- 24 Nisan 2010
- 4.196
- 5.765
- 733
kafanı değil de karnındaki yemekleri kırmak daha iyi bir fikir56.4 le ayrıldığım iznin sonucundaki kilomu öğrenmek isteyen varmı
varsa kafamı kırabilir dövebilir
evet 65.8 le başladım 56.4 le izindeydim ve çok kısa sürede verdimben ben merak ettim çok iyi bir sonuçla ayrılmışsınız
al o zaman gör böcüğümSoyle tattos soyle soyle
Ovvv bebeggmmevet 65.8 le başladım 56.4 le izindeydim ve çok kısa sürede verdim
ancakkkk
o kadar kısa sürede sağlıksız beslenmemim sonucu 1 haftada 61 olarak geri döndü
öldürün beni
ama artıyla gelmiycem
::evet 65.8 le başladım 56.4 le izindeydim ve çok kısa sürede verdim
ancakkkk
o kadar kısa sürede sağlıksız beslenmemim sonucu 1 haftada 61 olarak geri döndü
öldürün beni
ama artıyla gelmiycem
ya çok mu az yemiştin canım bahsetsene ben de aynı hataları yapmayayımevet 65.8 le başladım 56.4 le izindeydim ve çok kısa sürede verdim
ancakkkk
o kadar kısa sürede sağlıksız beslenmemim sonucu 1 haftada 61 olarak geri döndü
öldürün beni
ama artıyla gelmiycem
canım inan bana bu şekilde gidersen daha kısa zamanda göreceksin ama beni de motive etmeyi unutma sakın ha şekerim
evet 65.8 le başladım 56.4 le izindeydim ve çok kısa sürede verdim
ancakkkk
o kadar kısa sürede sağlıksız beslenmemim sonucu 1 haftada 61 olarak geri döndü
öldürün beni
ama artıyla gelmiycem
evet çok az sağlıksız geberecektimya çok mu az yemiştin canım bahsetsene ben de aynı hataları yapmayayım
yok canım artıyla gelmem ben merak etmeAma sen cabuk veriyorsun tattos bunu da verirsin takma kafana
Yinede çok değil gider inş..yaglar yerleşmeden yerlerini begenmeden diyete devam bayram etmiş zatenevet çok az sağlıksız geberecektim
bide moral bozukluğu
Handeeee ne yaptın ne yedin bacııııım,1 haftada 4,5 kiloevet 65.8 le başladım 56.4 le izindeydim ve çok kısa sürede verdim
ancakkkk
o kadar kısa sürede sağlıksız beslenmemim sonucu 1 haftada 61 olarak geri döndü
öldürün beni
ama artıyla gelmiycem
Korumak için neler yapacagiz bu kilolari böle yemeye devam mi edeceğiz
Yinede çok değil gider inş..yaglar yerleşmeden yerlerini begenmeden diyete devam bayram etmiş zaten
Tatooooosss kafanı kırıcam senin bu ne?zaten esmamın bi korkusu vardı bu da tuz biber olmuş.sen bu kiloları veriyorsun ve takıma geliyorsun.hergün düzenli mena verip saçma sapan diyetlerden uzak duruyorsun...burdamısın hala?yok canım artıyla gelmem ben merak etme
aynur gelmeden kaçsammı napsam
amannnn aynur seni çok kıskandım hadi deim bende sana eşlik edip 61 olayım dedim
Evvvet çok haklısın mutlaka her zaman dikkat etmeliyiz,yoksa hemen alırız...1 2 kiloyu anlarız da 5kilo nedir ya,çok sinirlendim gerçektenİstedigin kiloya gelince "tamam ben oldum" artık deyip bırakmayacaksın gülüm. Cok kaçırdıgın günün ertesi günü biraz dikkat edeceksin. Ve herseyden önemlisi haftada 3-4 gun mutlaka sevdigin bir spora devam edeceksin.
Daydream ve naz arkadaslarımız da yazıyor ara ara. Bir süre düzenli spor yapınca zaten vucut istiyor. Sen bırakamıyorsun
Canım benim ben sağlıklı şekilde 19kilo verdim.4 5 aya sadece 3kilo falan aldım.onu da sıkarsam 3haftaya veririm.korkma sadece sağlıklı zayıflamaya bak...Korumak için neler yapacagiz bu kilolari böle yemeye devam mi edeceğiz
Yinede çok değil gider inş..yaglar yerleşmeden yerlerini begenmeden diyete devam bayram etmiş zaten
Aynur dan kaçtın ama bana yakalandın
Hande canNeden benîm mesaja yorum yapmıyorsun? Sana duzenli spor yaparsan yedigini dengelersin demiştim. Sevmiyor musun?[/
Qolurmu hiç niye yapmayayım kızzzz
dünyayı yedim
demi aynurun yardımcısı kaptanı nasıl unuttum ah ahhhh
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?