Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

evet biraz disipline ihtiyacım var ne güzel ben de böyle istiyordum zaten
kahvaltıda 1 dilim tam buğday ekmeği, 1 yumurta, domates, nane, maydanoz ve 4 zeytin yedim çayla birlikte
Supersin canım...ne güzel koşu bandın da varmış...ssporunu ve suyunu da eksik etme güzelim...işde uygun yemekler oluyor mu?
 
günaydın güzeller çoook uykum var gece 3te ancak yatırdım ege'yi yerine. neden böyle yapıyor anlamıyorum her saat ayaktayız emip kucağımda uyumak istiyor yatıramıyorum kendini kasıyor başlıyor ağlamaya. kaç gündür böyle ya dişten mi acab diyorum ama görünürde dişte yok. büyüdükçe düzene giriceğine düzen bozuluyor daha çok
 
Kıyamam ya...uykusuzluk çok kötü...bebeğinin yatağlnı kendininkine yakın koy...o zaman çok ayakta kalmazsln
 
Supersin canım...ne güzel koşu bandın da varmış...ssporunu ve suyunu da eksik etme güzelim...işde uygun yemekler oluyor mu?
teşekkür ederim :) evet yapmak istiyorum kurallarda 2.5 litre yazıyor ama ben 2 litre falan içiyorum sorun olur mu acaba ?
4 çeşit yemek çıkarıyorlar genelde oluyor zaten kontrol ediyorum bir gün öncesinden listeyi yoksa ona göre kendimce bir şeyler planlıyorum ya da dışarda yemeğe çıkıyoruz
 
Oooh ne güzel...yok canım ne sorunu en az 2.5litre içsen güzel olur ama.tamam bizde yardımcı oluruz.listeyi söğlersen ne yemen konusunda tavsiyeler vere biliriz...
 
Oooh ne güzel...yok canım ne sorunu en az 2.5litre içsen güzel olur ama.tamam bizde yardımcı oluruz.listeyi söğlersen ne yemen konusunda tavsiyeler vere biliriz...
tamam içmeye çalışırım yine de. bugünkü menü uygun sanırım benim için kereviz yemeği, tavuk sote, patlıcan kızartması, yoğurt var kereviz yemeğini seviyorum güzel yapıyorlar yoğurtla ondan almayı düşünüyorum
sebze yemeklerini daha çok seviyorum etle pek aramız yok
 
Oh ne güzel.tavuk sote de yiye bilirsin,salata da mutlaka...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…