Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Canım benim oyun oynamıyoruz ki biri çıksın biri girsin.sonuçta yönetim kadrosu deyiştikce bahara da söylemek gerek...şimdi sen ve peri iyidir.yok sen bıramak istiyorsan o başka bi sorun...
 
Kızlar öğlen yemekte;

Düğün çorbası
Etli nohut yemeği
Pilav
Cacık
Salata
Profiterol varmış
Bence düğün çorbası, etli nohut, cacık, salata

Aslında zamanla alışınca bu bile fazla geliyor artık bana. Bi tane bile bişeyden fazla yesem midem ağrıyo :)
 
Yok yok sağlıklı tatlı ile başlar kötülere kayarım bide hiç olmaz :) En iyisi bir süre uzak dursun benden :) en azından 6ları görene kadar :) Bu arada bugün regl oldum eskiden şuan tatlı diye ölmem gerekiyordu. Şimdi eskisi kadar istemiyorum

Bu arada süper bir tablo yaptım geçmişe dönük 391. etaptan başladım. Süper sonuç veriyor
 
Oh ne güzel isteme zaten.inşallah cumaya ödem de gider...
 
Kızlar bişey sorcam
şimdi ben böyle kaçamakları yapıyorum ya öyle olunca takıma alınmıyor muyum
Canım benim takıma alınıp alınmaman senden asılı bi durum.eyer ki diyetini güzelce yapar,sporunu yapar,suyunu içer .katılımını da iyi tutarsan alınırsın tabiki listeye...o cısssları da bilerek yapmak kötü...iyice konsantre ol...
 
kız ne cok yazıyorsunuz
gecmısı okuyorum ama kızım tepemde bırakmıyor kı herkese yorum yazayım...

aeben ablam kalmana sevındım tam ben gelmısken gıtmenı ıstemezdım ınankı
spora agırlık verırsın sende ınsallah

benım bugunku menum

sabah

2 dılım tam bugday ekmegı
1 haslanmıs yumurta
5 zeytın
koy peynırı
sekersız yesıl cay

ara

1 bardak sut
10 adet badem

oglen

2 dılım tam bugday ekmegı
haslanmıs tavuk
yogurt
salata

ara

sekersız yesıl cay
2 mandalına

aksam

domates corbası
kuru bamya yemegı
yogurt
salata

spor ve suyu da tamamlayınca eklerım ınsallah
 
Oh oh maşallah.aydasumun menüsünde yok yok...super canım. Aeben abla da listeden izne çıkmak istiyor kuzum,takımdan deyil...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…