Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

yine süper olmuş afiyet olsun
salatayı zormu yiyorsunki benim tabağımda salata kalmaz salata süpürmatiğim

ya az yapamıyorm salatayı illa fazla doğruyorm kallisim sonra bitmiyor yani :)
seninle konuşurken bunları yiyordum

bende inatla sürdürüyorumbakalım nasıl gelecek bizebu gidişat..
fethiyeden kart at

:

iyi olacak iyi, yeni yılda bitecek bu iş
ölüdenizin fotosunu çekip yollayacağm size


maşallahhhh ablam diyetle hiç alakası yok valla full kızartma yiyosun seni de karataya alalım

çok toktum hep tokum aynennn..
mutlu eden bir beslenme şekli insanın aklına kaçamakmış bilmemneymiş asla gelmiyor..

dün kahvaltı yapmadınmı..

yaptım ve resim ekledim diye hatırlıyorum ama :44:
 
az evvelde buz gibi bir şeftali ... ve gün kapandı ....

canımcım sanadaiyi akşamlar....

masumm o kadar yedi içti yazmış etkilenmedim ne kek ne muz ne başka bişey ama bak şöyleyim şu an tarif edeyim..
aliş evde yokya alişin yatağında uzandım yüzüstü önümde pc habire yazıyorum..şu noktaya kadar her şey iyiydide buzzzz gibi kelimesini okurken o şeftali gözümün önüne geldi ve tükürüklerimi zor tuttum ay çok iğrencim kusura balmayın ama aynen öyle oldu..
 
Kizlar napiyosunuz ben adana havaalsninda mahsur kaldim
Ucagimiz 17.55 idi hala bekliyoruz. İstanbul sabiha gökçene ucak inmiyomuş. Ben açliktan havaalaninda ne bulursam yiyorum siz beni 90 kilo yazin anacim . Uçak 21.15 kalkış dediler bakalim bekliyoruz. Hepinizi öpüyorummm☺😀😊😁😃

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

aynıyız kallisim benim de canım çok karpuz çekiyor zor dayanıyorum.. tek zorlandğm şey meyve, özellikle karpuzz :18:
 

evet çünkü hava berbat mersam, uçmamanız daha hayırlı inan bana böyle bir fırtına görmedim
 

canım kahvaltın ayrı olduğu için gözümden kaçmış o zaman pardon

sen konuşurken onları yiyordun ya ben ne yaptım dedim ya sana yemek hazırlamak için ara verdim...
düdüklüye et koydum bu aradaaltını yaktım tencereyi koymuştum zaten neyse seninle konuştuk ....neyse dedim alayım pişti bu..tencereyi bi aldım kapağı açık tam düdüklü pişmesi olmuş kendimi tebrik ettim ..aklımı dağıttın kız
 
tam seni yazacaktım yine uğramıyor kaçamaklara gömüldü galiba diye
hayırlı yolculuklar..
aynıyız kallisim benim de canım çok karpuz çekiyor zor dayanıyorum.. tek zorlandğm şey meyve, özellikle karpuzz :18:
hemde çok fena aynen hem kavun hem karpuz..sabahları accık yesekmi haftada iki filan..
evet çünkü hava berbat mersam, uçmamanız daha hayırlı inan bana böyle bir fırtına görmedim
burdada aynı hava aşırı fırtına
 


valla yasak diyolar karpuza kesinlikle ama... zaten şurda 1 ay daha yeriz en çok, haftada 2 yiyebilirz ama kahvaltıda diyelm, çok duraklatmaz bence... :44:

düdüklü olayı fena olmuş
 
ben dün sabah dışarı çıkınca çok geç oldu ama kahvaltı yapamamıştık kızımla dışarda yiyelim dedim.
serpme kahvaltısı çok güzel bir mekan var oraya gittik..siparişimiz garsonları şaşırttı
ceviz tabağı
peynir tabağı
söğüş
omlet

şekersiz açık çay


garson ekmekle geldi dedik istemiypruz kepekmi getireyim dedi hiç ekmek istemiyoruz dedik..çocuk bir daha sordu...hiç istemiyorsunuz!

geç yediğimiz için öğlen yemedik.

akşam öğününüde foto çektim ama eklemiyeceğim 2 dilim et yanında çok salata..
 

ekmek türkiye nin sorunu resmen.. almıyorum diyince herkes bir şaşırıyor :)

menü çok güzel
 
Hah çeneler düşmüş okuya okuya bitiremedim )) teldeydim alıntınyapamıcam aklımdankalanlara az laf yetiştirim &#8378

Maşallah kaliis bu sistem uydu sana memnun olman harika ve benimde kaçamağım sadece pişmaniye ile kaldı kızmayın tamam mı )) geçti geçti ))
Ya benim ağrıların çoğu psikosomatik biliyorum bunu ciddi olarak boyun fıtığım o sırtıma ve başıma ağrı yapıyor. Bulantılarım ise azcık stres veya istemediğim durumla karşılaştım mı nüks ediyor. Vücudun savunma mekanızması gibi bişiy işte . Ah ah duyguları çök derin sanatçı ruhlu insanım ayol ne yapayım duyarsız kalamıyorum hayata

Yarını heyecanla beklicem sizden güzel haberleri
 
ayy oluyorum uykusuZluktan
kizimi uyutmisken bikac saat kestireyim uyaninca uzuuun bi gecmis mesaj degerlendirmesi yazmam gerek...
okudum hepsini uyaninca doniciiimmm

unutmadan menuyu yazayim ben bi uyuyiiim geliyom
gece 2 den beri ayaktayim

sabah
1 rafadan
2 salcali tereyagli yumurta
20 zeytinyagli kekikli limonlu zeytin, yagi da icildi
kocaman peynir
dmates salatalik biber
7 ceviz

aksam
1 kase tarhana corbasi
1 tabak firinda kabak mucveri, uzerine bol sarimsakli naneli yogurt

not
mucver bitmedi bi kismi kaldi sok sok sok

kahvalti saati sabah 8
aksam yemegi 6
tokluk suresi 10 saat

spor
esimle kizimla yemekten sonra 1 saat yuruduk

su
3 litre

normalde ben pazartesi basladim ama tartilma gunu yarin diye bende tartilicam

opuyorum simdilik sizi gece gorusuruz
kizimin mesaisnde:sly:

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Mustangım sana laf attım başım çatlıyo..
Az

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

Eklentiler

  • $1407437708509.webp
    43,2 KB · Görüntüleme: 39
Azcıkta rüyalarına yırtıkla spike girsin :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

Eklentiler

  • $1407437822041.webp
    28,8 KB · Görüntüleme: 51
Hahaha çok geçmiş kallisim ama ne zaman eşimde yinemi üç dese aynı yeri ağrır valla haklısın der sende öle çarpılmışsın )))))

Yerimmmmm ben onların yatışınııııııı sıpalarımmmmmm
 
İyi geceler .
Oh oh keyifler yerinde .
Ayyy kalis caninmi cekti :))
Bu yasak isi kotu yahu , zamaninda bu konuda tecrubem cokda montiden ondan karataya baslamiyorum . Su an karpuza dayanamam sanirim .

Yarin gorusuruz insallah .




..
 
Kilo başına 32 ml suya ihtiyacımız varmış . Kallisim not et bunu Habertürk de konuşuyorlardı

Mesela benim günde 2,5 L içmem gerekiyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…