üzülme kaptan gelsin. cevap verir...
Çok zor bişe, napalim çocuklar daha önemli... üzme kendini. anne olmak gerçekten çok zor.
üzülme kaptan gelsin. cevap verir...ama ben bu hafta listeye alinmamisim unutuldummu yoksa baska bir nedenimi var kilomuda bildirmistim
yarisa bende katilirim.30 dk spor ve kacamak yok yarisina..
bugun biraz daha iyiyim..yada oyle gibiyim..daha yeni kalktim
bogazlarim agriyor
burnum akiyor
su kursa basladim baslayali spor isim tepetaklak oldu.gunduz evdeyim bos zamanlarimda oluyor yapmak icin..kalkisiyorum 2 kucuk kiz ikiside beni sinir ediyor..kucuk anne anne diye ayagima dolaniyor buyuk olan guya benle yapiyor ama surekli onume gecip engel oluyor en sonunda cildirip birakiyorum.kapiyi kapatip icerde yapsam dibimden ayrilmadigi icin bitirene kadar kapinin onunde agliyor kucuk..bi spor icinde bu kadar aglatmaya degmez diyorum..bu sabah cok erken kalktim.cocuklar uyanmadan cikip yuruyus yapayim dedim giyindim tam cikicam deli gibi aglamaya basladi kucuk.simdi evdeyim oturuyoruz .
ama ben bu hafta listeye alinmamisim unutuldummu yoksa baska bir nedenimi var kilomuda bildirmistim
yarisa bende katilirim.30 dk spor ve kacamak yok yarisina..
bugun biraz daha iyiyim..yada oyle gibiyim..daha yeni kalktim
bogazlarim agriyor
burnum akiyor
su kursa basladim baslayali spor isim tepetaklak oldu.gunduz evdeyim bos zamanlarimda oluyor yapmak icin..kalkisiyorum 2 kucuk kiz ikiside beni sinir ediyor..kucuk anne anne diye ayagima dolaniyor buyuk olan guya benle yapiyor ama surekli onume gecip engel oluyor en sonunda cildirip birakiyorum.kapiyi kapatip icerde yapsam dibimden ayrilmadigi icin bitirene kadar kapinin onunde agliyor kucuk..bi spor icinde bu kadar aglatmaya degmez diyorum..bu sabah cok erken kalktim.cocuklar uyanmadan cikip yuruyus yapayim dedim giyindim tam cikicam deli gibi aglamaya basladi kucuk.simdi evdeyim oturuyoruz .
Selam kizlar,kusura bakmayin sabah kilo bildirimi yapamadim yemin ederim cuma oldugunu saat 3 gibi anladim cunki evden sabah ciktim ve yeni geldim anneme geldim sabah tartilmadigim icin kilomu bilmiyorum sanirim gecen hafta ki kilomu yazdi kaptanimiz...
ohcanımadeysin kusura bakma cnm ya dikkatimden kaçmış 18 e kadar listeler hazırlanıyor haftaya alayım seni listeye hatta notumuda aldımcnm bnm özür ya haftaya 66 kilodan girişini yapalım hedef kilon nedir ?
unutmuşum
dudujan
nuhan
fiyona listeye girdiniz ama hedef kilolarınızı yazmamışım onları bilirelimde yoksa karne alamazsınız
Hosgeldin paşam... helal olsun..dönüste mutlaka gel...ekmek kadayıflarım ben geldimşükür kavştrana diyelim kızlar allah şükür iyiyim pazartesi yolcym ben allahtan brişey olmazsa helalleşmek için girdim hakkınızı helal edin olurmu hepinizi özledim devamlı okuyorm sizleri ama bazi sebeplerdebn dolayı giremedim kaptanımız biliyor bugün yedikelrimi yazıyım kızlar pazartesi yokum ay ne kötüyüm ya sizlerle görüşemicem ben yokken sizde bol bol kilo verin olurmu benide ntmayın işşallah 25 gibi dönücem aranıza kızlar yokluguum belli olurmu acaba çocukalrımdan uzak aklıcam eşimden uzak kalıcam o koyuyor insana yedikelrimi yazayım çıkıyım
sabah 4 yeşil zeytin kibrik kts büyüklügünde peynir badem domates çavdar ekmegi yarım dilim
öylen tarhana çorbası 2 adet etimek
arada regli oldgm için bir elmayı küçücük dogradım içine yarım çay kaşıgı bal 3 erik krs 1 tatlı kaşıgı dut tarçın koydm
akşam yemegindede pırasa ve kapska yemegi var kızlar salata ben çıktım eşim geldi kendinize iyi bakın işşallah gitemden gene görüşrüz
İnsallah nukhetcim kaptanimiz kizmis annemi hastaneye goturmem gerekiyordu hastanede zaman mefhumunu unuttum o kadar kosusturdum ki spor yapmistan beter oldum her yerim agriyor.....
Menumu yazayim
Sabah
1dilim ekmek
Peynir
Ara
Yok
Ogle kantinde corba
Ara
Yesil elma
Aksam
Ton balikli salata
canım ben sizden ayrılamamki bunu bilHosgeldin paşam... helal olsun..dönüste mutlaka gel...
sodalı kek yaptım da yarın öğle yemeği yerine bir kap kek yesem olarmı ?? karar veremedim soriim dedim kendiminkini özel yaptım bide sade portakal kabuklu kayısılı güzel olur umarım ilk defa bu tarifi denedim resim paylaşım pişince çok bereketli oldu eğer pişerseçok tedirginim
ya gamgam söyleyen adam trafik kazasında öldü dediler annemin gününde ama haberlerde yok bu işte bi saçmalık var:26:
kıvanç tatlı tugsda öle ödlü dediler kız virs sakın girme
:18:
cnm doğru söylüyorsunda sanırım ölüm bana çok ağır geliyor kaldıramıyorum her ölümden sonra böyle kötü olurum ben ilk ölümle tanıştığımda dedem ölmüştü 12 yaşındaydım pek bişi anlamadım sonra 2 teyzemiz vefat etti 4 sene falan oluyor , en son 2 sene önce teyzemin kaynanası vefat etmeden önce gördüm hastanede ertesi gün beyin ölümü gerçekleşti teyzenin o zaman kötü oldum ilk defa ölümle bu kadar yakındım , 7 ay sonra en büyük darbeyi annanemin hastalanmasıyla aldım 2 şah damarımız varmış sol tarftaki şah damarına beyne pıhtı atmış düşmüş kaburgaları kırılmış çok sık görüşürdük 41 gün hastanede yattı %50 beyin ölümü gerçekleşmişti her gün biraz daha beyinölümü oluyordu çoklu organ yetmezliği oldu nefes almasını sağlayan bölgede ödem olmuş hiç bir zaman destek olmadan nefes alamadı boğazıı değildi ve defalarca kalbi durdu en son 5-10 saniyeliğine gözlerini açtı o sonmuş hep girdim yoğun bakıma ve o günden beridir ölüm benim canımı çok acıtıyor 2 sene içinde bu 4. ölüm herkesin kendi seçimi de olsa bu olaylarda içimden et koparıyorlar sankiallah beterinden korusun belkide daha küçüğüm bu olaylar için metanetli biri de değilim 25 yaşındayım daha neyse çok kafasınızı şişirdim özür
daha önce hangi takımdaydın ne zaman ayrıldın:26: hedef kilon nedir:26:
nerdesiniz kızlar yaaaa dün sabah ne güzel muhabbet etmiştik cuma yaaa bugün herkez sanırım tatil moduna girdi bile
bende ozaman mutfağa gidiyom ne yapayım kimsecikler yok kilo listesinide çok merak ediyom valla
gerbera kaptannnn liste nerde
Of canım çok geçmiş olsun walla salgın varmış dün hastaneye gittim saat 6 olmasına rağmen tıklım tıklımdı. bende kendimi azıcık kötü hisettim gittim hemencik hastalanırsam işler hep kalır izinde alamam :18:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?