cık damlacım . ben o işlere hiç sokma .. yardımcı olacak olsam kaptan olurdum zamanındada zaten ... ben biraz titizim senin gibi bu konularda sorumluluk aldıysam vakit ayırım herşeyi tam yapmak isterim .. çok fırsat vede teklif oldu bu konuda ama ben şu durumda yapamam . teşekkür ederim ..Kaptanlık işine de tabiki evvvvet diyorum ne diycem.zaten kaptan olmak istiyordum.e bi de kaynaştığım bir takımda olmam çok güzel.senden iyi yardımcımı olur ablam.bana yardımcı olurmusunnn?senlen çok iyi ikili oluruzzz...
Tamam o zamam bu hafta senden attack bekliyorum kuzum...damlacığım ben bir başlasam öyle kilolar vericemki ama bu hafta hastalık falan derken dengeler bozuldu spora sadece 1 gün gidebildim haftaya komple spora gidicem İNŞALLAH
Tahmin etmişdim öyle olduğunu,yani benden önce de teklif eldığını.o zaman ben kaptan oluyorum yardımcı da bakarız daha.kızlarla bir kendimize gelelim.inşallah fırsat bulduğum anda takım kurallarını yenileyip,yeni kurallarla gelicem...çok heyecanlandım çok.inanın bana kendimi bir işe girmiş gibi hiss ettim...cık damlacım . ben o işlere hiç sokma .. yardımcı olacak olsam kaptan olurdum zamanındada zaten ... ben biraz titizim senin gibi bu konularda sorumluluk aldıysam vakit ayırım herşeyi tam yapmak isterim .. çok fırsat vede teklif oldu bu konuda ama ben şu durumda yapamam . teşekkür ederim ..
ama kayıtlarda olmasada ben hep ,her şeyde yardımcınım bunu biliyorsun
tekrar hayırlı osun kaptanlıgın
tekrar hoşgeldin mina....İyi geceler kızlar hemen kendimden bahsedeyim :)
25 yaşında 1 kız çocuk annesiyim istanbul da yaşıyorum doğumda aldığım 10 kiloyu vermek istiyorum.
Aynı zamanda kamuda çalışıyorum. Ev-iş derken 10 kilo kendiliğinden gitti ama daha vermem lazım kendimi mutsuz hissediyorum. Dün itibari ile pilatese başladım evde çocuk uyuduktan sonra yapıyorum. Bakalım faydasını görecek miyim :)
Bu arada 1.60 boy 60 kiloyum hedef 50 :))
Takım kuralları neler? Bir de bnde sizleri tanısam :))
bu heyacanın hiç yok olmasın damlacım ....Tahmin etmişdim öyle olduğunu,yani benden önce de teklif eldığını.o zaman ben kaptan oluyorum yardımcı da bakarız daha.kızlarla bir kendimize gelelim.inşallah fırsat bulduğum anda takım kurallarını yenileyip,yeni kurallarla gelicem...çok heyecanlandım çok.inanın bana kendimi bir işe girmiş gibi hiss ettim...
Tamam o zamam bu hafta senden attack bekliyorum kuzum...
Evet canım bence de.ben kimseye özelden yazmayı düşünmüyorum.inşallah arkafaşlar zamanın da gelir be bildirimlerini yazarlar. Yoksa takımın hali pek bi fena olur...damlacım küto giremezse geçen gün 74 oldugunu yazmıştı bana . regl gelecek şişim ama inceldim baya demişti .. eger listeyi ekleyne kadar gelmezsse 74 olrak yazabilirsin .....
birde mersa ve mustangım var 2 haftadır cumaları ben ulaşıp soruyorum ama bu iş zorlamayla olmuyor , kendileri gelirse konuşuşur gelmezlerse kaptan sensin , kendi istegiyle ayrıldı yaz istersen arkadaşları tekrar gelmek istediklerinde sorun olmasın ........
sana güveniyorum...yüzünüzü kara çıkarmıycam merak etmeyin .
Kız aeben benim ameliyat geçirdiģimi bilmiyonmu. En daha kendime gelemedimki takıma gelim. Aşkolsun sanaa:))damlacım küto giremezse geçen gün 74 oldugunu yazmıştı bana . regl gelecek şişim ama inceldim baya demişti .. eger listeyi ekleyne kadar gelmezsse 74 olrak yazabilirsin .....
birde mersa ve mustangım var 2 haftadır cumaları ben ulaşıp soruyorum ama bu iş zorlamayla olmuyor , kendileri gelirse konuşuşur gelmezlerse kaptan sensin , kendi istegiyle ayrıldı yaz istersen arkadaşları tekrar gelmek istediklerinde sorun olmasın ........
aşkda olsun meşkde mersamKız aeben benim ameliyat geçirdiģimi bilmiyonmu. En daha kendime gelemedimki takıma gelim. Aşkolsun sanaa:))
16 hapmı ?ne yaptın mersam . böbrekleride düşünsun doktorun ...Günaydın arkadaşlar ben hala toparlanamadım. Diyette yapamiyorum. Günde 16 hap içiyorum.sebze bulgur tamame yasak. O yüzden diyette yapamiyorum. Burayada giremiyorum ama tam iyleşim telafi edecem bunları beni 1 kilo fazla yazın. Öpüyorum hepinizi. Yeni arkadaşlar gelmiş sanırim . Sizde hoşgeldiniz takıma.
günaydın mersacım.ben yeni kaptanınız.canım şimdi ayırdığın gibi her akşam 5dakika vaktini ayır ve raporunu yaz.hele bir de diyet yapamıyorsun ve kiloalmışsın.e o zaman takımın hali ne olacak.madem diyet yapamıyorsun ve de takıma gelemiyorsun bence takım adına izne ayrılman daha iyi olur.umarım yanlış anlamazsın kuzum...Günaydın arkadaşlar ben hala toparlanamadım. Diyette yapamiyorum. Günde 16 hap içiyorum.sebze bulgur tamame yasak. O yüzden diyette yapamiyorum. Burayada giremiyorum ama tam iyleşim telafi edecem bunları benadınailo fazla yazın. Öpüyorum hepinizi. Yeni arkadaşlar gelmiş sanırim . Sizde hoşgeldiniz takıma.
Enerjinden bende istiyom damla .....Ah şu listede olacaktım ki 2.78 yüzdemle sonucu düzeltirdim bir az....bugün de fenalardayız galiba...hadi Aydam ,mustang küto siz gelin kurtarın bari
Çok güzel aydınlık getirmişsin canım ablam.iyiki varsın...Enerjinden bende istiyom damla .....
Mersam damlaya gucenmeyin dogru diyor . Kendisi hedefinde tek amaci takimi... Diger takimlara helede kardes takimimiza bir bakin ne kurallar var , hani bijom zamaninda resti cekmistiya ya toparlanin yada baska takima gidecem diye . Aslinda hakliydi o zaman bize atarli gelsede . Takimlarda boyle mecburiyetler olmazssa kilo verilmiyor e o zamanda takimin bir anlami kalmiyor ...
Hapimizin amaci kilo vermek bunu basarmak icin destege ihtiyacimiz var ve bu burda var hadi gelin lutfen, diyet yaoamasanizda burda olmak en azindan kilo almayi onluyor ...
Damlanin dedigi gibi buraya yazmak 5 dkkamizi alir nereye harcamiyoruzki onun katlarini .. . Her sey istemekle kizlar hadi artik incecik olma zamani ....
Bijoma not ; bijom senin yetonde olsam helede diyetine bukadar adepte iken takimdan cikmazdim . İste senin aradigin aktif takim ! Artik kaptanlik sorumlugunda yok , gerektigi kadar burda olabilirsin ...
Mehallllll ben senin artik fecede tombik resimlerinden cok incecik resimlerini paylasmani diliyorum ve istiyorum , duyyy
sesimi arkadasim ....
supersin kuzummm...lütfennn daha çok katılımmm...Yettim bacim accik gec oldu ama
73 .5 çok iyi benim adıma
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?