Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Selam kızlarrr..

Sosyal gelmiş ,bu zorluklarla gelip menüsü yazıyor,arkadaşına yazdırıyor,kesinlikle mezun olacağına inanıyorum..

Enerjimi toplayıp spora başlamam lazım...bugün bantta yürüyüp Jullian yapayım bari..

Nature ümitsizlik bu takımın kitabında yazmıyorrrr :) başarı hikayeleri oku,işe yarıyor...

Esma bu azimle 38 bedende giyersin canım :)
 
Herkese merhaba,korkuyorum bazen demoralize olmaktan diyet yapamamamın en büyük nedeni o korku zaten,moralmen çabuk çöküyorum.

Canım adına diyet deyince içinde yasaklar olunca motivasyonun düşmesi normal. Saglıklı beslenecegim, abur cubur yemeyecegim dersen daha kolay olur. Biraz kilo verince zaten kendinden daha mutlu olur daha yüksek moralle devam edersin

40 beden etek giydim cok mutluyum hehe

Gozun aydın canım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…