Arzu cuma günü ekleyebilir foto..Bence süper olmuş hatta karneler dışında bi kişinin en azından başlangıç ve bitiş fotoğrafları olsa direk canlı canlı bilindik birisi olsa süper olur.
Tuhaf geliyo dimi yazılınca..elif abla deyince garip hissettim kendimi
Ezgi ve senin ilk kilonla son kilonuz yine aşırı fazla değil bence daha fazla fark olup veren biri daha iyi oluronu bende düşündüm ama,hepsinde aynı olması için eklemedim.yoksa ezginin fotosu vardı...ha bi de benim var
Tuhaf geliyo dimi yazılınca..
Iyi aksamlar hanimlar
Elif ve zeynep in nickleri degismisHayirli olsun gule gule kullanin Elif ogleden sonra konustuk ya guzelim. Sonrasinda spordu yemekti derken ancak geldim Hulya ablaya katiliyorum. Aksam yemegini es gecme. Oglan gece de uyumuyor duzenli. Acikirsin canim.
Aynura guzel olmus eline saglik canim
Elif (emc...) gecmis olsun canim. Senin de bildigin gibi kalsiyum demir emilimini azaltir. Dolayisiyla demir iceren bir gida ile sut ve yogurdu birlikte kullanma guzelim. Kirmizi et ve baklagillerde, yumurta ve yesil yaprakli sebzelerde demir var. Bol bol tuket. Yaninda bol limonlu salata ye. C vitamini demir emilimini arttirir. Tuketiyorsan cay icme. Caydaki tein de hemoglobini baglar, anemine neden olur. Duzenli beslenme ve tedavi ile ustesinden gelirsin sikma canini tatlim.
doğru konuştuk bugün di mi? kafam sersem gibi uykusuzluktan. azönce ikisini de uyutup yatırdım bakalım diken üstünde oturuyorum ege kaç dakika sonra uyanıcak diye, yatmaya korkuyorum
3 öğün yiyorum zaten hep de bugün canım istemedi nedense. kızlar süt deyince hiç adetim olmasa da süt içtim 1 saat önce kakaolu
Afiyet olsun canim. Bilirim o uykusuzlugu. Benimki de stresli bu aralar. Sik kalkiyor geceleri. Sende iki kuzu var. Allah kolaylik versin.
dorişin derdi yok maşallah uyku konusunda öğle uykusu da gece uykusu da belli saatlerde, gece yatar sabah kalkar, çok nadirdir uyanması. gece 1 kez tuvalete kaldırıyorum bezi bıraktığımızdan beri, hemen dalıyor uykuya
inşallah ege de bikaç aya düzene girer diye umut ediyorum
Yazdığın bilgiyi arkadaşlar genel algılamasınlar Arzum,çünkü hemen hemen her diyetisyen her öğün yoğurdu listeye dahil eder..Iyi aksamlar hanimlar
Elif ve zeynep in nickleri degismisHayirli olsun gule gule kullanin Elif ogleden sonra konustuk ya guzelim. Sonrasinda spordu yemekti derken ancak geldim Hulya ablaya katiliyorum. Aksam yemegini es gecme. Oglan gece de uyumuyor duzenli. Acikirsin canim.
Aynura guzel olmus eline saglik canim
Elif (emc...) gecmis olsun canim. Senin de bildigin gibi kalsiyum demir emilimini azaltir. Dolayisiyla demir iceren bir gida ile sut ve yogurdu birlikte kullanma guzelim. Kirmizi et ve baklagillerde, yumurta ve yesil yaprakli sebzelerde demir var. Bol bol tuket. Yaninda bol limonlu salata ye. C vitamini demir emilimini arttirir. Tuketiyorsan cay icme. Caydaki tein de hemoglobini baglar, anemiye neden olur. Duzenli beslenme ve tedavi ile ustesinden gelirsin sikma canini tatlim.
dorişin derdi yok maşallah uyku konusunda öğle uykusu da gece uykusu da belli saatlerde, gece yatar sabah kalkar, çok nadirdir uyanması. gece 1 kez tuvalete kaldırıyorum bezi bıraktığımızdan beri, hemen dalıyor uykuya
inşallah ege de bikaç aya düzene girer diye umut ediyorum
Ençok güzel şeyleri hatırlıyor insan,kötü şeyler uçup gidiyor..Sen tecrubelisin canim. Gececek bu gunler. O da abisi gibi duzenli yatip kalkacak. Bize suan zor geliyor ama 5-10 yil sonra ozlemle hatirlayacagiz bebekliklerini. Tadini cikartiyorum her saniyesinin
Sen tecrubelisin canim. Gececek bu gunler. O da abisi gibi duzenli yatip kalkacak. Bize suan zor geliyor ama 5-10 yil sonra ozlemle hatirlayacagiz bebekliklerini. Tadini cikartiyorum her saniyesinin
Yazdığın bilgiyi arkadaşlar genel algılamasınlar Arzum,çünkü hemen hemen her diyetisyen her öğün yoğurdu listeye dahil eder..
Anladım kuzum,yanlış anlayan olur diye yazdım ..Genel degil Hulya abla. Anemisi varmis arkadasimizin. Ozellikle sormus yogurt yiyebilir miyim diye. Ona ozeldi aciklamam. Anemisi olan varsa dikkat etmeli. Onun disindakiler rahat rahat yiyebilir.
herkesin her zaman dediği gibi 'bunlar iyi günlerimiz' herhalde
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?