Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

_AYNURA_ · 26 Aralık 2014

LiLyaNa_ .!.:
Hatta erkenden oldum 2 günüm vardı, sanırım iğnelerden oldu böylee

Ola bilir canım.inşallah gelecek hafta daha iyi olacak..

_AYNURA_ · 26 Aralık 2014

Kkararsiz .!.:
Günaydın kızlar
Kilom sabit 81

Olsun canım gelecek hafta toparlarsın...

perigunlugu · 26 Aralık 2014

Biraz casusluk yaptım bende ama genel olarak bu hafta süper kilo verimleri yok sanırım. sevinsem mi üzülsem mi bilemedim

Yeni ben lazim · 26 Aralık 2014

yoldaslar cok uzgunum daha regl olmadiim sokturucu kullandim ama buna ragmen 61 800 diyeti bozacak birsey yapmadim sadece cig kofte yedim yani kusura bakmayin

Honey_ball · 26 Aralık 2014

esmaaa06 .!.:
yoldaslar cok uzgunum daha regl olmadiim sokturucu kullandim ama buna ragmen 61 800 diyeti bozacak birsey yapmadim sadece cig kofte yedim yani kusura bakmayin

Adetin gelsin tartida birden duser kilon. Uzulme sakin, moralini de bozma. Ayni hizla devam tamam mi guzelim Listeye de haftaya girersin insallah.

Sarayca · 26 Aralık 2014

bu günkü menüm belli oldu yazayım

sabah
1 yumurta
1,5 kk beyaz peynir
1 turp

1 havuç

öğlen
1,5 kepçe terbiyeli köfte

1,5 s.kaşığı bulgur pilavı
salata

akşam
1,5 s.kaşığı kuru fasülye
salata
ayran

su şimdiden 1,5 lt oldu

spor ?

Sarayca · 26 Aralık 2014

esmaaa06 .!.:
yoldaslar cok uzgunum daha regl olmadiim sokturucu kullandim ama buna ragmen 61 800 diyeti bozacak birsey yapmadim sadece cig kofte yedim yani kusura bakmayin

üzülme canım haftaya telafi edersin,

Sarayca · 26 Aralık 2014

kızlar dereceye girer miyiz dersiniz, neden kimsede ses yok

Honey_ball · 26 Aralık 2014

zayifolacam .!.:
kızlar dereceye girer miyiz dersiniz, neden kimsede ses yok

Hesaplamadim ama sanmiyorum bu hafta canim. Sen sporun yanina neden soru isareti koydun

Sarayca · 26 Aralık 2014

Honey_ball .!.:
Hesaplamadim ama sanmiyorum bu hafta canim. Sen sporun yanina neden soru isareti koydun

yapıp yapmayacağımı bilmiyorum çünkü, ev ve çocukların durumuna göre şekillenecek

Honey_ball · 26 Aralık 2014

zayifolacam .!.:
yapıp yapmayacağımı bilmiyorum çünkü, ev ve çocukların durumuna göre şekillenecek

Anladim canim. Hic olmazsa haftasonlari yap ama. Spor yapinca cok farkediyor.

Honey_ball · 26 Aralık 2014

Bir ezgi kaldi. Rahatsizlandi mi aksam acaba. Bu vakte coktan gelmesi lazimdi.

Sarayca · 26 Aralık 2014

Honey_ball .!.:
Anladim canim. Hic olmazsa haftasonlari yap ama. Spor yapinca cok farkediyor.

biliyorum yapmayı çok istiyorum, ev kalabalık, çocukların uyku düzeni 1 aydan fazladır bir garip, en azından spor yapınca kendime zaman ayırmış hissediyorum, sonrasında duş alınca kuş kadar hafifliyorum, yani spor yapmayı çoook seviyorum, sorun vakitsizlik...

Daydream- · 26 Aralık 2014

Bu hafta üçe giremeyiz gibi...ben çıkıyorum akşamâ bakarım artık..görüşürüz...

Honey_ball · 26 Aralık 2014

zayifolacam .!.:
biliyorum yapmayı çok istiyorum, ev kalabalık, çocukların uyku düzeni 1 aydan fazladır bir garip, en azından spor yapınca kendime zaman ayırmış hissediyorum, sonrasında duş alınca kuş kadar hafifliyorum, yani spor yapmayı çoook seviyorum, sorun vakitsizlik...

Tahmin ederim. Bebekken daha kolay. Oyun parkina koyup yapiyorum ben sporumu. Buyudukce istekleri de farklilasiyor. Tum gun seni ozleyip ilgi bekliyorlar. Analik zor zanaat vesselam

Honey_ball · 26 Aralık 2014

Ben de gidip yuruyeyim.

_AYNURA_ · 26 Aralık 2014

Ben de dışarıya çıkdım kızımla.laylaylom yürüdük geldik.ona yeni masal kitabı.puzzle falan aldım...uyutuyorum kalksa da oynasak...

_AYNURA_ · 26 Aralık 2014

Saat 12olmuş ta ezgi nerede kaldı acaba...ben listeyi yapıyorum o da gelince tamamlarız..

_AYNURA_ · 26 Aralık 2014

esmaaa06 .!.:
yoldaslar cok uzgunum daha regl olmadiim sokturucu kullandim ama buna ragmen 61 800 diyeti bozacak birsey yapmadim sadece cig kofte yedim yani kusura bakmayin

Gelicek hafta daha iyi olacak inşallah...

_AYNURA_ · 26 Aralık 2014

***7.TAKIM 393.ETAP***

aeben(65.1/65.4/-0.3/%-0.46)
naz (61.1/60.5/0.6/%0.98)
daydream15(76.6/75.8/0.8/%1.04)
honey_ball(61.7/60.6/1.1%1.78)
asigimasikk(60.6//%)
perigunlugu(78/77.2/0.8/%1.03)
sosyalfen(74.8/75/-0.2/%0.27)
kkararsız(80//%) kilosu sabit
zayıfolacam(67.1/66.2/0.9/%1.34)

TAKIM ORTALAMASI:%

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Nirvana

Nirvana

..

Nirvana

Popüler Üye

🐞🐝🐞🐝

🐞🐝🐞🐝

🐞🐝🐞🐝

Popüler Üye

🐞🐝🐞🐝

Popüler Üye

Popüler Üye

🐞🐝🐞🐝

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency