canim zaten ben hasimoto troidiyim.cok yan etkileri var bana.yasam kalitemi cok cok düsürüyor bu hastalik.ama son 2-3 aydir dahada kötüyüm.bakalim hayirlisi.pazartesi belli olacakuyu bakalım hatun mışıl mışıl :))) tiroid bezlerinin düzensizliğide kiloya etkili canım bi onlarada baktırsaydın arkadaşım var tiroid bezleri çok çalışıyor mübarek iskelet gibi ilaçkullandı yavaşlaması için çok geçmiş olsun canım
canim sana sin söylüyümmü,bence sen 50 ye düstün bile.bu kadar spor yapiyorsun,e daraldiginida hissediyorsun.kesin sen 50 sin .ayy ben de merak ettimselam kızlar
bugün yemek yapmam lazım üşeniyom yaaaa kızımla mutfağa girince bütün alt dolaptaki tavaları tencereleri dışarı çıkarıyo bilmem ne :))) çok yaramaz çok. oyuncaklarda odanın heryerinde ben topluyom o inatla dağıtıyo
kilomuda bilmiyom ama acayip daralma hissediyom kendimde sporum etki etmeye başladı sanırım. hadi yaaaa tartım gelsene bi kendimi görsem 50 lerde:)))
daha hiçbir sporuma başlamadım ama saat daha erken 11:10 daha yapacağım gibi deli gibi etkisini görünce motive oluyom hevesleniyom
kahve içmek isteyen buyursun birazdan içerim :
cok cok gecmis olsun canim.Allah acil sifalar versinselam kızlar,SABAH GİTTİM HASTANEYE GÖĞSÜM ÇOK FENA Mastit olmuş iğne verdi doktor 5 gün sabah akşam iğne yapıcam kendime birde antibiyotik alıyorum dün ateşten dudaklarım uçuklamış hiç keyfim yok.....
sizler neler yaptınız nasıl verildi mi bu hafta kilolar?yine kimsecikler yok nerde bu millet nerde bu kızlarP
dogru aslinda herkese ayri liste veriyorlardir degilmi.herkesin durumuna göreteşekürler canım diyetimi daha önce yazmıştım benim diyetisyenim yiyecekleri gramla veriyor uyman şart yoksa dediğim rakamı veremezsin diyor birde vucudunda ki yağa proteine minerale ve suya gör diyet hazırlıyor buda kiloyu kolay vermeyi sağlıyor...
bu haftaki rakipler
1-roseberrypearljam
2-anşagerbera
3-bahaykganfet
4-berenimpaşam
5-azerikız boşta kaldı bebem
bu haftaki sayımlar bunlar bebem
Daha kabul edilip edilmediğim belli değil ama yazayım
kahvaltı : 100 ml süt , yulaf ezmesi 4 kuru kayısı
ara yeşil çay
ara 2 kuru incir
öğlen 1 simit 1 ayran
akşam 8.3o bir portakal birde bol tarçınlı sahlep
bugün hep dışarıdaydık malesef:\ dikkat edemedim hiç
kızlar acıktım yine akşam sizin sözünüzden çıkmadım ama 1 portakal 2 yk yoğurt yedim. birde elmalı sirkeli suyuma yeniden başladım bal bitmişti evde de şimdi var artık onunda etkisi var diyim size.
balı ne kadar koyuyorsun içine:44:bende başlamayı düşünüyorumda nasıl hazırlıyorsun ne kadar suya ne kadar sirke ne kadar bal koyuyorsun:44:
canım kabul edilmişsindir. tabikide bence. kaptan sana başvuru formunu verdiğine göre. Hadi bakalım artık hep birlikte dikkat edeceğiz tamam mı dışarıda olsak bile darılma ama çok sağlıksız bi menü olmuş bence.
Azeri kızı canım ellerini öpim senininşallah canım yaaa eşim diyo iyicene gittin artık çok belli oluyo ayyy çok merak ediyom yaaa 50 düşsem bile biraz daha devam edeceğim kilom otursun diye asıl 49 olmak lazım boy kilo orantısına göre ama 50 bile yeter bana yani benden kurtulamazsınız bırakmıyom sizi
vallahi canım kura çektim hile yapmadım sen boşta kaldın ama olsn sen berenimle kapış ben hepinizlecanim zaten ben hasimoto troidiyim.cok yan etkileri var bana.yasam kalitemi cok cok düsürüyor bu hastalik.ama son 2-3 aydir dahada kötüyüm.bakalim hayirlisi.pazartesi belli olacak
canim sana sin söylüyümmü,bence sen 50 ye düstün bile.bu kadar spor yapiyorsun,e daraldiginida hissediyorsun.kesin sen 50 sin .ayy ben de merak ettim
cok cok gecmis olsun canim.Allah acil sifalar versin
dogru aslinda herkese ayri liste veriyorlardir degilmi.herkesin durumuna göre
bu ne yaaa.ben niye bosta kaldim.itiraz ediyoruuummmm
canım 1 su bardağı ılıktan biraz daha sıcak su
1yk elma sirkesi(veya 2 tatlı kaşığı ben kaşık kirlenmesin diye tatlı kaşığı ile ölçüyom)
1 tatlı kaşığı bal
karıştırıyorum güzelce bal iyice eriyo içinde sabahları kahvaltıdan en az 20 dk. önce birde yatmadan önce içiyom
vallahi canım kura çektim hile yapmadım sen boşta kaldın ama olsn sen berenimle kapış ben hepinizlezati benim kankiş çıkmadı diye üzüldüm azerim anladınmı canem hepinize yeterim ben hepiniiz karşıma aldım reglim cma bitiyor işşallah düşerim şansa bakalım midem blansada mecbr pirinç lapası yicem sonra istemeye istemeye dukan :2::2::2:bakalım kaç kilo gidicek eve gelince yazarım neler yedigimi bugün kkdan arkadaşlarla blşcez bebek görmeye gidicez işşallah bakalım neler olcek ayrıntıları yazarım bebeler şimdi gidiyim muftaga gidiyim makinayı boşaltıyım dolduruyum evi çektiriyim cicilerimi giyiyim sonra ver elini asya yakası ay ben ilk defa tek gidicem eşim olmadan işşallah becerebilirim artık şöföre hep sorarım geldikmi diye
sevgili arkidişim ben b dedigini bir çey kaşıgıyla yapıyordm tatlı kaşıgı çok gelmezmi kız:18::18::18::18:
ay bılıyorum hayatım yaaa ama aklım neredeyse yanlış yazmısımhaftada 30 mesaj cnm 10 değilne zaman istersen dönebilirsin
cnm 1 meyve ye yoğurdunuda çıkar 1 saat sonrada yoğurt ye tok tutar
ben ızınlıyım hayatım bu haftada sonrakı hafta dabu haftaki rakipler
1-roseberrypearljam
2-anşagerbera
3-bahaykganfet
4-berenimpaşam
5-azerikız boşta kaldı bebem
bu haftaki sayımlar bunlar bebem
kızlar yenı kurALLAR KABUL EDILDIMI ne oldu ben kabul edıyorum sahsen haftada otuz mesaj olayına acıkcası kız okul evde annem babam derken hele de elektrık bu kadar sık gıdıyorken her gun gırmem zor oluyor ama gırdıgım zaman gecmısı okuyup herkese cevap yazmaya calısıyorum sayım konusuna gelınce haftanın sonuna bırakmaz hergun sayıp not alırsak pcye butun bır haftanınkını saymak zor olmaz acıkcası ama karar sızın cogunluga uyarım
zaten senden kurtulmak isteyen kiiimmmcanım kabul edilmişsindir. tabikide bence. kaptan sana başvuru formunu verdiğine göre. Hadi bakalım artık hep birlikte dikkat edeceğiz tamam mı dışarıda olsak bile darılma ama çok sağlıksız bi menü olmuş bence.
Azeri kızı canım ellerini öpim senininşallah canım yaaa eşim diyo iyicene gittin artık çok belli oluyo ayyy çok merak ediyom yaaa 50 düşsem bile biraz daha devam edeceğim kilom otursun diye asıl 49 olmak lazım boy kilo orantısına göre ama 50 bile yeter bana yani benden kurtulamazsınız bırakmıyom sizi
bu ne listesi,rekabet mi?2-anşa -roseberry
3-bahayk -ganfet
4-paşam -azerikız
yeni liste kızlar olmayanlar elenincee liste böyle oldu
yener benim arkadasim valla,korkun ondan.bi azimlensin var ya,kise gecemez onusiist uyan ruyadasin diyecem de gene olmayacak sen beni ruyandada gecemezsin pasami nasi yendiysem bu haftada seni ezip suyunu cikaracambir kisi ambulansi hazirda tutsun bu gidisle ben kesin onu cagiracam neyse saka bi yana benide gercekten cok motive ediyor helede rakibem sen gibi iddali olursa bakalim bu hafta ne olacak bu haftada kupabenim he ona gore
hahahaah Allah iyiligini versin,elektrik süpürgesi $ovu haaa,iyiymisselam kızlar,bugün biraz yoğunum sabah sporuma gittim daha iyiyim çok şükür diyette güzel gidiyor türk kahvemi içtim elektril süpürgesi şovu yapmayı düşünüyorum...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?