Bende serefime bi neskafe iciyorum:)yine prinç lapası yiyorum
bıktım elimin ayağımın şişmesinden yaaaa
afiyet şeker olsun balımBende serefime bi neskafe iciyorum:)
fıstığım egerki mezun olmak istyorsan bukilosa damlam püskütüme danişsin .. püsküütüm seni gördü nede olsa durumunu yazariz belki senin için bir kerelik bu kuralda esneme olur . ya değilse hedef kilonda ancak mezun olup karne alabilirsin ...Hadi akil verin bana
böcüm senin son günlerdeki yüz çökme sebebin bir şey yememen ve bildiğin durumlardan..kilo vermeyi bırakınca bunu koruya bilecekmisin ? bence üst kısmın gayet iyi ama kalçanda 2 kilo daha var sanki ... sen genç kızsın bizim yaşta olsan ooooo derdim ama sez yaşta birazdaha ince olmak daha hoşEvet kizlar zayiflamaya son verip skilasmali miyim???
ve hatunlar jilan bacıyla buluştum
bir konuda dikkatinizi çekmek durumundayım .. hatunların vücudu futbolcu vücudu gibi yani sürekli ayakda spor yaptıları için kaslar enine gelişmiş ....yani pilates gibi değil .evet iyi terletiyor lakin pilates bence jilan bacıyı döver .
iyi olan tarfı hareketlerden sıkılmadan bir diğerine geçiyordizlerede baya yükleniyor .. banim için bu biraz sakıncali .. başlayalım sizinle olmadı bende size pilatesle eşlik eder öyle katılırım topiğe olmazmı ?
dizlerimde bişiler var sanki dr . gittim çok önemli degil şimdilik dedi ama aşırı yüklenince bazan bi hissiyat oluyor bende huylanıyorum açıkçası ... ben alişmişim yatarak spor yapmaya (pilates, call)gibi .. çok yürürüm aslında saatlerce, dokunmaz ama öyle hoplayıp zıplamak farklı baski oluşturuyor dizlere ...Evet bacaklara ozellikle dizlere cok yukleniyor.. Senin saglik sorunun mu var ablam
Canım ilk sayfada senin hedef kilona 60yazmışım,kesin şaşırdım onu.benim aklımda 56kaldı nedense...hedefini %80 tuttursan bile karne ala biliyorsun ezgim...Burdan toplu cevapliyim sizi :)
Su an onunla her zaman geldigim kafeye geldim soyledm neskafemi tek basima iciyorumm
Ben sizin fikrinizi almak istedim oyle bi kural varsa ihmal edemem tabiki ilk bastaki hedef kiloma kadar duserim:)
Biraz daha toparlandim..
Mezun olabiliyor muyum aynuramCanım ilk sayfada senin hedef kilona 60yazmışım,kesin şaşırdım onu.benim aklımda 56kaldı nedense...hedefini %80 tuttursan bile karne ala biliyorsun ezgim...
Bitanem şimdi iş yapıyorum.biter bitmez bahara yazıp sorarım.hadi sen paylaşım alanına git,orayı tırtıkla,ilk geldiyin etaba git bakalım hedefin kaçmış?Mezun olabiliyor muyum aynuram
Disardayim smdi bi de telefondan bakarsam bulamayip kafayi yerim eve gidince bakiym:)Bitanem şimdi iş yapıyorum.biter bitmez bahara yazıp sorarım.hadi sen paylaşım alanına git,orayı tırtıkla,ilk geldiyin etaba git bakalım hedefin kaçmış?
ya abla bende bilmiyorum yahande ödem neden oluyorki tuzsusda yiyorum diyorsun . dr. gitinmi hiç?
aynur temizlige girişmissin lay gelsin ....
arzum iyi alış verişler ....
aynur mezun oldu karnede aldı handem ama 6 ay listeye giremiyor tekrardan (degiştiyse bilmyorum .)kızlar mezun olunca ne oluyor
hadi mezun oldum sonra kilo aldım ne olacak bir daha alınmıyomuyuz
kilo almak en son arzum tabikide ama malum benim psikoloji 10-15 karakterli olduğu için
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?