimi

Rabbim sen koru miniğimi

31 aralik 67.9

31 aralik 67.9

31 aralik 67.9

31 aralik 67.9

Popüler Üye

seyirlik değil ömürlük ol

31 aralik 67.9

31 aralik 67.9

rabbim bu sefer olsun

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency